4 Ağustos 1959 Tarihli Akis Dergisi Sayfa 26

' * hemen sonra böyle bir Ürktüitme ve sin- dirme kanununun cıkarılmasıdır. A- merikan yardımı sayesinde bazı kim- selerin nasıl bir hastalığa ve küstah- lğa kavuştuklarını bundan daha iyi Bösteren bir misâl olamazdı. Hür dünyanın yüz karu: merikan yardımı ve ıstıkıar ted- bırleııvle birlikte, Franco İspa yasının Avrupa İktisadi İşbirliği 'l'eş— kilâtına alınmış olması, hilr dilnya basınında olduğu kadar, işçi muhitle- rinde de itirazlarla karşılandı. Kanlı Falanjist katliâmlarının hâtırası bir yana, Batı Avrupa devletlerinin. A- merikanın da desteğiyle, bir başka diktatörlüğü daha uçurumun kenarın- da kurtarmaları, işçi kütlelerinin u- zun vâdeli menfaatlerini düşünen bü- yük sendika birliklerini endişelendir- Mektedir. Meselâ, merkezi Brükselde olan Milletlerarası Hür Sendikalar Konfederasyonu geçen hafta yayın- ladığı bir tebliğde şöyle demektedir: “Bu karardan sonra, ranco, kendi rejiminin iflâs ettiğini acçıkca kabul etmı olmaktadır. Yirmi yıllık faşizm- spanyanın elinde kalan şey bir ıktısııdı çöküntüden ibarettir. Böyle bir istibdat rejimini aralarına kabul ettiklerinden dolayı Avrupa İktisadi İşbirliği Teşkilâtına mensup hükü- metlere ne kadar teessüf edilse yeridir $imdi. dış mali yardımlar sayesimle İspanyol iktisadiyatı ölümden kurta- rıldığına göre durum ne olacaktır? Hahkıkatte istikrar tedbirlerinin başlı- €a kurbanlarını işçiler teşkil edecek- tır: meğer ki. paraları verenler, aynı zamanda işçilerin korunması İçin ba- zı tedbirlerin alınmasını şart koşsun- lar”. JİNEKOLOĞ - OPERATÖR Dr. NİHÂL SİLİER Kadın Hastalıkları - Duğumn Mütehassısı Muxnyenehane : Namanpararı Billür Han Kat 2 No: 82 Tej : 190831 HEKKES K A 1 N S;ığıık Sin lı bir kadın Sıcaktan! Sıcak ve sinir Tazın bütün şiddetiyle nüküm stür- düğü bu günlerde. sınir buzuklu- ğu ve daimi yorgunluktan şikâyet e- d yo . sıcaklar ve devamlı güneş altında kalmıak si- nir sistemini bozuyor. Bilhassa zZayıf bünyeliler bu mevsiniıde sınir zafiye- tinden daha çok şikâyetçi oluyorlar. Eğer bu rahatsızlık doktor müdahale- sini ıcap ettirecek kadar mühim de- gilse, bazı hususlara dikkat etmek ve xakm oımayn gayret göstermekle defa yenilen #eylere a.zamı dıkkat gösterimek şarttır. Ba- harlı. biberli yiyecekler sofradan u- zak tutulmalı, )ağlı ve hazmı gÜç yi- yeceklerse, katiy yenimemelidir. Alkollü içkilerden —ıakınılmalıdır Al- kol beyin hiüicrelerini tahrik edeceği- ne göre sinirler büsoütün gerilir. Çay da içilmemelidir.. Çünkü — vücudun güdde ifrazatını arttırır. Sinir bozuk- lugu ile beraber uykusuzluk hali de arsa, A vitamini bulunan yiyecekler fnydalıdır O zaman bol sebze, mey- va ve balık yemeğe gayret edilmeli- dir. B grupu vitaminleri sinir sistemi için lüzumludur. Ciğer, höbrek ızga- raları, yumurla sarısı ve bira bu vita- nini almak İsteyenlere tavsiye edi- lebilir. Süküneti temin hususunda hafıf masajlar ihmal edilmemelidir. Kol, bacak, boyun ve alna yapılacak ma- sajlar kan deveranını düzene soka- cak, 'böylece sinirlerin teskin ediline- sine vardım edecektir. Ilik du$ da çok faydalıdır. Güneşte kalınamak şartiy- le denize girmek, azami yarım suat yüzmek ve suda hareketli olmak ge- çici bir sükânet verir. Yorulmarıak gartiyle açık havada dolaşınak, iddia- SIZ spor yapmak faydalıdır. Yalnız çekişmeli maçlar ve oyuniar hırs yü- zünden sınirlerin büsbütün bozulma- sına sebep olabilir. Sevilen bır müzı- &n de sinirler Üzerindeki müsbet te- siri unutulmamalıdır. İyi bir müzik bütlüin aıikıntı ve buhranı yatıştırip. huüzür verehbilir. Ama bir odaya kapa- nıp müziğe dalmak şeklinde olinama- hdır. Zira, sinirleri zayıf olanlar yal- nızlığa gelemezler. Kalabalık muhit- lere girmek. neşeli gruplarla ceğlence- ve katı hıııık gkar yoldüur. Iİmkiân varsa bir müddet için muhit değisiir- NOK. en İYİ sinir müsekkinidir. Güzellik Makyaj sanatı * ğer yüzünüzde krem akıyor, pud- * Ta tutimuyor. allık yayılıyorsa, kabahati kullandığınız tur veya makyaj yaparken itina et- miyorsunuz. Bazı kimseler makyajla- rında en iyi pudra ve kremleri kul- landıkları, fevkalâde rujlar sürdükle- ri halde muvaffakiyetsizliklerinin se- bebini bir türlü anlıyamazlar. Mak- yajda muvaffak olabilmek ıı.ın sıh- hatli ve düzgün bir cilde ihtiyaç var- dir. Zaman ve itina ondan sonra gelir. Gündüz makyajı yapılırken daima gün aydınlığı olan bir oda tercih edil- melidir. Gece için boyanıyorsanız bol ışıkla aydınlatılmış bir yer lâ.zm.dıı Makyajınızın. pürüzsüz olması için yüzünüzün iyice temizlenmiş ve ev- velki makyajdan asla eser kalmamış olması şarttır. Bazı kimselerin rujla- rıniın yayık durmasının başlıca sebebi, eski boyanın üstünü yeniden boyama- larıdır. Dudaklar haftada en az iki de- fa eter sülfirik ile temizlenmelidir. Makyaja önce pudra altına sürli- lecek kremden başlanmalıdır. Yüz ve boytin bolca kremlendikten sonra cilt. kremi iyice İçmeden silinmeme - lıd.r. Silinirse sürülecek pudra pot yapar. Kremle yapılan ilk hazırlık 'b)ttıkteıı sonra göz imakyajına başla- Tüik. z kapaklarına far ile gölge ve- ı'ilıp göı şekli — belirtildikten sonra yanakların renklendirilmesine başla- makta mahzur yoktur. Yanaklardaki krem henüz kurumamiışken hafif yağlı bir allık sürülebilir. Kremle ko- layca karışacağından yüze iyi yatar, Göz kapaklarının gölgelenmesi ve ya- nak renklendirilmesinden sonra be dakika kadar cilt dinlendirilmelidir. Bu müddet zarfında yüzünüzde fazla krem kalınışsa yüze konulara bastırarak fazla yağ. kâğıda içiri Sıra pudraya gelmiştir. Yumuşak 4 AĞUSTOS