2 Ocak 1932 Tarihli Son Posta Gazetesi Sayfa 7

SPOR kuyunuz... S Boks Dersleri Boksörler İçin En Ehemîniyetli Mesele Ekzersiz İdmanlarıdır İ Haftada İki Defa Spor Perşembe ve Cumartesi Günleri Çıkacak Spor Sayfalarımızı Karşılıklı eksersizlerden iki vaziyet Esaslı yumrukları öğrendik. Bugünkü — tavsiyelermiz. umumi boks idmanlarına ait şeyler ola- caktır. Boks idmanlarının dünyanın en güç idmanları olduğunu peşi- nen söylemek lâzımdır. Boksör- lerin aldıkları milyonların bedava verilmediğini düşümuelisiniz. O adamlar dünyanın en dayanıl- maz harekâtını her gün muntaza- man yaptıkları için okadar büyük paralarlar. Boks idmanları, sabah- tan başlar ve tal... gece yatınc'ya kadar devam eder, Boksörükte rahat etmek yoktur. Şüphesiz bu hükmümüz profesyonel boksörler içindir. Amatörlerin boks idman- ları daha hafiftir. Biz burada tam boksör olmak istiyenlere göre bir idman şeklini tayin edeceğiz. Heveskârlar ba- yatlarının icabma göre bu idmanları tadil edebilirler. Sabah Ekzersizleri Sabahları yatağından kalkan boksörün ilk işi, birkaç dakika- hk isınma hsreketinden sonra fanileleri sırtlâyıp hemen sokağa fırlamaktır. Boksörler - sabahları dört, beş kilometrelik bir koşu yapmıya mecburduflar. Boks koşusu, muntazam ve muttarit adımlarla ayni sür'ati muhafaza ederek devamlı bir şekilde yapılmaz. Muayyen bir tempo ile koşmak boks için ha- kiki bir idman değildir. ;;;iliz Futbolcüsü Dean Londra 31 (A.A.)— Madritte devam eden bir şayiaya göre Madrit futbol klübü kâtibi umu- misi, İspanyol futbolcülerinin bu yakınlarda İngiltereye yaptıkları seyahat dolayısile, Everton klü- bünün merkez muhacimi olan ve gel çıkarmakla maruf bulunan Dixie Dean nezdinde Madrit ekibinin merkez muhacimi olma- yı kabul etmesi için teşebbüsatta bulunacaktır. Bu şayia İngiliz mehafilinde teyit edilmemektedir. Bu mehafil Dean'ın Madrite gitmiye muvafakat etmesine he- men hiç ihtimal vermemektedir. Boks koşularında sür'ati daima değiştirmelidir. Meselâ dört kilometre zarfın da hiç olmazsa sekiz, on, yüz ve elli metrelik çıkışlar yap- malıdır. Son zamanda yüzer ve elli- şer metrelik çıkışlardan sonra yavaşlandığı vakit, hafif hafif koşmakta devam edildiği sıralar- da ayni zamanda “Gülle boksü,, yapmak kabul edilmiştir. Yani sabah koşularında ayni zamanda “Gülle boksü,, yapılmalıdır. Dört beş kilemetreyi ikmal ettikten sonra yıkanılacak yere veyahut friksiyon yapmak üzere eve av- det edilince beş dakika kadar adelâtı yumşatan beden hare- kâtını yapmayı ihmal etmemeli- dir. Adelâtı yumşatıcı harekâtı bedeniyeyi ber terbiyei bedeniye kitabında ayrı bir fasıl şeklinde bulmak kabildir. Ondan sonra öğle yemeği ve ikindiye kadar — istirahet gelir. İkindi istirahatinden sonra salon idmanları başlar. Salon idmanları malüm olduğu Üzere eldivenle dövüşmek ve kum torbası, Pünçing bol vurmak ve gölge boksu yapmaktır. İp atla- mayı da unutmamak icap eder, Salaon idmanlarının müddeti vaziyete göre değişir. Yakın bir zamandaki maç için hazırlık ya- pılırsa, idman müddetlerini tedrici bir şekilde yükseltmek ve maça bir hafta veya on gün kala in- dirmek lâzımdır. Alelâde günler için her id- mandan birer ravunt yani üçer dakika yapmak kifayet eder, Maç olmadığı günler eldiven takıldığı zaman, — arkadaşınızla muhtelif yumrukları ve müdafa- alarını hesaplıyarak ders yapar gi döğüşmek lâzımdır. Bazı genç heveskârların yaptıkları şe- kilde körü körüne behemehal ar- kadaşını fena bir mevkide bırakmıya çalışarak döğüşmek en* büyük hatadır. Ekseri idman salonlarm- da sokak dövüşü şeklinde yapıl- makta olan eldiven idmanların- dan bir faide temin etmek müm- kün değildir. (Devam edecek) Kadıköyünde Dün Yapılan Müsabakalar İstanbul, 1 (A. A.) — Dün Kadıköy Fenerbahçe sahasında oldukça kalabalık bir seyirci huzurunda futbol maç'arı yapıl- miştir. Birinci müsabaka saat İlde Fenerbahçe B. ile, Pera ikinci takımları arasında yapıldı. Fenerliler bu oyunu 2 - O gali- biyetle bitirdiler. İkinci müsabaka 1 de Arna- vutköy - Pera birinci takımları arasında idi. Bir imüddet evvel icra edilen bu müsabakada Pera takımı 6-1 galip gelmişti. Onun için bu müsabakanın heyecanlı olacağı tahmin ediliyordu. Müsabaka — başlar başlamaz Arnavutköy takımı hücuma geçti Biribirini takip eden bu akın- lar esnasında — Arnavutköy'lüler ilk göllerini yaptılar. Oyun çok sert ve favüllü cereyan elli ve neticede Arnavutköy'lüler 5- 3 gibi bir netice — ile müsabakayı kazandılar. Üçüncü müsabaka saat 3 te yine Fenerbahçe B. 1 ile Moda birinci takımları arasında cereyan etti oyun imtidadınca hâkim bir oyun oyrnuyan Fenerbahçeliler ne- ticede 7-1 gibi büyük bir farkla maçı kazandılar. Güreş Müsabaka- ları Dün Bitti Üç haftadanberi devam eden güreş müsabakaları dün netice- lenmiş ve aşağıdaki güreşçiler kendi sıkletlerinde birinci olmuş- lardır: Hikmet (Anadolu), Muzaffer (Maltepe), Necip (Harbiye), Sü- reyya (Kuleli), Vefik (Vefa Kum- kapı), Veli (Vefa Kumkapı), Sa- im (Vefa Kumkapı), Celâl (Vefa Kumkapı), Adnan (Bahriye), Remzi (Beşiktaş), Sait (Vefa Kumkapı), Muzaffer (Vefa Kum- kapı). Umumi tasnifte Vefa Kumkapı 36, Kuleli 7, Anadolu altı puvan almıştır. Vefa Kumkapı k lübüne büyük bir vazo verilmiştir. Karneranın Yeni maçı Londra 31 (A.A.) — Primo Carnera 25 kânunusanide Lon- drada Albert Hallde birkaç güne kadar tayia #dilecek. bir boksörle karşılaşacaktır. Carneranın karşısına bu maç- ta rakip olarak Berri Avrupa boksörlerinden birinin yahut Av- rupa ağır siklet şampiyonluğu için pazartesi günü İngiliz Regie Meen ile Alman Hein Müller arasında yapılacak müsabakada galip gelecek olanın çıkarılması muhtemeldir. Olimpiyadın Yeni Nüshası Bugün çıkan Olimpiyat mec- muasında mühim spor haberlerin- den maada Şair Fazıl Beyin ( Sporcu ) serlevhalı bir yazısı Gazetemiz şimden conra perşembe ve cumar- tesi günleri olusak Üsere haftada İKi rpor sayfam Keyideedürı a Perşembe günkü #por tayfasında dünye #por hareketlerini, — imemleket — spor — lüdiselerini ekuyacaksımız. Cümartesi sayfasında: Cuma günkü —maçların tafsilâtım bulacaksınız. Lik Ve Şilt Maçları Kasımpaşa, Beşiktaş Ve Süleymaniye Dünkü Maçların Galipleri Arasındadır Dün Taksim — stadyomunda resmi lik ve şilt maçlarına devam olunmuştur. Resmi lik maçların- dan ilk oyun geçen sene ikinci küme birincisi Kasımpaşa ile Hilâl takımları arasında idi. Her iki taraf ta muntazam ve güzel çarpışmasına rağmen bir türlü gol yapamıyorlardi. Kasımpaşa takımı ilk dakikalarda iki penaltı fırsatı kaçırdı. Hilâl teknik itibarile daha düzgün oynamasına rağmen ne- fessizlik yüzünden bir iş göreme- diler ve birinci haftayım 0-0 bitti. İkinci haftayım başlar başla- maz Kasımpaşalılar ilk gollerini ve biraz sonra da ikinci ve üçün- cü gollerini yaparak maçı 0- 3 kazandılar. İkinci oyun Altınordu Eyüp arasında idi. Bu oyunda Eyüp takımı hâkim oynamasına rağmen birinci devrede bir gol yapabildi. İkinci devrede, genç unsurlar- dan müteşekil olan Altınordu takımı da bir gol yaparak oyun 1- 1 bitt. Üçüncü maç Beşiktaş - Bey- lerbeyi arasındaki şilt maçı idi. Beşiktâş, takımında mühimce ta- dilât yapmış ve birkaç oyuncu- nun yerine ihtiyat oyuncular ala- rak müsabakaya çıkmıştı. Beylerbeyi müdafaası kuvvetli hasımlarına yirmi dakika kadar mukavemet ederek bu müddet zarfında gol yaşmalarına mâni oldular. Bu yirmi dakikadan sonra Beşiktaş —ilk — sayısını, biraz sonra da ikinci sayısını yaptı ve devre de bitti. İkinci devrede tamamile hâ- kim bir oyun oynıyan Beşiktaş üç sayı daha yaparak maçı 5-0 kazanmış oldu. Bununla beraber Beylerbeyi gençler takımı eski oyunlarına nazaren dün, biraz daha kuvvetli idi. Taksim Stadındaki müsabakalardan bir intiba Günün en mühim maçı SI- leymaniye - Beykoz şilt maçı idi. Bu maç, her iki tarafın da ka- zanmak gayretile başladı. Fakat Süleymaniyeliler bugün berhalde gatibiyet — için çok çalışıyorlar ve derhal hücuma geçiyol Mütevazin ve atak bir oyun devam ederken devrenin orta- larıada — Süleymaniye — merkez muhacimi güzel bir fırsatı büsal istimal ederek sayıya tahyil etti. Bundan sonra het iki tarafında hücumları bu neticeyi - değiştire- miyerek oyunun birinci devresi ( -O bitti. İkinci devre başlar başlamaz Beykozlular hücuma — geçtiler ise de bugün büyük bir azimle oynuyan Süleymaniye takımı kar şısında semeresiz bir halde bo- calıyorlardı. Oyun — mütevazin cereyan etmiye başladı ve bu devrede her ik taraf te sayı ya« pamıyarak maç 1-0 Süleymaniye- nin galibiyetile bitti. İzmirdeki Maçlar İzmir, 2 ( Husust ) — Dün saat üçte seylâbı andıran yağ- mur altında İtalyan - Altay mas çına başlandı. Altay, üç Karşıya- kalı, bir İzmirspolru oyuncu ile takviye edilmişti. Dördüncü dakikada Vahabın şimşek gibi bir şütü ağlara te- kıldı. Bunu yine Vahabın ikinci golü takip etti. Bundan sonra misafirler bir gol attı. Haftayım bittiği zaman Altay bire karşı dörtle galip bir vazi- yette idi. İkinci devre başlar başlamaz Altay kalesine bir gol oldu, bu esnada yağmur gökten boşanır. casına yağıyordu. Oyun bu su- retle yarıda kaldı.