Sayfa | Güzellik bahisleri Kuru cilt mi, Yağlı cilt mi? tarafı nedir bilir Yüzün her tarafının - yağlı n en zor risiniz? yağsız - aynı cinsten olmayışıdır. rsınız birinde burnun ucu, burun kanadlarının kıvrım yerleri yağlı, ya- nak amamile yağsız, çene normal, .. Bi di; ve ilâhtır a birinde çene, yanak - normal veya şekilde yağlı veya yağsız hemen yüzde bir ka- dın bulunmaz. lar yağlı, taraflar yağsızdır. Bütün yüzü aynı te bunun için yüzün her köşesini ayrı ayrı tetkik ederek o! kilde bakmak lâzımdiır. derecesinde, 'a uyar şe- Tabit, imkân Meselâ yüzün fazla yağlı ve mesa - meleri açık kısımlarını şu başit ve tabil SON POSTA Şık bir yün bluz Bu bluz el orgusudur, kendiniz yapabilirsiniz ? Güzelliği için Bu elzemdir. Her sporun bir başlangıç ve acemi- lik devresi, biraz masrafı vardır. Ve her sporun muhtelif sebepler yüzün - den bayanların bir çoğu için elverişli olmiyan tarafları vardır. Fakat yürü - yüş her yaşta, her tipte insana yarıyan masrafsız ve kolay bir spordur. Fay - dası büyüktür. Yürüyüş çalışan, çalışmıyan, hasta, yaşlı herkes içindir. Günde bir saat.. Tercihan sabahları e- çık havada yürümek, du hareket- ü bir hale gelmekten C — Yürüyüşün sür'atini biraz arttırınız. D — Kalbinizi yormamak için düz, başınızı dinlendirmek için mümkün olduğu kadar tenha bi l seçiniz. E — Ayaklarınıza düz ökçeli, hiç de- lse kısa ve kalm Öökçeli, ayakkabılar Böyle bir yürüyü: sağlık ve gü - zellik bakımından faydası ölçülemiye- cek kadar büyüktür. Bütün gününü e vinde, veya iş başında dar bir sahada ve mahdut hareketlerle geçiren ba - yanlar vaktinden evvel solmıya, yüz ve vücut adalı betmiye mahkümdurl; nü: bir saatini yürüyüşe veren ba - yan kanını canlandırmış, - sinirle! dinlendirmiş olur, Yüzüne renk, cuduna incelik gelir. Genç kalır, Şapg modeli her gün ve güzel Bi Saçaktan bir tuvalet muzlarda ça sarkıtılı Parisin meşhur terzisi Jan m sodellerindendir. usulle tedavi etmek mümkündür: Faz la yağlı ve baharlı yemekler yememek Çünkü bu nevi yemnekler cild guddele- rini tahrik eder, çok Bur VEV KADINI BiLMELİDİ a| Elmalı çorek Bir buçuk bardak una biraz tu veğ Yün örgünün can sıkan tarafı, biçim| (!) tane keserek şişteki taneleri bitl « verebilmek için sık sık sökülmesidir. | riniz. malıdır. Yemek yemekte bu kaideleri Verdiğimiz hat sizi bu zahmetten | A:kı — (6) LŞmıı* ba;layıvnvı. öllülelinin fazla r taracaktır. Tıpkı ön gibidir. Yalnız yaka açıklı KS nı (3) santimetre daha yukarıdan baş- a | larsınız. Kollar — (58) (4) santimetre 1 de (20) santimet birer ta: ” |dan h yağ ifraz ettirir. ların yerine sebze yemeye çalış « gözeten bayanların yağlandığı nâdiren görülmektedi: i stik örgü. Diğer )ı.ı n üz, yani düz sasen umumiyetle sebze yiyenlerin | Y" tane ile başlayınız. cildi daha güzeldir. K ördü Di sulu olmamasına dikkat ediniz Buna mukabil cildin fa luğu- n fazla kuruluğu: p soyunuz. D nü g k için gene pek — basit bir İki sabahları sırada bir n yıp'n-ı. Şişte (10) tane( çare vardır gün tin yağı iç ayda bir kere on beş ti aç karnına bir kaşık zey- (SY sarticüou YŞ çmek. Yalnız unutmayınız ki ok besleyici bir - gıdadır. ik örünüz. ine dört kâ re) şekerle bifli tarçın serpiniz. Hamurun kalan yalf gını da açınız. Bunu (ıîmııdrı dizdil niz birinci pi e kapayılfl stırınız. 'ı.ıgîar.nış 'tepsiye koyup orta bir ateşte yöl saat pişiriniz. Sonra dilim dilim K | İsoafraya almız. Çayla beraber için mükemmel bi gur»ek keyk Leke çıkarmak Bazan çamaşır yıkı nek İlekelerinin çi Bunları tekrar yıka: |mak beyhudedir. Ufak bir fırçayı zine batırıp lekeyi iyice fi Derhal çıktığını göreceksiniz. * Pas lekeleri Çamaşır üstünde pek çirkin y nen pas lekeleri de basit bir şeb giderilebilir. ’, Utak bir Kaba biraz amonyak Külg lekeli yeri bunun içine ba:ırın:»'*.' iyice ogunuz. Birinci defada çıkTığ |bunu bir kaç defa tekrarlayınız. * kak tertemiz olacaktır. p Ü Cildiniz 0 zaman gıı'-’l Sonra sol omuzları açık — birakarak' kollar, ön ve arkayı hep bir arada şiş-| lere dizip yakanın lâstiğini örünüz. * — Örgi üzerine siyah| sonradan receğinden — teyel) Üü şekilleri is -| r göz yerine bir kü- Çük cam veya maden boncuk koyabi - zeytin Şişm tidadınız yoksa — mesele yok ama eğer kolayca şişmanlıyorsa - niz bu zeytin yağından alacağınız faz- sizden bir şey ek- Ancak bu yüzünüzün silterek telâfi etmelisiniz. suretle şişmanlamaksızın yağsızlığını giderebilirsiniz. a TÜREÜN TÜT ÜÜÜ TEYRNÜ eee ÜÜĞ ĞÜ NK Tei Kolayca yapabıleçegınız elişi garnitürler ucuz, daha Blânş Simonun modellerinden biri, Bu şapka mantonün yakasındaki kürkten bir toktur. Fötrden iksekçe bir kalot. Bil- la, ortası biraz basıkçadır. emen hemen onun aynidır. l edir ve sağ yan ektir. Sağ gözü kapı - şık görünmektedir. onra şimdi daha basit F prak e konulmaktadır. Yünden ve çok şık görünüyor. ılmış bir sentür görüyor- ordon ve tahta bir düğme ına kumaş bir şerit geçi - sunüz. Toka yerine Sıkı dura r modelde yün yaprak, fötrden yapılmış bir el çantasıma fermetür n de kullanabilirsiniz. Ö zaman rengin açık ve koyusundan ik Ve iki rakların nle işle- idiği | ayni renkte yapm ler de y dan sap y Okuyuculara Cevaplar İzmit B A M 418 yaşındı rlerinden geçen çizgi ndeki düj a dold olab; bir yünden (2) num fidir. Her hangi bir ra kroşe ile örü- Jen artan biraz m. Ci uzun zam 1 için ne yap dar * r krem k cildın | sebze, at ediniz, meyva yemelisini