6 Haziran 1935 Tarihli Tan Gazetesi Sayfa 9

—— 6.6.935 y YÜZME BAHİiSLERİ SUYA GİRMEDEN ADELELERİNİZİ YÜZME HARE- KETLERİNE HAZIRLAYINIZ Belki hiçbir spor yüzme ka- dar sabır, ısrar ve dikkatli bir Zekâ istemez. Bu sporun, allah Vergisi taratları yanında bir de San'at tarafı vardır. Eğer bir - ç hafta veya birkaç gün için- de, denize girerek kendini Yüzmenin zevklerine vermek Güşüncesinde iseniz, hoşa git - Miyecek surprizler — karşısında alabilirsiniz. Biraz yüzmesini ilseniz bile, suya girmeden, Yüzme hareketlerine çalışmanız Berektir. Bunu söylemekle sizi, | aynalı dolabınızın önünde, ya - t da bir masa veya bir iskem- le üstünde yüzü koyun yatarak, Süuda yapacağınız hareketleri Mümkün olduğu kadar tam ola- Tak tekrarlamağa davet ediyo- Tüz sanmayınız. Zaten birkaç Susuz olarak kurbağalamı k.peğin yüzme — tarzlarından alınmıştır. Fakat adalelerin kıvraklaşmış, bu işe hazırlanmış olmaları gerektir. Resimlerimizdeki hareketler | yapılırsa can sıkıcı yorgunluk- lardan kurtulmak kabil olacağı gibi, bunlarla yüzmede de ümit ——— |Bu üç resimde gösterilen kol ve ba- |cak hareketleri (Krol) a hazırlanmak Jisin “mutlaka | yapılması lâzimgelen | şeylerdir. | İ j hareket dışında, hiçbir hareketi Su dışında yaparak yanlış bir | alışkanlığa düşmemelidi Çün- ü açık havada ve su içindeki Teaksiyonlar tamamiyle biribi - Tinden değişiktirler. Buna mu- âbil acemilerin, biraz “Yüz- Menin hakkından gelebilenle- Tin,, yüzme sırasında harekete Keçecek adale gruplarını evvel- den kâfi derecede çalıştırmaları Çok faydalr olur. Çok defa, bir- Saç metre yüzdükten sonra Yorgunluk belirir; acemiler bu Yorgunluk yüzünden derslerini Şabuk bırakırlar; çabuk yorü- anlar suyun zevklerinden tam ir pay alamazlar. Bunun için bu — yazımızda, Yüzme hareketlerine bir baş- angıç olmak üzere, evde susuz Yapılacak egzersizlerden bah- Sedeceğiz. Resimlerimizden üçü (Krol)e, ikisi de (Kurbağala- Ma) ya hazırlanma hareketleri- he aittir.. , (Kurbağalama) çok faydalı | ir yüzme tarzıdır. (Kurbağala- Ma)ile pek çabuk yüzülmez, fakat bir tehlike anında kendi- Bini veya bir. başkasını kurtar- Mağa yarar. Bununla beraber Yüzme mütehassıslarından bir - Sağu, yeni başlıyanlara, (Krol) U tavsiye etmektedirler. (Krol) 'azı kimselerin aksini iddia et- Melerine rağmen en basit bir Yüzme tarzıdır. Kısacası (Krol) ayaklarla amut durumda suyu Övmekten ve sıra ile kolları leğirmen kanatları gibi çevir- Mekten ibarettir. Bu iki hareket rbağalamadaki harcketlerin aksine olarak biribirinden ta- Mamiyle şeylerdir. (Krol) biraz ayrı bir nefes alma tarzı vardır. ama, bu, pratikle Çabuk öğrenilir. (Kurbağala- Ma) isminden de ere kurbağanın. (krol) ise anlaşıldığı | Sağdaki resim (Krol) bacak, soldaki | Jisol, ortadaki sırt üstü bacak hareket-| lerini gm!:ımckudır | edilmiyen — terakkiler elde edil- miş olur. Resimlere göre bu ha- reketleri aşağıya yazıyoruz: Kurbağalamaya — hazırlan- ma: Kolların hareketi için, lâs- tik jimnastik âletlerinin el ge- çecek yerini tutmalı; kollar be- denin devamınca gergin ve avuç içleri yere doğru tutulrealı, kol- ları gene gergin olarak geriye doğru getirdikten sonra tekrar hareket noktasına döndürmeli, elen Macar Seget | rın Beyoğlu tara - 'ndâ yapılacağını öğrenince, dün sa- m sudmı geldi » Te eg- zersiz yaptılar. İçlerinden birisile vi- Tüştüm ve Macaristandaki son maçla- rı hakkında malümat istedim. Bir va- kit Istanbula gelmiş olan meşhur Uy- peşti 2 - 1 yendiklerini anlattı. Bunu | biliyordum amma gene de dinledim. Üypeşt yüzde doksan dokuz Macaris- tan şampiyonu olan takımdır. Uypeşt bu sene lik maçlarında yalnız bir tek defa yenilmişti. Bu yenilmez takımı yenen Seget'ti. Bu sefer Istanbula gelmeden Seget çok küuvvetli rakibi- ni ikinci mağlübiyete'uğratmıştır. İlk devre 1 * 1 berabere bitmiş, ikinci devrede bir gol daha yapan Seget ma | çı Kazanmıtşır. Konuştuğumuz fut - bolcü bize Macar takımlarınım bugün- kü likte sıralarımı anlattı:. Başta: Üypeşt (İstanbula gelmişti) Ikinci Fetençvaroş (İstanbula F. 'T. C. adıy- le gelmişti), üçüncü: Ungarya (Eski M.T.K.) dördüncü: Seget, Beşinci: Föbüş, Altıncı: Kişpeşt. Yedinciz Şorokşar, Sekizinci: Buday, Doku - zuncu: Bockay (İstanbula gelmişti) | Onuncu: Ker HI (Tstanbula gelmiş- ti) Onbirinci: Attila, On ikinci Şo - mogy. Seget futbolcüleri sahada çalışırken tribünlerden birine oturarak onları Ikisininde kazanması istediğimiz seyrediyorum. Geldikleri gün rıhtım- da yüksek boylu gördüğümüz Macı lar, futbol kılıklarını giyince büsbü - tün iri kıyım birgeyler olmuşlar, Iyi yı hazırlanma hareketleri Bu hareketi üst üste otuz defa ikisinde de | yapmalı, Bacak hareketleri için, elleri kalçaya koymalı, bacağı bükerek yukarı kaldırmalı, son- | Ta yana açmalı ve tekrar eski duruma getirmelidir. (Krol) a hazırlanma: Kolla- rın hareketi için, kolları sıra ile | ve bir değirmen kanadı gibi daireler Şzerek ve bayağı krol için öne, sırt üstü (krol) için arkaya doğru çevirmelidir. Ba- cakların hareketi için ayakta durarak her batağı sıra ile ve gergin olarak arkava doğru aç- malı ve sonra ilk duruma getir- melidir; sırt üstü (krol) için yatıp gene sıra ile her bacağı | gergin olarak havaya kaldırma- lı(lır S'râdyomda Meraklı Bir Bahis şeydır şüt çekiyorlar, güzel paslaş:yorlar. Tribünlerde benim gibi, Macarların stadyumda çalışacaklarını bilenlerden tek tük meraklılar var. Bunlardan kerli ferli ikisi benim yarırma düşm ler.. Konuşmalarına kulak verdim ve çok geçmeden anladım ki konu (mev- zu) dört kulüp davası... Biri ötekine Galataşaray - Beşiktaş kazanacak, Fenerbahçe - Güneş yeni- lecek diyor. Öteki de aksi iddia İlk konuşan babse girişmeği teklif et- ti, öteki bahis tutuşmak âdeti olma- dığınt söyledi. Nihayet anlaştılar ve yirmi beşer liraya — bahis tutuştular. | Yalnız şu şartla ki kazanan bu götürüp (bava kurumuna) yatıracak. Bir aralık bunların kim olduklarını öğrenmek hevesine düştüm, sonra bel ki kızarlar diye vazgeçtim. Yalnız içimden: “İkiniz de kazanın, dedim. bu suretle bem iki muhtelitimiz, hem hava kürumu kazanmış olur S GS « Güreş seçme Müsabakaları İstanbul Mıntakası Güreş heyetin- den : V — 8-6-935 cumartesi gü saat 14 te Kumkapı İdman Yurdunda açık havada güreş federasyonu neza- reti altında ileride — yapılacak seçme | müsabakasına esas olmak üzere tec- | rübeli güreşçiler arasında bir müsa- baka yapılacaktır. 2 — Bu ehemmi yetli müsabakaya bütün tecrübeli gü- reşçilerin girmesi mecburidir, 3 — İ- ki kilo tolerana vardır. » | na başladılar. A N Amerika'da Filadelfiya ha « pishanesinde geçenlerde bir a- dam öldü. Onun — kadar hayatı heyecanlı maceralarla geçmiş in sanlar azdır denilse yeridir. Şimdi son uykusuna kavuşan Abe Buzzard ismindeki bua- dam yaşadığı — seksen iki yılın ellisini Amerikan hapishanele - rinde geçirmiştir. Abe Buzzard bir suçunun cezasını çekip ha - pishaneden çıkınca, herkese di- ni tavsiyelerde bulunur, bu ara: da da çalar, çırpard. — Kardeşi 75 yaşında Joe hâlâ hayattadır. Joe de son dört yıllık cezasını bitirdikten sonra, artık hayatr nn sonuna kadar hapishanede- kalmağa talip olmuş ve bu ri - cası kabul edilmiştir. Abe Buzzard 1852 senesinde Noye Pensilvanyada ter'de doğmuştur. Beş kardeşi ve iki hemşiresi ile yetim kaldı. A- be karceşlerile beraber köyün kilisesinde okuyorlardı. 15 ya - şındayken bir gün kilise papazı- nın ayağına çelme taktı ve za - vallı adam yuvarlanarak bir ba- cağı kırıldı, Beş kardeş - bir müddet için hapishaneye tıkıldılar. Anncleri evlendi. İki kız kar- deşleri de yetimler - mektebine gönderildiler. Hapishaneden çı- kınca bes kardeş te mektebe ve- rilmişlerdi, — fakat bir gün beşi de kaçtı. Çok geçmeden Abe bir mağa- zayı soydu. Yakalandı, muha- keme edilerek on sekiz ay hap se mahküm oldur Abe hapishaneden — çıkınca, artık namuslu yaşayacağını var | detti. Lâkin daha o yaşta iki de- fa hapse girip çıkan bu delikan- lıyı kimse işe almak istemiyor - du. O zaman kardeşleri John Mart ile birleşerek - bir çiftli; soydular, Hepsi de yakalandı - lar, Fakat Abe höcresinin tava- | nından bir delik açtı. Üç kardeş buradan kaçmağa muvaffak ol - dular. Üç kardeş Marshall isminde birisi ile birleşerek at hırsızlığı- Bir müddet te | böyle gitti. Abe 1874 te yakala- | narak tekrar hapse atıldı. Oradan kıyafetini değiştirerek | kaçtı. Tekrar hırsızlıktan bu se- fer de on bir ay hapse mahküm edildi. Abe'nin kardeşleri - evlendi - ler. John ve Mart artık cemiye- te hayırlı insanlar olmuşlardı. Abe de hapishancden çıktıktan sonra evlenmeğe — karar verdi. Nişanlandı. Fakat bir gün ni - şanlısının kardeşi ile kavga etti. Adamı yumrukla yere devirdi. Bir gözünü patlattı. Nişan bo- zuldu. Adam dava etti. Abe bu sefer de içeriye tıkıldı. Hapis - | haneden cıkınca artık uslu otur- | mağa karar vermişti. Bu sefer başka bir kızla evlendi. Karısın- dan ikiz iki çocuğu oldu. Çocuk larını beslernek için gene hırsız- Lancas - | lığa başladı, bir dükkânı soydu. Bu defa on üç seneye mahkâüm edildi, Lâkin gene hapishane - den kaçtı. Yeniden bir çete kurarak at hırsızlığına koyuldu. Yirmi kişi idiler. Öyle gizli iş görüyorlardı ki polis uzun — müddet izlerii bulamadı. Nihayet beş bin do - lar mükâfat vadedilince, Abe"- den başka bütün çete erkânı yı kalandılar. Abe çetesini yeni - den teşkil etti, çok geçmeden | Lancaster istasyonunun kasası- nı boşalttılar. Bu çetenin yaptır- ği işler ortalığı allak bullak edi- yordu. Her şeyin sonu gelirmiş. Abe tekrar yakayı ele verdi, tek rar Lancaster — hapishanesine atıldı. Bu defa gayet uslu hare - ket ediyordu. En büyük meşgu- liyeti kuş beslemekti. Ona bir kuş hediye etmişlerdi. Bir gün gardiyan kuşa dokundu. — Abe kızdı. Gardiyanı yakaladığı gi- bi, odasın kapadı ve — diğer 28 mahbusla beraber kaçtı. Altı ay sonra tekrar yakalan- dı. Artık bu sefer incil okuma - ğa başladı. Gösterdiği pişmanlı- ğin samimi olduğu görünüyor - du. Kendisini 1873 te salıverdi ler. Abe ondan sonra, — yanında bir kaç mutekit — olduğu halde “günah ve kefaret,, mevzuu et - rafında konferanslar vermek ü zere turneye çıktı. Öyle kuvvet- | le ve heyecanla vazediyordu ki kendisine bir çok yeni mutekit- ler iltihak ettiler. Fakat maat - rOkuduklarımız Duyduklarımız ÖMRÜNÜN ELLi YILINI HAPiSANEDE GEÇİREN ADAM... (50YıldaKırılan |Yeryüzünün Bir gün ni- şanlısının kardeşi ile kavga etti. Adamı yüm- rukla yere devirdi. Bir gözünü pat- lattı teessüif yeni papazın her geçtiği yerden kıymetli bazı eşya sır o* lup gidiyordu. Polis mucizeye inanmadı, papazın valizini açtı, içinde incil ile birlikte bir taban ca, bir maymuncuk ve din ile hiç münasebeti olmayan diğer u:ylcr buldu. — Abe Buzzard ve sadık kardeşi Joe sekizer sene hapse mahküm edildiler. 1913 te ihtiyar adam hapis - haneden çıku Reading'de ev « lenmiş olan i kıı kardeşinin zi- yaretlerine gi Fakat yolda yüz tavuk çaldı, — yakalanarak tekrar içeriye tıkıldı. 1926 da hapishaneden çıkın « ca gene tekrar tavuk hırsızlığır na başladı. On sekiz aya malı * küm edilerek hapishaneye atıl. dı. 1928 de keza tavuk hırsızlı- ğindan bir daha mahküm oldu, bu son mahkümiyetini geçirir « ken de son nefesini verdi. Son vasiyeti öldüğü zaman, | bir gün hapishaneden kıyfetini değiştirip kaçarken işine yara - yan peroka ile birlikte gömül -« mesiydi. Hapishane idaresi bu vasiyetin yerine getirilmesinde bir mahzur görmedi. — Kardeşi | gönüllü mahküm Joe bir kahra- an gözüyle baktığı kardeşinin ölümüne çok ağladı. Diyormuş | kiz — O çok cesür bir. adamdı. | Hayatında sineğe bile fenalığı ı dokunmamıştır. |En Hızlı Giden Gazete Trenıı Londranım Paddington istas- yonundan gece saat biri yirmi geçe kalkan bir tren a$ağı Gal | halkma, sabahları kalkınca kah valtı masalarında gazetelerini bulmak imkânını vermektedir. Bu tren saatte vasati olarak altmış mil süratinde seyretmek- tedir. Eski rekorlara nazaran aradaki mesafeyi 50 dakika ka- dar kısaltan bu servis sayesinde aşağı Galde her köyde bile sa - bahları erkenden gazete bul- mak imkânı hâsıl olmuştur. Tren en son merhale olarak sabahleyin beşi kırk dört geçe Svansca'ya vâsıl olmaktadır. Buradan diğer hatlar ve başka nakliyat vasıtalarıyle gene er- kenden herkesin eline gazetesi vâsıl olabilmektedir, Aşağı Gale bu tren her gece muntazaman (50) ton gazete yükü alarak hareket etmekte- dir. Bazı kere süratini saatte yetmiş mile çıkaran trende yol- ların ve makinelerin iyiliğinden | hiç sarsıntı bile hissedilmiyor- muş,