> GR Gihpi” ES Pili Mesleklerine göre nasıl jimnastik yapmalı ? Bu sütunlarda kadın jimnastiklerinden #ik sık basettik. Bütün kadınların sıhhat, leri için çok hareketleri anlattık, Bugün yalnız meslek kadınları işin faydalı birkaç hareketi anlatacağız. i şan kadının yeptiğı İşe göre Her taydalı olan meler hâsi olur mesleğin verdiği yorgunluk başka baş- | kadir. Bunun lerin başka baş in yapacakları jimnestik- a olması lâzmgelir. İ wi.er ve makine başında O ummak çalışan kadınisi bakinesi başında çalışmak mec. ai kizlar ve genç kadın. lar saatlerce kolları vücutlarindan İler- de, başları 5 üzerine eğim kanbur, omuzları çökm! rurtar, bir halde otu- Bu vaziyetin v Eİ bozuklukları gidermek hdr? Bunlar, ilmn k cak hareketlerine Fazla kiymet vermeli. dir (Şekil 1). Vücutlarınm bütün ağırlı. atta hü etti, in ne yapma- yaparken kol ğini evvelâ sağ yeteri üzerine vererek sol bacağını Kaldırmalı ve bir ayak üze- rinde on defa sıçramalıdırlar. Sonra ay- ni hareketi sağ bacağı kaldırarak yap. mak icab eder. Bu hareketten sonra, kolları yanyana açarak, ve yüzerken yapılan hareketleri | taklid ederek on beş defe derin derin nefes almak lâzımdır. ; Makine başında çalışan kadmlar, im- kân buldukça her on dakikada göğüsleri- ni ileriye ve başlarını dik ve geriye doğ- ru tularak hızlı hızlı yürümelidirler, Utücüler, muakastarlar, sa- tıcı kızlar Bunlar yürümeden ayakta durmayı & cab ettirir mesleklerdir. Bu vaziyetin vücutta bırakacağı arızaları giderecek hüreket pedal ismi verilen jimnastik. tir (Şekil 2). n vöre oturu. Bu hareketi vaprınk içi lacaktır. EB? ayuları yere dayanacık ve rtlari | İ ve ba» bacaklardan hirisi yerden yukarı kaldı, rilacak, o bacak indirilecek, öteki kaldr- rılacak, bu hareket otuz defa yapilacak- tır, Bu hareket bir parça yorucudu! yorgunluğu dinlendirmek için, hareket yapıldıktan sonra beş Bu on defa dakika sırt üstü hareket elmeden durmek icab © eder, Doktor tarafımdan menedilmediği tak- dirde bisiklete binmek de bu mesisk - lerde çalışan genç kızlar için çok fay- dalıdır. Daktioar Yazı makinesiyle çalışan Kizlarin ve kadınların sert adaleleri bozulur. Bel ke- miklerinde befif bir eğrilik olur. ehemmiyet vermezlerse Buna | yavaş | bi yavaş kanburlaşırlar, Sonbahar nasıl ol Geçen seneye nisbeten bu senenin men her kadına yakışacak şekiller arzediyor. şapkaları gibi kenarlı ve sivri tepeli. Ti uzun tüyler kullanıyorlar. Yeni şapkal: istenildiği gibi giyi biliyorlar ve saç tuvaletinin gü: Bunun önüne geçmek için 3 numaralı şekilde gösterilen hareketi yapmalıdır. Bu hareketi yapmak için ayakta duru. lar, bacâklar açılır. Sonra gövde (kollar şik vaziyetteyken) parmak uçları yere değinceye kadar eğilir. Sonra kalkılır, ikinci defa ayni hareket daha hizli yapı- lr. Üçünel defası yavaş, dördüncü bizlı, yani tekler, yavaş, çiftler hızlr olarak günde 20 defa tekrar edilen bu jimnas- tik kanburluğun önüne geçer. şapkaları acak ? sonbahar şapkaları daha güzel ve he Şimdiki şapkalar Meksika 'üy gene moda ölüyor. Hem de gayet arın bir hususiyetleri daha var: Başa ikmesine imkân veriyor. tar. Kenarları geniş olmakla berâber yukarı doğru kıvrık olduğundan güzel gözler ve binbir itina ile kıvrılmış saçlar takdirkâr gözlerden saklanmamış oluyor. Bu sonbaharda kadife şapkalara da çok tesadüf edilecek. Yeni şapka. ları ekseriya iki renkten yapıyorlar. Şapkanın asıl rengi elbiseye uydurulu- yor, ona tezat teşkil eden diğer bir rerikten de süsler, garnitür yapılıyor. En son veva mavi; yeşil ile kırmızı ve kanarya sarısı; lâcivertle şarabi; açık ma vi ile kiremit renkleri, Yukarıdaki şapkalardan biri kızıl kahve rengi fötrden yapılmıştır. Siysh kordelâsı ve gayet uzum, siyah bir tüyü vardır. Önümüzdeki mevsimde siyah şapkalar da pek revaçta olacaktır. Pariste kürklü şapkalara da tesadüf olunuyor. Geniş alınlı ve yuvarlak çeneli olanlara pek yakışan küçük zari İ şapkâlâr yeni mevsimin en zengin repertuvarını teşkil ediyorlar, Tül modası devam ediyor. Tül takmakta yaş mevzuubahs değil. Kendine yakıştıran takıyor. y italyada Ne kağar yahudi var? İtalyada, yahudi nüfusunun kat'i ola- rak tesbiti için yakında bir nüfus yazı- mı yapılacaktır. Bundan evvel yapılmış olan nüfus yazımının doğru olmadığı an. laşılmaktadir. O yazımda bir çok yahu- diler kendilerini “dinen musevi değiliz, gekiinde tanıtmışlar ve böylece vahudi nüfusu tahririne ithal edilmemişlerdi. $imdi yapılacak tahrirde din azarı iti- tara alınmıyacak, irk ©xa4 ittihaz edile. cek hattâ asırlardanberi başka bir dine sülük etmiş yahudiler bile yahudi Tiste- sine dahil «edilecektir. Musevi ailelerine ve alle efradmdan horbangi birinde mu- sovl kanı olduğu bilinen evlere dağıtı. lan sorgu verakası kaşamaklı cevahları biç meydan verilmiyecek bir şekilde ter, tib edilmiştir. Faşist partisine dahil bulunan yahudi. ler partiye intisab tarihleriyle memle » ket uğrunda iştirak ettikleri harbleri bildirmek mecburiyetindedirler, İtalyan matbuatındaki yahudi aleybtarlığı de- vam etmektedir. Faşizm fikirlerinin tercümanı olan İtalyan matbuatı papa- nin ikazma rağmen yahudilere karşı el- an ateş püskürmektedir. Vatikatla fa“ şist portisi rasında bu hususla olan gö. rüşmeler devam etmektedir, Faşist par. tisi Vatikanın, dini ve ruhani bir tir ratsizlik olmadıkça milli İşlere müdaha- lesini fuzuli bulmaktadır. Doğu'da da ' Mardin balesi izli tan kurtarıldı En büyük dert olan içme suyu da 160 bi” liraık b'r istikrazla hallediiyi Mardin, (Hususi) -- Yirmi bin kü- #ur nüfuslu büyük ve tarihi bir şehir olan Mardin, Cumhuriyetten evvele ka. dar harap, sevimsiz, gayri muntazâm ve pislik deryası, bakımsız bir kasaba | iken, on beş yıldır, sarfolunan gayret ve himmetlerle bir şehir hüviyetini at- kmmağa başlamış ve medeni hir çehre iktisap eylemiştir, Fakat, Mardinin imar sahasmdaki te- rakki ve inkişafı son yıllar zarfında östermiştir. Daha evvelleri öz mal sayılacak bir bareket ve İaaliyet gösterememiş olan Mardin belediyesi, riyasete doktor Aziz Ora. sın getirilmesinden sonra süratle geliş- miş ve kısa zamanda bir çok iyi ve gü zel neictelere varılmıştır. Mardinin mezbaha, kasap bâli, park ve himmetlerle bir şehir hüviyetini ta nakline mahsus kamyoneti, umumi cadde ve kaldırım, belediye binası, ye. ni ve muntazam çarşı gibi ihtiyaçları giderildikten sonra, elektrik fabrikası da kurulmuş, şehir bol ve medeni ışığa kavuşturulmuştur. ük ve mubte- şem bir Halkevi binasına da malik bu- lunan Mardinde, vali konağı, Halkevi Mer'a yüzünden Bir delikanlı öldürüldü Balıkesir, (Hususi) — Manyasa bağ- İ: Yeniköyde'mera meselesinden bir ki. şinin ölümü ile neticelenen kanlı bir ola Yal... a da 18 yaşlarında bir kente ayni Şa o köyden İsmail oğlu Enver mera me- selesi yüzünden bir müddet evvel kav. ga etmişler ve yekdiğerine darılmışlar- dır. Bu iki kişi bir gün önce tarlaların - dan harman yerine araba ile demet çe. kerlerken yekdiğerile karşılaşmışlar, ellerindeki övendere ile ( biribirlerine hücum etmişler, bunlar kırılınca araba- nım kanad parmaklıklarını kırarak biri. birlerine tekrar saldırmışlardır. Niha. hayet Kâmil bıçağını çekmiş ve Enveri kanlar içinde yere yuvarlamıştır. Kâmil hasmını yere düştüğünü gö. rünce arabasına binerek vaka yerinden uzaklaşmıştır. Enver de kanlarını akıta akıta yerde sürüne sürüne bitkin bir halde harman yerine dönmüşse de fazla kan kaybetti. Zinden çok geçmeden ölmüştür. Katil yakalanmıştır. Kütahva" Belediye halka arsa veriyor Büyük Bu'varın iki yanı aynı şekilde ve boyda bnalarla süslenecek Kütahya (Hususi) — İstasyon bul. yarının modem binalarla (o süslenmesi ve bu suretle şehirdeki sıhhi mesken ih- tiyacının da karşılanması için belediye" ce alınmış olan kararların tatbikine baş. lanmaktadır. Bu karara göre bulvara amvd olarak onar metre genişliğinde yollar açılacak. binalar bulvar kenarından itibaren beşer metre içeride yapılacak, arsalar 20x20 eb'adında olacak, evlerin irtifar 8,5 met reden eksik ve fazla olmiyacaktır. Ev. ler arasında asgari dörder metre mesafe bulunacaktır. Burada arsası olmayıp da bina yap- tırmak istiyen vatandaşların makul (i- yatlarla arsa tedarik edebilmeleri için belediye bulvarm'iki yanından yirmişer metre derinliğindeki arsaları istimlâk e. derek istiyenlere aldığı fiyattan satacak» tir, Bunun için bü sabanm kadastrosu yapılmış ve östimlik o muamelesine bas | lanmıştır, ve çocuk bahçeleri inşaat İ memleket hastahanesine aid le safhasına gelmiştir. Urbayın çizdiği 938 imar programı her senekinden dah3 dir. Birinci maddesinde su işi lediyeler bankasından 160 bin tikraz edilmek suretiyle inşaat nacak ve Mardin 939 yılı işi bol suya “kavuşmuş olacaktır. Su, Mardinin ezeli bir derdi V€ ti bir ihtiyacıdır. Susuzluk ye bir çok iyi işlerin görülemedi he yoktur, Meselâ şehrin ağaçlanması V ae mi temizliğin temini bir türlü Civar bahçelerde VE çk miktardaki içme suyunu sakal” a z fetiyl& şehre nakli dolayısiy! le b mevkii ve nüfusuna göre ayda sz beş lira sarfetmek mecburiy€' lyorlar, ii Fındık fiatlar yükseliyor , Ordu, (Hususi) me N müstahaillerine neşrettiği bir bi ve muyor, nacağını, nasıl ies pi #edileceğini izah etmiştir. 6 Maddeden ibaret olan b€ göre “İs“kanınu mueikince İN işçilerin sıhhatini kor tinde olduğundan bahçe sahipleri toplayan ameleye haftada iki gön” gram kinin verecekler, sıtma f ların tedavisi devam ettiği b gereke kinini temin edecekl Geçen hafta 72 . 75 olan İS bu hafta on kuruş kadar dah miştir, Fındık toplama mevsimi tile bahçelerde herhangi bir N meydan vermemek için vilâyet edi lif semtlerde fındık karakolu il miş ve her bölgenin köy ve İ çileri de bu karakollar emrin€ tir. ün İ Vatandaş Diyor ki: i İ ne olacak Gazeteler, Denizbank? yollu güzel vaparları çin her gün taze bir havağif ci imi si, Ğİ “— Karadeniz hatti, sin, Bandırma, Tekirdni Ber yeni vapurlar samara > vapur denize indirildi, # “il filânca da tezgâha kondü. ri Dikkat ediyorum; b0 bati vapurlar arasında köri” yi bir şey yok? O körfez bi tanbuldan başlıyarak ei 8 iskelenin yolcuları, #9 süratle kaplumbağa Uğur adı köbne bir teki ğursuzluğuna tutul! İ gursuzluktan halâ ve ha) mamışlardır. Körfez sahillerine d9 yeri lu bir vapurcuk rsmarls"* runlarımızda nevvel al sek bu bize çok “e yl * seneamasmana sas sean sansa arar