KADI N Güzel Güzel kadın sırtlarına artık nadir tesadüf ediyoruz. Halbuki - bütün vücudun güzelliği sirtın güzelliğine tübidir, Sırtın düzgün ve mevzun olmasi için amudi fıkarinin sağlam ve dik ve bütün iskeletin ana direği olması lâzımdır. Omuzlar arkaya doğru ger- gin bulunmalıdır. Baş öne eğilme- meli, tabli ve dik durmalıdır. Her isteyen yavaş yavaş ve hattâ zannettiğinden çok zaman daha ev- vel vücudunu mükemmelleştirebi- lir. Resimde gördüğünüz idman ha - reketleri, sırtı düzeltmek ve güzel- leştirmek için mütehassıs beden ler- biyecileri tarafından tertip edilmiş- Ür. Birinci hareket: vücudu dikliğe alıştırmak içindir. Ayakta, kollar kulağa yapıştırılarak, — ayaklarm ucuna basilarak, sanki tavana do - kunmak istiyormuşsunuz gibi, müm- kün olduğu kadar kendinizi yük - seltmeğe çalışınız. Bir kaç dakika bu hareketi tek - Tar ediniz. İkinci hareket: Sağlam bir mo » bilyanın önünde durunuz. Soğumuş gofaj santral radyatörleri hepsin - den iyidir. Öne doğru eğiliniz. İki elinizle radyatöre veyahut mobil - yaya yapışımız. Kollarınız başınızın seviyesini geçmelidir. Sanki radya- törü koparmak istiyormuşsunuz Fi bi bütün kuvvetimizle geriye çekiniz. Amudi fıkariyi düzeltmek ve kuv- vetlendirmek için en iyi hareket budur. Dizlerinizi - kırmayınız. Bu hareketlerden sonra vücut iyi bir masaj görmüş gibi rahatlık duyar, öne, arkaya doğru hareket İçüncü harekette biraz kedilere benziyeceksiniz amma, zararı -yok. Diz üstü ot uz ve öne doğru e- ilerek ellerinizi sağlamca yere da- yayınız; Karnınızı yere doğru bi - rakınız ve bu sırada başınını müm- kün mertebe yukarıya kaldırınız. Bundan sonra başınızı öne eğerken karnınızı mümkün olduğu kadar yukarıya doğru kaldırınız. İlk gün- ler Bu hareketi ön defa tekrar edi- niz. Yavaş Yüvaş yirmiye, otuza çı- karırlız. Bu hareketler seri olmasın, yavaş yavaş... Sırtın güzelliği için en iyi hareket budur. On, on beş gün ve hatiâ fazlasile bu hareketlere devam - ederseniz, sırlınızın güzelleşmesine son de « rece hizmet etmiş olursunuz. Bu seneki yeni şapka mo- dellerinden — Elma ı olmak üzere iki ne- şekli- tleri Ekşi ve t vi vardır. Mamafih rengine, diştiği yere göre navut elması, Gümüşhi Amasya elması, Ferik gibi ekşi elmalar yemekten de muhtelif meşrubat için kul gibi, piş komposto ve h oşap suretinde yenir. ü sıhhi, faydalı, hazmı kolay ve çeşnilidir. Elma armut kıı.d;u- glikoazu havi olmadığından — nis - beten ekşicedir. Ayrıca hamızı tef- fah denilen bir hamızı havidir. Mide rahatsızlıklarında pişme « miş olarak yemekten ziyade hoşa- bını almak dâha iyidi Çünkü ge- Ker'elmanın ekşiliğini tadil eder. sır Güzelliğin Sırrıve Anahtarı Idare Levantası Evde ufak tefek bazı ruhlar ters kibi ile ucuz levantalar yapabilir- ziniz, Bergamut Jevantası: — 10 gram borgamut ruhunun 200 gram ispir- to içine ilâve edilmesile istihsal e- dilir. Limon levantası: — 5 gram li « Tmon ruhu, 2,5 gram oğul otu ruhü, 200 gram ispirto. Karanfil levantası: — 5 gram le- vanta çiçeği ruhu, 5 gram bergamut ruhu, 70 santigram karanfil ruhu, 200 gram ispirto. Turunç levantası: — $ gram tu- runç kabuğu ruhu, 26 gram ham ufak yeşil turunç, 200 gram İspirto. vamTLENaNadİNİNENTaNAKDARAKavNAaNNLalAEaNKI Y ada aNN aNİN üN AkaşiNNalarian a siagenanz aN ÇAAT KeNdENı NUNt Bu ikl resim memleket İçinden iki garip hddiseyi tesbit ediyor. Yakarıdaki merkepli kadın Iğdırda merkebini kendisi için uğur sayan ve onün üzerlinden hlç inmegen bayan Bölây gösteriyor. Bâld bütün hayat ve yaraşışını şu üÜştüne bindiği eşeğine — borçlu- dur. Diğer rut'ı;l de Giresonda çe ilmiştir. Şiranlı ::“:”;;ıu'nlffhlll bir marangozdur. Hastalanmış, doktora gitmiş, kal binin sağ tarafla olduğu anlaşılı mıştır, Kendisi 30 yaşındadır ve bir katil hâdisesinden dolayı hepler haneden yeni çıkmıplırı tlı kadınlar (Güzel bir sırt vücudun ahenk ve zarafetinina ynasıdır,kadın bunu 'kendiliüinden nasıl yapabilir ? Halil'in projesi- B Sırtı güzelleştirmek için yapılacak muhtelif hâre- | yerinde yeller | Halbuaki, Gizlid ünyada bir boğuşma İngilizlerin tayyare ve tahtelbahir- lere karşıkeşfettikleri birtopun plâ- nı Japonlar tarafından çalındı. Japon casus teşkilâtını ele veren kadın meçhul eller tarafından boğuldu biribirlerini — kovalıyorlar Londrada büyük bir casusluk vak'ası meydana çıkarilmıştı. İngi- lizler, bu esrarengiz hâdiseyi uzun müddet — gizli tuttular. Casusluğun içyüzü. şu İdi: İngilizler yeni model ve çok bir bombardıman tayyaresi yapmışlardı. Bu tayyare, askeri tayyarecilik âleminde yeni — bir çığır açacaktı. — Yeni tayyarenin plân ve haritalarını mütehassıslar hazırlayarak - İngiliz hava kuvvet. keri kumandanı — Djon Salmanda teslim etmiflerdi.. Kumandan, plânları bürosunun gizli çekmecesine kilitlemiş ve tay- yare mühendislerile temaslara baş- lamıştı. Bir sabah plânlar lâzım oldu. Kumandan bürosunun çek- mecesini açtı ve haritalarla plânların estiğini gördü... çekmecenin kilidi kınlk mamış, ka; açılıp kapanmamıştı. Hemen bütün polis ve gizli emnis yet teşkilâtı ayağa kaldırılarak plânlar aranmağa başlandı. Aradan birkaç gün geçmişti ki ikinci ve daha feci bir hâdise ol ketlerden işte size dört örnek | Çay için Biskot 500 gram un mermer üzerine a« çılır, 350 gram tereyağı, 150 gram toz şekeri, üç yumurta sarısı vel biraz danilya. ilâvesile hamur' ya- pılir, Yarım santimetre kalınlığın- da açılır. İstenilen kalıp ve şekilde kesilir. Üzerine yumurta sürüle « rek, fırında pişirilir. Elma ezmesi Elma ezmesi yapmak için elma- lar dörde bölünüp soyulur, içleri ve çekirdekleri ayıklanarak bir tencere içine atılır, biraz su ile pi- şinceye kadar kaynatılır ve ince tel kalburdan geçirilir. Tekrar di- ğer bir tencere içine atılıp bir ki- | lo elma için bir kilo toz şekeri ilâ- | ve edilir. Ateşe konur ve bir kepse ile pişinceye kadar kâftıştırılır. Gariplik — yalnız Avrupada, Ame- rikada olmazya! Memleketimizde | yor Fakat, gaze- telerimiz boyunaa dünyadaki — garip hâdiselere — bakı- yorlar. muştu. — Seri atışlı (17 numaralı) isminde, — tahtelbahirleri batırmak için yapılan topun bütün plân ve haritaları da çalınmıştı.. Bu plânın da bulunduğu odanın kapıları açıle mamış, toz, toprak üstünde hiç dan henüz yirmi dört saat bile geçmeden, üçüncü bir hâdise daha oldu ki, casusluk ve haydutluk tarihinde böyle bir vak'a henüz işidilmemişti! Yeni icat olunan to« Pün çalınan plânları ertesi gün yerli yerinde, bulundu. Mütehassıslar, plânları ve harie taları ellerine alarak evirip, çevir- diler ve gördüler, ki bunların birer | kopyaları fotoğrafa alınmıştır. Tahkikat başlamıştı. Bu hırsız- hğı kim yapabilir?. Bütün şüphe- ler, plânların hangi kasalarda ve bu kasalarla büruların bangi çek- mesinde gizlenmekte olduğunu bi- i bir parmak fi görülmemişti. Arae | kın adamlar üzerinde toplanmıştı.. Sordular, soruşturdular — ise bir ip ucu yakalamanın imkânmı bulamadılar. BİR İHBAR İngilizlerin emniyet teşkilâtı Tem- muz ayı içinde çok mühim bir ih- bar karşısında kaldı: Japon amirallığı, çalınan plân ve haritalara göre bir top imaline başlamıştır. Bu top, İngilizlerin tahe telbahirlere karşı — kullanacakları gizli tepun aynıdır. Mesele, İngiliz- lerce yavaş yavaş tavazzuh etmeğe baş'ıyorsa da, plânları kimlerin ve nasıl çaldığı bir türlü meydana çi- karılamıyordu... İngilterenin mukabil l!ulı.'bülân faali, ztılnırıbııu:::ı::; giz hâdisenin müıhımiyı:li üzerine tevcih etmiş, milyonlarca para sarlederek, Londra ve Şanghayda :ıı;;ll gündüzlü çalışmaga başlas İngiliz casusu (Uskoll. teşkilâtı her ıeqıhıl.:ıl:: ;!ı:ır:: | ©lsun, bu kadar kiymetli olan plânları kimlerin ve ne suretl fâıühu' Öğrenmek mecburiyeıind: li Günler, aylar geçiyor, Şanghay'e ı:ı hq';ılııın giııli İngiliz memurları r hiçip ucu ele geçiremi, ü gün,” Kesadülr “ve Teci” bir ölüm vakası olmasaydı, bu hâdise belki ebediyen de meydana çıkmayacaktı BİR OTOMOBİL KAZASI Bir otomobil, Vaterlo köprüsü üstünde genç ve şık bir Japonu Çiğnemişti, Otomobilin tekerlekleri, İaponun beyninin üzerinden geçmiş ve Japon, derhal ölmüş ve morga kaldırılmıştı. Burada, ölen Japonun üzerindeki elbiselerini çıkardılar, ceplerindeki evrakı karıştırdılar ve ve bunlar arasında Plimut şehrine de bir adrese ıönden'lıııek'eüm yazılmış bir mektup ele geçirdiler,. Mektubun gönderileceği Plimut. #aki adresin sahibi bir Japon kapie dadır vod n — amirallerinden Saita'nın olan Jipon kınyazı Casusluk nasıl meydana çıkarıldı? — Gizli dünyada müthiş bir boğuşma — Japon ve | len, kumandanlıklara mensup ya- | İngiliz casusları Amerika'daki cinayet Katsuki'nin yanında hizmet etmek. tedir. Mektubun içinden bir fotoğ- raf kopyesi çıkmış ve bu kopye, güneşışığı karşısında derhal kararı vermişlir. Mektup ele geçirildikten gonra İngiliz casuslarının yaptıkları tahkikat, kınyaz Katsuki'nin yalmız Plimut'ta — değil, Londra'da da bir, sarayı bulunduğunu meydana çıkar« mıştır. İngiliz polis memurları Kate suki'nin sarayına giderek yerlere kadar eğilmişler ve kınyazın affını » ı z istiyerek — huzuruna çıkmışlardır. Kınyaz, ortada vukubulmuş - hiçbir hâdise - yokmuş gibi, soğuk kanlı. hğını muhafaza etmiş ve polislerin emirlerine —âmade — bulunduğunu ' söylemiştir. Polisler, Kinyazdan, sarayı daâ- hilindeki bütün hademe ve me- murların - sorguya tâbi tutulmak üzere bir odada toplanmalarını rica etmişlerdir. Polislerin arzusu yerine getirilerek, odalardan birine de, başda Kinyaz bulunduğu hak de, bütün müstahdemin isticvap edilirlerken, birkaç polis memu- ru da, sarayın içindeki en gizli köşelere varıncaya kadar bütün oda, tavan ve koridorları gözden geçirerek arayıp taramışlardır. | SÜSLÜ EİR KÖŞE Odalardan birinin duvarları içinde | konitr pilâklarla süslenip işlenmiş bir| köşe bulunmuştur. Burada, gayet mühim birkaç mektupla, fotoğraf aletleri, makineler, zehirli ilâçlar ye kimya mayileri ele geçirilmiftir. İşte bu dakikadan itibarendir, ki İngilizler, geniş bir nefes alarak işin esrar ve mahiyetini anlamış- lardır. Tahkikat, tetkikat ilerledikce, ip uçları çoğalmış, Japon casus taş- kilâtının İngilterede çalışan şubele- rinden birinin 'Kinyaz Katsuki'nin başkanlığı altında bulunduğu tamar mile anlaşılmıştır. Casus teşkilâtının alâkadar olup öğrenmek - istediği eşhas hakkındaki malümatı bir avue kat toplayıp Kinyaza vermekledir. Japon teşkilâtı işine yarayacağı a- damlardan para cihetinden zorluke lar içinde bulunanları düyacak olur- sa, derhal imdât ve müavenetine koşmakta, kucak, kucak banknot« loria (yardım) etmekte imiş.. Bün- gdan sonra, paraca yardım gören zat, teşkilâta minnettar ve bağlı kalırmış. Bu bağlılık, sık, sık verk len iri rakkamlı banknotlarla, Jas ponlar tarafından, sağlamlaştırılırmış BU GENÇ KADIN KİM? İngilirler, en küçük teferruata kadar, casusluğun bütün iç yüzünü ve bu şebekede vazile alan casuş« ları ele geçirdiklerini, efkârı umu. miyede gizlemişler ve kabahatlile. rin ise cezalarını ise yine gizli olas rak, lâzımgeldiği şekilde, vermİşe lerdir. Ancak... Büyük - Biritanya devleti, bu korkunç hâdiseden beynelmilel bir mesele yapmak istemediği — için, küçük - çaptaki casus ve elemanların cezaları verik miştir amma, Kinyaz, yalnız İngil« tere hudutları haricine tebit ı:ıl. miş ve bu adam, kendi vatanına dönebilmiştir. Kinyazın sevgilisi olan Bayan Top« son ise, gizli teşkilât hakkında vâkıf olduğu bütün malümatı gize lemeden, vakit ve zamenile Uskot- landyard İngiliz memurlarına bi direrek iskandalın tahkizini kolaye laştırdığı için, serbest bırakılmıştır. Bilâhare Amerikaya giden bu genç kadın, vapurdan Amerika toprağına ayak basar basmaz meç- bul eller tarafından boğularak ök dürülmüştür. sadaNaNNaAaNaNN AAA ÜND NIN NNN Na GÜL lNNİ e ANANNENANNKaN ee my l LÜNENAaNaNulansamdlanm Türkiyede gencçlik teşkilâtı bu yıl Teşkilât için bütün etüdler ikmal edilmiştir. Yukâ. ndaki resim bir gençlik göstermektedir. ü aa kurulacaktır. ve bütünlüğü bir arada aar (5S-SONTELGRAF — 4 Mart 1 ğ | |