sir oldu © em tenha bile fazladır. i çok aş'!kârdır, Eseri hazırlıyan: Dikkat: Bu yazı, yalnız pazavtesi, çar şanba ve cumartesi günleri neşredilir. EŞ e atlamak, oyunudur, bunun için bir futbolcu atlet olm Futbol : Atletik idmanlar zi hi işbir spo Bun- zan sürat (okogucusu. öyl N antaj kazanır ki bun : hiçbir | şeyle v mümkün değildir. İş sade| bununla da kalmaz. F ayak ve koşu cyunu olduğuna göre, koşu stili- ni, koşu te! m bir futbol- cunun saha üzerinde çok lüzumsuz ve rak boşuna € - yoktur. manda sıçramak ve ai- x oyunudur, Bunları da atletizm- den başka hangi sahada elde odebili yiz? | Futbol ayni zamanda nefes (souf- file) oyunudur. miyen bir ftübolci le fırsat! müm müh r miş 0- lacağı bir müsabakayı kaybetmesine sebep olabilir. . İ Nefes kontrolunu koşulardan daha iyi öğ idmen da yok-| tur. Nefes ak için antrenman. drn evvel v onra “şimdiye kadar! n antrenörlerin © üç.turdan on tura kadar İrını ve her işin bununla 0- zannederek ; sahadan çe- ni görür, içimden gülerdim.) k için mukavemet ko-| kildikler efes kazan gusunun elbette faydası vardır. Fakat koşu stili ve koşu tekniği tatbik olun-| yor; lek Kieksldiğe vo iahakkük. 17. Bu itibarla futbolcuları böyle ge- Bslgüzel koşturulması alsyhindeyim, Bundan bihakkin istifade için teknik eler dahilinde çalı « uzun uzadıya Yarın merak ederek bunları “Modern atlotizm” ad inn okumaları- iye ederim. timi celbeden diğer bir! yanlış da futboleualra mukavemet ko- « gusu antrenn ptırdıklârı “sürat koşusu ve çıkış antrenmanını etmeleridir. Fufbolda mukave. yun Üzerine olan aşa götürmez ha- saha Üze- de, baş ge- Züs ileri doğru esiz velhas kçe bu ki affedemiyo| rum. Çünkü bu gibi geylerde kabahut sırf an değil; zamanda * kendilerindedir. B kiraz o-) biraz da dik atle kile kolay sıçramak oyunu| m. Bunu izaha ha Çünkü hareketler) tizme avde! tizmin futbol le unu ispat için yukardaki kr Çünkü pessle Şu iki noktayı da izah etmek iste-| | mesini de temine yarar. Reçe' | hareketleri gibi b k etmek daha doğrudur. or Nüzhet Abbas sıçramak alıdır rim: Her fut ın i *kmanda gok iyi bir atlet olması Jüzun.unu ile- sürmüyorum, Ancak : rbolcu- e yetiştirilmesi dia ediyorum. YANLIŞ SEÇMELER Futbol antrenmanı bahsma dı dan £ slâkadar bile 0 tmasa Biz birinci ruz, Yaradı pin futbolcu olm ruz. Antrenman bel hareketlerini biraz daha adamın süratlendi- VELİ Da w derken gu da aklıma geliyor. Futbol için -yapılocak sürat antrenmanlarında çömelerek çıkışla ancak form Halbuki maksat futbolda birdenbire olduğu yerden ee tırlayış lâzımdır. Bu- GECE İDMANLARI Futbol ant anı için atletizmi €- irt koştuktan sonra biraz da ti çok dar olan futbolcuları di nek Jâzımdır. Haftada bir veya iki de fa top prakitsine (antrenmanına) bile | mail olamıyan oyuncular ne yapmalı- ar? Bunlar ister istemez gece ça ak mecburiyetindedirler. Esas iti- bariyle gebe artrenmanalrma aleyh- tar.olmakla beraber gündüzleri idma- na vakit bulamıyanların de haftenm altr gününü idmansız geçirmeleri bit. tabi doğru değildir. Gece antrenmanlarında (Bu gündüz| antrenmanlarına 'da şamildir.)' en dikkat olunacak mesele bu idmanlar yemekten evvel mümkün olmadığı takdirde yemeklerden en az iki buçuk! üç saat sonra yapılmasıdır, Alınan gı | dayı hazmetmemiş bir mide ile antren mana kalkışmak: çok zararlıdır. Bizde geex idman edilecek yerler uzdır. Fa- kat mekteplerimizin birçöklarındak jimnastikhaneler geceleri kapalı oldu-! Şundan bunlardan hiç kimse istifade! edememektedir. Bunların geceleri yer yer spor klüpleri azaalrma idman vel antrenman için açık bıraktlmasındı başkaca bir mahzur yoksa büyük fay- da elde edileceğini zannediyorum, Gece idmanları arasında en evvel akla gelen beden hareketleridir. Es #en beden hareketleri, atletizmin, fut.| bolun, yüzmenin, atlamanın velhasıl a sağı yukarı her sporun tem kil eder. Bir futbolcuya antrenman hususunda atletizmi tavsiye ederken, âtletizme hazırlamak üzere beden ha- reketlerini de tavsiye adebiliri Beden hareketlerinden başlıca fay- da adaleyi gevşetme ve işlek bir bale İ getirmektir, Mafsalların kolayca i | ini teş- de günde bes hareketle. ri sayesinde hayatının sonuna kadar sıhhat ve zindelik kazanılacağına da- ir bir sürü metotlar propaganda mektedir ki ben şahssn bunların b gayritabii biraz da canbazlık nevin. den şeyler olduğuna kan? 1, Atletizm iması ve anlatmaz yüzlerce sayfalık yer tutmıyacağın. dan ve bizzat büyülr faydalarmı gör- düğüm aşağıda tarif ettiğim haPeket- leri beş dakika gibi kısa bir zaman: sığdırmak değil, bilâkis hareketler a. rasında kısa istirahat devreleriy!e yim ki bu idmanlar zan. gibi cok hafif şeyler deği | &ir. Tecrübe ile de anlaşılacağı Üzere) Bunları yorulunca bırakıp duşunu al l mak en doğru harekettir, (Devamı var) “| sonru orada kalmıştım. HARER — Akşam poğtasr 20 EYLÜL — 1986 Macar kemancısı Sandor Bir çocuk babası oldu Genç Ingiliz kadını Sandorla nasıl tanıştığını anlatıyor Sandor, çocuk 16 yaşına gelinceya kadar haftada bir Ingiliz lirası Meşhur Macar muzisiyeni Sando- ru belki sizde muhtelif filmlerde gör- müşsünüzdür. O, pek canlı keman ça- lışı ve sevimli simasile hemen herke- tini çekmiş, yüreğini hoplat- sin mıştır. F t Londrada bir nn aç kodulu dava onun yüreği hopladı, Davayı açan genç kadının adı Be- ril Kuptur. Yeni doğurduğu çocuğu- nun Sandordan olduğunu iddia ede- rek mahkemeye baş vurmuştu. Beril Kup, Sandora aşık olduğunu söyliyordu. Onunla beraber yaşama» ndor evli ies kendisine karşı him ve pek dedi bu defa da yüzünden etmişti, Ge kadın bunda bir mahzur gör | gt teklif etmişti. Gerçi Sandor evli ise) bulunduğu karısından memnun olma- dığını söylemiş olduğu için Beril onunla, pekâlâ beraber yaşayabilece- ğini sanmıştı! *Fakat Sandor, bu çocuğun kendisi-| ne ait olduğunu mahkemede inkâr et- ti. Bu ifadesini teyit etmek için bir de! sahit getirmi İşin garip olan tara- fr, bu gelen şahit Sandorun elindeki üçüncü kadındı, Lusi Hetfild isminde bu diğer genç kadın hem manken, hem de fotoğracıların modeli olmakla; ! iştihar etmişti. Mahkeme salonunr geldiği zaman bilhassa şu noktayı te barüz ettirdi: Beril Kup demişti ki — Geçen yılın temmuz ayının inci günü Sandorun evine gitmiş ve in) n getirdiği şahit OHetfild ise, Beril Kupun bahsettiği tarihte kendisinin Sandorla beraber olduğu- nu Söylemiş ve öteki kadının hiç eve gelmediğini ileri sürmüştür, Bundan başka Hetfild, Sandor İle| hemen her gün beraber bulunduğunu söyliyordu. Bu takdirde eğer Beril| Sanderla görüşs i muhakkak göre- cekti, Yahut bir gün beraber rastlaya- caktı Fakat bütün bu ifadeler, Macar muzisiyeni Sândoru mesul vaziyetten! kurtaramamış ve hakim, mevzubahs olan cocuk 16 yaşına girinceye kadar Sandoi “ASKERİ FABRİKALAR ödemeye ma : is Sanda” ve Sandorun, Beril Kupa haftada bir In- giliz lirası ödemesi kararını vermiş- tir, Mahkemenin karar Safhası böyle. Yalnız bundan evvel, Macar artisti ile, kendisine aşık olan kızlar arasın- da geçmiş maceralara dair mektup lardan bazıları da mahkemede okun- muştur, Macar mancısı Bery! Coop Bunlardan bir tanesi Sandor İle genç İngiliz kadını Beri! Kupun na sılsa tanıştığına aittir, Şimdi her ikisi de ilk tanışma teşeb- büsünü birbirinin üzerine atıyorlar Beril Kup diyor ki: *Biz: Sanderün teşebbüsü üzerine birbirimizle tanış tık, Oksford Strit de kendi başıma gi- diyordum. Sandor yanıma yaklaşarak benimle konuşmağı çok istediğini süy-| ledi,,, LLM Tİ TE Satınalma Komisyonu * İlânlari 350 ton elektrolit bakır. Tahmin edilen bedeli 133000 lir: olan malzeme askeri fabrikalar umum müdürl 11/11/936 tarihinde çarşamba zarf ile ibale edilecektir 65 kuruş mukabilinde komisyondan teminat olan 7900 lirayı havi günde saat 14,30 a kadar komisyona vermeleri ve ken- kanunda 2 ve3 maddelerindeki cinsi (o yazılı unalma komisyonunca ssat 15,30 da kapalı lira mavakkat mezkür dilerinin de 2490 numaralı vesaikle mezkür gün ve saatte komısyona müracaatları. yukarıda miktarı ve sa- günü Şartname altı Taliplerin mektuplarını verilir, teklif (1417) 100 ton elektrolit tutya Tahmin edilen yazılı o malzeme Askeri Satınalma Komisyonunca saat İS de kapalı zarf ile kadar komisyona vermeleri kanunun atte komisyona müracaatları. bedeli 19000 lira olan yukarıda miktarı ve Fabrikalar Umum Müdürlüğü 12/11/936 tarihinde perşembe günü ihale edilecektir. olarak komisyondan verilir. Taliplerin muvakka! teminat 1425 lirayı havi teklif mektuplarını mezkür Şartname parasız olan günde saat 14 e ve kendilerinin de 2490 pwmaralı 2 ve3 maddelerindeki vesaikle mezkür gün ve sa. “1418,, ——ğ—ğ ğa 150 ton hususi plâtinen saç Tahmin edilen bedeli 16500 malzeme Askeri Fabrikalar Umum Müdür. Komisyonunca 1311/936 tar vecinsi yazılı Satınalma günü saat 15 de kapalı parasız olarak teminat lüğü dilerinin Ode zarf ile ihale edilecektir. Komisyondan veri! olan 1237 lira 50 kuruşu havi teklif mektuplarını mezkür günde saat 14 e kadar Komisyona bra olan (yukarıda mik tarihinde zuma Şartname Taliplerin omuvakkat vermeleri ve ken: 2490 vumaralı kanunun 2 ve 3 maddelerindeki vesaikle mezkür gün ve saatte komisyona müracaatları, “1419, hküm edildi Sar.dor da şöyle diyor: “Bana ilk defa Beril Kup bir mek- tup gönderdi. O zamana kadar kendi- sini hiç tanımıyordum... Beril bu mektubunda ,Sandardan hoşlandığını, ona bir oda tutması W az para vermesini ve beraber yaşama» ğı teklif etmiş.. Sandor, kend Inzilizce okuyup yazmak bilmediği için bu mektubu kendi muzisiyenleri afasında birine okutmuş ve sonra cevap vermemiş. | Kadınm istediği randevüye gitme- miş. İ Fakat birkaç gün sonra Oksford enddesinde karşılaşmışlar ve kadın kendisine randevüye niçin gelmediği- tanımıyorum. — Fakat ben size mektubu yayan kızım Böylece Beril Kup o akşam Sandor. la beraber bir yerde dansetmek, bera- ni sormuş? | — Niçin mi gelmedim? Çünkü sizi | ber yemek yemek arzusunda olduğunu İ sezdirmiş ve ahbaplık başlamış. Bundan sonra birlikte yışlari tevali etmiş ama, bunlar geçen yan | nisan ayına kadar sürmüş. Mahkeme- | de mevzubahs olan ve nazik-hir devre olarak kaydedilen mayıs, haziran, bil- hassa temmuz aylarında kendisini hiç İ görmemiş. İ OBundan sonra teşrini evvel ayında Macar muzisiyeni Sandora bir mek- tup daha geliyor. Beril Kup bir ran- devü istemektedir, Sandor, evine gel- mesini bildiriyor. İşte bu sıralarda Sandor, Beril Kupu otomobil içinde bir başka erkekle gör. düğünü söylemektedir ki kadın bunu tekzip ediyor. Sandor, Beril Kuplan doğan çocuğun kendisine ait olmadı. ğına inand rmak için belki böyle bir yalan uydurmuştu. Uzatmayalım; tekrar buluştukları zaman Beril Kup, dostu Sandora bir hakikatten bahsediyor, yakında bir ana olacağını söyliyor. Kendisine yar» dım edilmesini istiyor. Sandor mahkeme demiştir ki: '— Ne kadar para İstediğini kendi. sine sordum, Fakat o kendisine ope rasyon yaptırmak istediğini bildirdi. Çocuğun bana ait olmadığını söyle- dim. Ve öyle gayri kanuni ve tehfi li bir iş için kendisine para da vermeye ceğimi söyledim... İşte muhakeme bu türlü yollardan gittikten sonra çocuğun Sandora olan idiyeti tesbit edilip yukarda yazdı- ğımız karar verilmiştir. Sandor 36 yaşınıdadir, i Kurslara davet 'T. 5, K. İstanbu! Bölgesi Başkanlı- #ından: Bölgemize bağlı klüp © üyelerinden antrenör yetiştirmek üzere başantrenğ. rün idaresinde bir kurs o açılac bu husus hakkında görüşülmek üzere 30—9936 çarşamba günü saat 17 de dan klüp murahhaslarının Beyoğlu bolkevin deki Bölge merkezine gelmeleri. Bu toplantıya Fenerbahçe, Töksim ve Şeref stadları direktörlerinin de iştirak etmesi Futbol federasyonaruzca İs nildiğinden Bölşe merkezinde ; bulun- maları rica olunur. e en bime iii bei ene eğ ydi