29 Temmuz 1937 Tarihli Servetifunun (Uyanış) Dergisi Sayfa 10

152 SERVETİFÜNUN Yaz Aylarının Zevki : Deniz Sporları! Deniz sporları|.. Muhakkak ki, bütün sporların içinde, en faydalı ve en ziyade zevk verenidir. Sıcak bir yaz gününde serin suların içinde bütün günlük endişeleri unutmak, kulaç atmak, yüzmek; vücudü olduğukadar, di- mağıda sağlamlaşdırır, ruhuda bütün kaygularından azât eder. Bundandır ki, doktorlar asabi mizaçlara muhakkak surette Sıçak bir yaz günü denize girmek için hazırlanırlarken No, 213—431 m y deniz banyosu tavsiye ederler. Deniz olmiyan memleketlerde bile büyük yüzme Havuzlarının inşası, bu faydayı temin etmek gayesiledir. Yoksa, deniz banyosu birçoklarının zannettikleri gibi, sadece bir eylence vasıtasından ibaret değildir. Güneş banyosu da böyledir. Yazık ki, yanmayı birçoklarımız bir moda olarak kabul ederler; ifrat bir şekilde yaparlar. Dolü- yisile... faydadan ziyade, zarar kazanırlar.. Halbuki, bütün bun- ların fenni şartlar dahilinde ya- pılması, bütün bir yıl vücudü zinde bırakmak için kâfidir. Diğer deniz sporlarına gelin- ce.. bunların içersinde, en baş- ta kürek çekmenin faydalarına işaret etmek gerektir. Kürek çe- ken bir adamın göğsü genişler, kol adaleleri kuvvetlenir, mu- kavemeti artar. Fakat, gene işaret etmek lâ- zımdır ki, bunu da fazla iftata vardırmak doğru değildir. Sıcak ve boğucu yaz günlerinin belki de yegâne zevki, deniz spor- larından istifadedir. Avrupa memleketlerinde ol- duğu gibi, memjeketimizde de son zamanlarda buna geniş ölçü: de ehemmiyet verilmektedir.