Saatlik sayfa görüntüleme limitine ulaştınız. 1 saat bekleyebilir veya abone olup limitinizi yükseltebilirsiniz.
YATPAYA y * AALŞN V) , BO TREŞEP , ÜD M ÜU . Yü N e ÇAS A A Sabah Daha yataktan kalkar kalkmaz güzel görünmeye çalışmalısınız. Çünkü bu İJk görünüş muhitinizdekilerin üstünde gü-| zelliğiniz bakımından en kuvvetli tesiri bırakır. Hele kocanız akşama kadar sizi göremiyecektir. Neden bütün gün haya- Hinde ihmal edilmiş haliniz kalsın. Yapa- cağınız şey o kadar güç mü? Alelâcele boyanamazsınız tabii. Sonra eniden silip makyaj yapmanız icab eder, Cild için bundan kötü şey olmaz. Yüzünüze hemen şöyle bir parça gül- suyu sürersiniz. Bir parçacık da pudra serpiştirirsiniz. Eğer renginiz pek soluk- sa yanaklarınıza biraz, ama pek az, allık dokundurursunuz. Ne krem, ne de başka şey... Bu kadarı taze görünmeniz için kâfidir. Şimdiki bukleli kuvafürler bir de bi- gudi derdi çıkardı. Dünyanın en güzel ka- dını bile bu demirlerin cenderesi içinde hoşa gidemez. Sabah sabah takmasanız ya saçlarınız dümdüz kalacak, yahud da- ha geç takmıya mecbur olacaksınız. O za- man daha müşkül olacaxz. Zarar yok, bi- gudilerinizi istediğiniz gibi takınız. Yal- nız onların üstüne meselâ geceliğiniz, ya- hud sabahlığınızla bir renkte ipekli bir şey sarınız. Renginizi açar. Ve sizi peri- şan görünmekten kurtarır . Uykudan kalkınca göz kapakları şişer. Gözlerin içi ekseriyetle biraz bulanık ©- lur. Bu da hoş bir görünüş değildir. He- men biraz çay suyile gözlerinize banyo yaparsınız. | ğ Bu modeli, giyinişlerinde — hususiyet yapmak isteyen ve spor kıyaletleri sgeven genç kızlarla genç kadınlar için koyuyo- ruz. Bütün spor tarzı giyecekler gibi ra- hat, sade fakat görülen, bıkılan hiçbir eşine benzemiyen bir ceket... Belde sen- tür yerine üç santimlik bir lâstik. Yaka dik. Omuzlara kumaştan bir roba konul- muş. Şıklığı şurasında: Bu robanın iki yanında birer minimini ceb var. Düğme- a eee X ı ——— —— —- Örgüsünün şıklığı bu suveter'in bütün şıklığını teşkil edi- yor. Fazla süse ihti- yacı yok, Ufak, dev- rik yakası sade oldu- Bu kadar da yeni. Yün Örgü ekseri- yetle vücudü biraz şişman gösterir. Jur- lu örgüler bundan müstesnadır. — Hele böyle baştanbaşa ay- | pi Öörgü yapılırsa... b Şişman görünmemek için kabarık örgüden sakınmalı. Birkaç ör- güyü karıştırmaya da pek heves etmemeli, Yeni modelimizde bu mahzur yoktur. Belki en büyük şık- hğı ve iyiliği de bu- radadır. Örgüsü gayet ko- lay. Kol kenarı, yaka, etek bir ters - bir yüz lâstik. Öte taraflar şöyle örülecek: a) Örgüye çift ilmikle başfıyacaksınız. Tek olmaz. b) İlk ilmiği örmeden geçiniz (*) bir| artırma. (2) ilmik bir arada - yüzüne doğ- ru, arkadan batarak - örülür. (*) işare- tinden itibaren tekrarlanarak sıra bitiri- lir, Son ilmik tek örülür. Fakat kendin- den evvel gene bir artırılır . c) Bütün çift sıralar tersine örülür. Atmalar ve esaslı taneler hepsi dahil, - d) Üçüncü sıra: İlk ilmik örmeden ge- üzel bir örgü çilir (*) 2 ilmik arkadan öne doğru batı- |larak bir arada örülür. Bir artırma, son- ra (*) işaretinden itibaren tekrar... e) Beşinci sıra: İki ilmik bir arada. (*) bir artırma, iki ilmik bir arada, (*) işaretinden itibaren tekrar. Sonuncu iki ilmikten evvel bir artırma, son iki ilmik yüzüne ve teker teker örülür. Bir ters sıradan sonra birinci sıradan itibaren tekrar edilir. TWT ŞN ANR" & Kİ W et AN ll TTT HHÜRSEN D LLdRRR U Ç ler robanın parçasından. Başka da süsü yok. Spor ceket için bu kadarı yetmez mi? Rernigini kendiniz seçersiniz. Her halde -model gibi- ceketi açık, düğmelerle ro- bayı koyu renk yapmak aksine nazaran çok daha güzel durur. Açik rengin çabu- cak kirleneceğini düşünüyorsanız o baş- ka... O zaman koyu yünden örünüz. Örgüsü: Bildiğiniz çorap veya jersey ör- güsüdür, yani bir sıra ters, bir sıra yüz. Sonbahar ğ KA Modelleri Soldaki beli sıkı, sade tayyörün kürk- ten dik bir yakası var. Bu kürk enli bir | band gibi eteğe kadar uzanıyor, Tayyör iki yandan bu bandın üzerine ilikleniyor. - Eteğin arkası dümdüz, önünde kışa bir plikaşesi var, İ Sağdaki: Bu da kruaze ceketle, dar e- 'tekten ibaret bir takım, Reverleri kürk- ten, göğsüne şekil veren, belini incelten pens ceb dikişile birleşiyor. Ve cekete bir başkâlik veriyor. j Ceketin arkası: Yaka yerine band, or- tadan dikişli eteğe yakın yeri yırtmaçlı, bu dikişin bel yeri iki yanından düğmeli, Eteğin önü düz, arkasının ortasında derin bir plisi var. (Bu modeli sağda gö- rüyorsunuz.) Güzellik ve sağlamlık Günde, ister çalışsın, ister çalışmasın, her kadının bir saat yol yürümesi şarttır. Adaleleri — işlet » mek, yağlanma « mak, kanın vü - cudde iyi dolaş « masına yardım et- mek için, bu zaru- ridir. Bilirsiniz ki teniniz, gaçınız, adaleleriniz, hâsılı bütün güzelliği « niz kanın bu iyi deveranına bağlı- dır. Tekmil güzel- leşme faaliyetleri de buna dayanır. Niçin — saçlarınızı fırçalamayı, yürü- inüze hafit hafif vurmayı vesaireyi tavsiye ediyoruz, Hepsi kanın vücu- dünün o kısımla « rında iyi işliyerek , oraları beslemesi |— için değil mi? Yürümek de bu maksadı temin e « der. |Sade bu kadarla kalmaz. Derin nefes al- manıza, ciğerlerinizi bol hava ile temiz- lemeye de yarar, Binaenaleyh ne yapıp yapıp günde bir saat yürümelisiniz, Ama nasıl? Her şeyden evvel yapayalnız olarak... Çünkü yanınızda birisi bulundu mu ke- nuşursunuz. Teneffüsünüzün âhengi de - ğişir. Dikkatiniz, ayaklarınızın âhengini ftanzimden ayrılır. Başka şeylere gider. “Modelin rengi su yeşilidir Birlikte yürüdüğünüz kimsenin vürüvü- Yürümek hem sağlığınız, hem güzelliğiniz ve hem de tenasübünüz için elzemdir, nasıl yürümeli ? şüne uymak mecburiyetinde kalırsınız, Halbuki hakkile yürümek istiyorsanız yürüyüşünüzün hızı hiç değişmemelidir. Bacaklarınız, ciğerleriniz hep aym âhenk- le tıbkı bir makine gibi muntazam işle- melidir. Ne çok çabuk, ne de ağır ağır yürüme- lisiniz. Daima ayaklarınızın önce ucunu, sonra topuklarını yere basmalısınız. Bu |türlü adım atarsanız kolay kolay yorul- mazsınız. Bunun aksine, ağırlığınızı to- puklarınıza vere vere, ve ayaklarınızı sü- Tükleye sürükleye yürürseniz hem çabuk; yorulursunuz.. hem de sisteminiz sarsılır, Yürümeye azdan başlamalı, hergün bir parça artırarak bir saate çıkarmalısınız. Birdenbire yorulmak doğru değildir. Birçoklarının yürümekten yılmasına se- beb olan şey bu yorgunluktur. Her geyin fazlası zarar verebilir. Rahat ve iyi yürümekte ayakkabının rolü de mühimdir. Bu uzun yürüyüşte to- puksuz, geniş ayakkabı giyinmelisiniz. E- ve döner dönmez çıkarır, istediğinizi Bi- yersiniz, Yürümeye çıkarken su ve sulu bir şey İçmemelisiniz. Yolda da içmekten sakın- malısınız. Hazmı bozar. Çarpıntıya sebeb | olur. Tercihen sabahları yürümelisiniz. Ha- va o zaman daha temizdir. Hattâ müm- künse açıklık bir yerde yürümek daha i- yi olur. Hergün yürümeye vaktiniz yoksa hiç olmazsa gün aşırı, üç günde, hattâ hafta- da bir yürüyünüz. Hiç yürümemekten daha iyidir. Sonbahar senenin yürümeye en müsaid mevsimidir. Fırsatı kaçırmayı- Hoşa gitmek İçin ne yapmalısınız ? Bu suallere müsbet cevab veriyorsanız hoşa gidebileceğinizden emin olabilirsi- niz. Nerede olursa olsun giyinişinize itina eder misiniz? Üstünüzdeki şeylerin renk« leri arasında âhenk arar mısınız? Soğan sarımsak gibi ağzınızı kokutacak şeyler yemekten — vazgeçebilir mi « siniz? - Karşınızdakine uyar, neş'eli ile şen, kederli ile mahzun, dinamik bir insanla canlı, cevval, hayalperestle romantik olar bilir misiniz? Etrafınızdakilerin nelerden Hoşlandığı- nı, nelere meraklı olduklarını bilir ve yapar mısınız? Maddi ve manevi taraflarınızın iyilik- lerini tebarüz ettirmeyi, meselâ: Gözle- rinizin güzelliğini, mizacınızın hoş taraf- larını meydana çıkarmayı bilir mi “» Jı l sikte SN 5 , | * |