3 Nisan 1939 Tarihli Tan Gazetesi Sayfa 7

-4 - 939 TAN < dığını gösteriyor. 1 — Organti buluzun jabosu şapkanın ar- kasından doğru öne gelmiştir. bir jabodur. 2 — Organti buluz üzerine Valansiya Ü)'ganti Dantel Yuİian'daki resimler dantelle organtinin ne kadar rağbette olduğunu ve bu yaz sokak kıyafetlerinde ne kadar çok kullanıl- yazlığı ise bu veriyor. enenin Modası dantelli ile. Şapanm, biçimi ve buluzun be- giyen insana masum bir ifade 3 — Siyah ipek elbise üzerine organti fi- Bu yeni tarz yonga yaka: ve bone biçimi organti şapka. 4 — Beyaz organti buluz, siyah parlak gemici şapkası ve bütün yüzle gerdanı örten siyah tül. DIN Tavsiyeler MODA Güzel Bir Bedene Malik Olmak İçin Neler Yapmalı ? Aşağıda sıraladığımız beden ha- Teketlerini muntazaman — yapmağa gayret ediniz” 1 — Yastıksız yatınız. Mümkün değilse çok alçak bir yastıkta yatı - nız,, 2 — İyi jimnastik bilen bir kim - seden doğru durma, yürüme, Otur . ma öğrenerek daima kendinizi kont- Tol ediniz, 3 — Duruşunuzun doğru olup ol- Madığını temin için; arka üstü Yatı- niz. Ayaklarınızın tabanı yere — düz gelecek şekilde bacaklarınızı dikiniz, ve karnınızı amudufikarinize daya- nacak şekilde içeriye çekiniz, ve tek- rar gevşetiniz, yattığınız ve bacakla- rınız dikili olduğu halde bu karın ha- reketini on defa tekrarlayınız. 4 — Sağınıza upuzun yatınız. Ve sağ kolunuzu da uzatarak başınızı üs tüne koyunuüz. Yine karnınızı müm - k1iin olduğu kadar çekerek gevşeti - niz. Bu hareketi de on defa yapınız. Ayni hareketi sol tarafa da tatbik ediniz, 5 — Başınızı yukarı kaldırınız. Eğer boynunuz kısa ise uzatmak için mümkün olduğu kadar geriniz. Ense- ye doğru bükünüz. Yine kaldırınız. Bu hareket bilhassa başıni öne eğ - mek âdeti olan kimseler için faydalı- dır, Baş ve boyun hareketleri Baş ve boyun hareketlerinize dik- kat ederek gençlik hatlarınızı nasıl muhafaza edebilirsiniz? Sıkı etli bir boyun, boyuna kaimeş zaviye ile duran bir çene, çeneden boyuna ve kulaklardan omuzlara doğ ru keskin hatlar belli başlı gençlik; hatlarıdır. Halbuki birçok kimseler genç oldukları halde çenelerinin altı yağdan bir ikinci çene hasıl etmiş,| | boyun ve kulak dibi hatları tama -i men kaybolmuştur. Bu kusurlar, mil! letin değil, insanların kayıtsızlıkları , yüzünden hasıl olur, Edeceğimiz tav-| siyelere dikkat etmek suretile her -| kes yukarıda saydığımız gençlik haz-; larını elde edebilir. Bunun için: H 1 — Başınızı ensenize doğru uza-; tarak, on defa ağzınızı yavaş yavaş| açıp kapayınız. 2 — Dirseklerinizi bir masaya da- Yayıp dik oturarak ellerinizi yumup Çehenizi dayayınız ve ağiımzı yine on defa yavaş açıp kapayınız. Yum- ruklarınızı gevşetmeyiniz. l_*l — Başınızı öne eğerek sağa sola çeviriniz. 4 — Mümkün olduğu kadar başı- nızi arkaya uzatınız. Ve boynünü - zun adalelerini geriniz ve tedricen başınızı doğrultunuz. Bu hareketi bir kaç defa tekrarlayınız... * Saça Uygun Şapka : ö an ve ön saçlarına da - toplanarak Y arka ensede geniş buklelerle niha- yetlenen bir saç tuvaleti ile giyilebile- cek fötr şapka, Yalnız tepeden alna ka- dar gelen mesafeyi örtüyor. Başın arka kısmındaki geniş boşluğu kapatmak için de şapkanın rengile âherikli bir yapma çiçek konulmuştur. Elbisedeki işlemeli yaka da giyinişe bir zenginlik vermekte- İkinci resimde de saçlar yanda ve te- pede geniş buklelerle toplanmıştır. Şap- ka fötrdür. FAYDALI, EV KADINI İÇİN BİRKAÇ TAVSİYE PRATİK 7 MBaharİık : Tayyoör, aa Pardesü - Boya İşini Kendiniz Yapınız Evlerimizin, kapı ve pencere ke- narlarını kendimiz nasıl boyıyabiliz. Bunu aşağıda okuyacaksınız. BOYANACAK YERİN TEMİZLEN- MESİ: Yağlı boyanın dalgalı olması ne kadar çirkin olursa pürüzlü olma- sı da o kadar zevksiz olur. Bunun için boyıyacağımız yerin yüzünü ev . velâ bir defa kaba, sonra da düzgün yüzlü zimpara kâğıdı ile veyahut sün ger taşı ile düzlemeli sonra da, sıcak su ile unu karıştırıp bulamaç yaptık- tan sonra diğer tarafta da sodayı ılık suda eritip bu suyu hamur bulamacı- na karıştırarak macun haline gelin - ceye kadar kaynatmalı ve çıkarılma- sı lâzım gelen boyanın üzerine bir fırça ile sıvayıp sonradan bol su ile yıkamalı, kurutmalı ve tekrar zımpa- ra kâğıdı sürmeli.. BOYA SÜRME USULÜ: Boyama ameliyesi iki ameliye ve iki vasıta is- ter. Boyıyacağımız yeri hangi renkte boyamak istiyorsak (1) Boya astarı. (2) Asıl boya olmak üzere ayni yer - den ve ayni fabrikanın malını alma- lhıdır, 1 inci ameliye, boya astarını sü. rüp kurutmalı, sonra bir tabaka da- ha sürüp yine zımpara kâğıdı ile vü- rüzlerini düzeltmeli. 2 inci ameliye, asıl boyayı sürmek tir. Bunda da muvaffak olmak için esas &n iyi boya fırçası almak, Ve bu fırça ile böyarken fırçaya her zaman fayttrmiktarBoya almağa ve her yere ayni miktar sürmeğe, pürüz yapma- mağa çalışmalıdır. 3. HALI VE SECCADELERDEN 'YAĞ LEKELERİNİ ÇIIKARMAK : Temiz bir bezi ya petrol veyahut ta eczahaneden tedarik edebileceğiniz karbon tetra kloridle ıslatarak leke- ye muhitinden merkeze doğru yavaş yavaş sürüştürünüz, fazla petrol kul- lanıldığı takdirde civarda parlatacak bir şeyin bulunmamasına ve karbon tetra klorid kullanılırsa da onu te - neffüs etmemeğe dikkat — etmeli - dir. Bu ameliye bez değiştirerek bir kaç daha yapılırsa yağ lekesi de ko. lay çıkar. KRETON ÖRTÜLERİN TEMIZ - LENMESİ :Kreton kaplanmış kanape ve koltuklarda olan kirleri yerinde temizlemek için kuru temizliğe mah- sus satılan tetra klorid mahlülüne batırılmış bir bezi bu kirli yerlere sürüştürmeli ve bu ameliyeyi de açık bir yerde yapmalıdır. 3. CİLÂLI TAHTADAN YANIK LEKESİ ÇIKARMAK : Yastık gibi katlanmış ince tülbentlerin üzerine birkaç damla metil ruhu serptikten sonra üzerine tekrar bir kat tülbent kaplayıp yanık yerin muhitinden merkezine doğru dalrevyi hareketler- le ovuşturmalı bu süretle lekelenme- miş olan yerlerdeki boya ve cilâyı le- keli yere doğru yaymalı. SA SA Düz siyah beyaz çizgili, önü fer- muarla kapanmış, yanlarında ka: paklı cebi olan yün tayyör üzeri- ne ayni rengin ekossesinden yapılmış pardesü Moda Haberleri Bugünkü Ideale Göre Güzellik | BEDEN : İnce uzun boy, dolgun | ve yüksek göğüs, kalça ve bedenin hatlarına cazibe verecek derecede ince bel, düz karin, yüksek tutulan baş, gergin çene hattı. | SAÇ : Parlak, yumuşak ve çift dalgalı, yüze yakışacak şekilde saı;—W ların yukarı taranmasile yapılmış saç tuvaleti, büyük ve tabil dalga - lar... YÜZ: Sanatla hakiki oval verilmiş yüz, cilt temiz ve düz. ELLER: Pürüzsüz ve yumuşak. Pürüzsüz manikür. Cildin rengine | mana uygun renkte tırnak cilâsı, l Dantel: Şapkalarda, elbi- selerde, yakalar - da, jilelerde. Şapkalar : Başın bir yanına yatırılan ve yal - nız alında ve te - pede kalan şapka- lariın yerine nor - mal — büyüklükte hasırdan, çiçek - ten, tüyden, tül - den ve dantelden yapılmış — şapka- lar. Günlük Elbise: Normal uzun - luk ve darlıkta, sade elbiseler.. Mevsimin en sade ve en şık kıyafeti : Çizgili, tayyör üzerine daha açık ve kabarık düz yünlüden yapılmış pardesü klâsik gri ” Sakin Bir Uykunun Şartları Uykusuzluğu Doğuran Sebepleri Ortadan Kaldırınız Uyku, vücut için teneffüsten son- ra, gida ile ayni derecede ehemmi- yeti olan bir ihtiyaçtır. Zira, günlük bütün bedeni ve zihni yorgunlukla- rımızı ancak rahat bir uyku ile gide. rebiliriz. Ve ertesi gün için yeni ener ji kazanabiliriz. Halbuki bir çokla . rımız bu rahat uykudan mahrumuz- dur. Hattâ bazı kimseler gecede an- cak üç dört saat uyuyabilirler. Böy- le vaziyete düştüğünüz zaman, dok- tora gidip bir takım sinir ve uyku ilâçları alacağımıza uykusuzluğu do- ğuran sebepleri ortadan kaldırırsak hemen sâkin uykuya kavuşuruz.. Bu sebepler nelerdir? 1 — Büyük keder, şiddetli heye- can, fazla zihin yorgunluğu. 2 — Sokaktan gelen ve yattığımız odada bulunan ışık, 3 — Motörlü araba gürültüsü. tren düdüğü, oparlörlü radyo sesi, köpek uluması, kedi miyavlaması. | 4 — Yattığımız odada esans ve çi- |çek bulundurma. 5 — Akşam yemeğinde miktar iti. barile fazla yemek yemek, salçalı, yağlı, baharlı yemekler yemek;, alkol kahve, çay gibi münebbihler almak. | — 6 — Hazim, kan deveranı, tnef « füs cihazlarının ve böbreklerin vazi- |felerini tam yapmamaları, üremi. şe- ker hastalığı, fazla adali yorgunluk. 7 — Baş ağrısı, romatizma, — diş iltihapları, sinir hastalıkları, yatağın vücudun muhtelif hareketelerine râ- |hatsızlık verecek derecede çok yu « muşak veya çok sert olması. 9 —,Vücuda tamamen yapışmış gecelik ve pijama giymek, sentör ve sütiyenle yatmak, ve fazla yorgan ve battaniye örtmek.,