K— 17.5.935 Yemiş zehirlerin en baş düş- Hanıdır, Tabil müshillerin en Yisi, en temizleyicisidir. mchişin temizleyici tesirleri türlüdür: Bunlardan birincisi kandaki t ve tuzları eritmesidir. Kan- N fazla asit olursa insanm sıh- ti bozulur, hastalığa kolay tu- " lur. Yemişten alıman madeni Uzlar ile yeşillikten alınan asit itrik ve asit tartarik birleşince Ecudun muhtaç olduğu alkalin İ avdet eder ve insan rahat ve Zağlam yaşar. & Y_:mişin vücudu ikinci tül *mizlemesi de şöyle olur: Kan- 'aki zehirlere doğrudan doğru- Ya hücum ve onları ortadan kal- irır. Yemişten alman temizle- Yici şeyler vücudun en uzak kö- Şelerinde kalan ve biriken zehir- tre kadar işlediği için, bu ze- n_Şcre ancak yemiş ile karşı ko- şılkonf»e yemiş tedavisi size her- İŞangi bir sebepten rahatsızlık rse buna aldırmayın. Bu ge- 'cidir. Pek az sonra favdasını Börürsünüz, Vücudun saklı zehirleri kana | karışıncâa sizi başlangıçta ral Gripe karşı Domates dalaklara Elma hazım * — ve dişlere Limon asit g üriğe karşı Üzüm sıt- P iğ maya karşı * Kayısı bar- Ç sakları te- ae Kavun böb- « rekleri te- - YAZ GELDİ BOL YEMİŞ HER HASTALIĞIN ÖNÜNE GEÇER bütün vücut işe başlıyarak tabii hale dönüleceği şüphesizdir. Iyi seçerseniz yemiş hiç k seye dokunmaz. Yemiş tedats sine başladığınız vakit fenalık duyarsanız bundan korkmayın. Bu vücudunuzda çok fazla zehir birikmiş olduğuna işarettir. | — Vücuda sağlamlık vermek ba- kımından protein ve yağsız gı olması itibariyle yemiş büş bir fayda vermez. Muz, incir, hurma ve kın üzümde ısrtter ve besleyici mad- deler vardır. Ceviz ve bademde de bulunur. Bazı armutlarda da | besleyicilik vardır. Fakat bunlar sağlam kalabilmek için insana yetmez. Yemişlerdeki vitaminler vü - cuda son dereçe lâzım şeylerdir. Domates ve portakalda A, B, C vitaminleri boldur. Bunlar her aştaki insanlara çok lâzımdır. Eima ve limon B, C vitaminle- rini temin eder. Bütün yemişler- de de C vitamini bulunur ki bu vitamin hastalığa karşı koymak için ve derinin sıhhati için çok lâzımdır. Yemişten vitamin almak için çiğ yemek lâzımdır. Pişirseniz bi le suyunu kaçırmamak şarttır. Teneke kutulara konmuş yemiş- lerde vitamin azalmış değildir. Çak fazla yemiş yemek iyi neticeler vermez. Ağır bir ye- mekle yahut çoök — tokken fazla yemiş yemek tavsiye olunamaz. | ff bir kahvaltı ile bol y iKi GÜZEL ÖRNEK Yemiş yazın sabahları çok ha- k en iyi usuldür. TANZ— ATLI SPOR 17 - MODALARI| —uceend Atlı Spor merakı Bayanlarımız arasında günden güne ilerliyor. Bu sporda giyilen son moda üç örneği görüyorsunuz. | Yüzdeki Sivilceler Nasıl Giderilir? | Kadmın sütunundaki yazılar hakkımıda sorgu soran bayanla. ra! “Tan” şu kanaattedir ki, ba- yanlarımnız kendilerini güzelleş- tirme işinde az malümat sahibi- dirler. Bu itibarla bu malümatı daha genişletmek; daha yeni usüller tavsiye etmek emelinde dir.Fakat şurasmı da bayanları- u bir iki haftaçla yahut bir iki ayda | başa çıkarmak imkânı yoktur. Mevzu zannedildiği kadar sade- ve basit olmadığı gibi esaslır ma lümat elde edinmek için de ba- yanlarımızın şahsi gayretlerini bizim yazılarımızla birleştirme- leri Tüzumludur. Şimdiye kadar bayanlarımız- dan aldığımız mektuplar bize bu hususta mevcut yı teyit e- de Şimdiye kadar aldığımız mek Bu iki güzel giyim örneği çok alımlı ve son modaya uygun olmalarına rağmen gayet ucuza ğ mal olurlar. Bir tecrübe ediniz. taplarda sorulan bazı emallere gazetede şimdiye kadar çıkan ve bundan sonra çıkacak — yazı- larla cevap vermiş olacağımız için bugünlük hususi mahiyet arzeden iki sorguya cevap veri- yoruz, Yüzdeki sivilceleri gidermek için bizden tavsiye bekliyen ba- yana; bu hususta ancak umumi malümat verebileceğiz. Çünkü daha hususi tavsiyelerde buluna bilmek için daha fazla tafsilâta ihtiyaç vardır. Evvelâ muayyen yaşlarda, (17) ile (20) arasında az çok her genç kız bu sıkıcı sivilceler den şikâyet edecektir. Bunun sebebi her şeyden evvel fiziyolo jiktir, Şahsa göre daha fazla ve- ya daha az çıkan sivilcelerin önüne geçmek için en birinci şart kanı temiz bulundurmak - tır, Bunun . s»in de m'demize son derece dikat etmemiz icabeder. Bunların haricinde çıkar. sivil « celeri zehirli tırnaklarl. kanat « mamak ; yüzü temiz tutmak; mü nasip bir krem kullanmak da goök faydalıdır. Sivilceden şikâyet oden oku - yucu bayan bize yaşı; umumi sihhi vaziyeti; kendisinin bil - diğine göre niçin sivilcelerden kurtulamadığını izah ederse ona daha hususi tavsiyelerde buluna bileceğimizi ümit ederiz. Kollarda ve bacaklarda çıkan tüylere karşı elektrik nakinele- rinden istifade etmek istiyen okuyucumuza bu makinelerin henüz bizde taamınüm — etme - diğini söylemeğe m. <buruz. Fa kat bunların yakında ticari ma- hiyet iktisap ederek bizim mem- lekete de geleceği şüphesizdir. Maaleset güzellik miless lerimiz yeni icatları çok ağır ta- kip ediyorlar, Bunun için bu ma kinelerin ne vakit getircileceği- ni kestiremiyoruz. —— Bu elektrik makinelerinin kol larda, bacaklarda ve yüzdeki lü- zumsuz tüyleri çıkarırker leke bırakmak ihtimaline gelince; böyle bir korkunun varit olma- dığımı tereddütsüz söyliyebili - riz. Esasen makine kullanılırken derinin üzerine sürülen macun buna mâni olacağı gibi, maki - heyle lüzumundan fazla voltaj verilmiyeceği için bu korku yer sizdir. Macun deriyi açacağı ve bu suretle kıllar kökünden çı « kacağı için elektrik makinesi bu üsülde sadece bir çekicilik vazi- fesi görmektedir,