22 Aralık 1929 Tarihli Milliyet Gazetesi Sayfa 8
PAZAR 22K, EVVEL 1929 de okuyanlar için ders ve havadis Naime Halit — Muallim ..xlııııulî Halit Sağlık bilgisi Yemek - hususunda "sıhhi. kaideler 1 — Ne kadar yemek yemeli? Yenilen yemekler vücudün ihtiyacına kâfi derecede olmalı, eksiklikleri iderecek miktarı bulmalıdır. Az yemek yemek muzurdur. Bilhassa küçük çocuk- arla genç yaşta bulunanların vücutlerinde fazla faaliyet 'e o nisbette de sarfiyat olacağından fazla yemek yeme- eri lâzımdır. Hastalıktan kalkmış olanlarla zayıf olanlarında gı- n miktarına son derece dikkat etmeleri lâzımdır. — İştah ve hazım hususunda yemeklerin tesiri Yemeklerin insana iştah vermesi mühim bir mese- edir. İyi pişirilmiş bir yemek, iyi hazırlanmış bir sofra 'e temiz güzel manzaralı bir oda iştah açar. Yemeklerin wkularımın da iştah üzerine çok tesiri vardır. Bazı kimseler güzel yemek buldukları zaman lüzu- nundan fazla yerler. Bu çok yanlıştır. Mideyi boşyere loldurarak hazmı güçleştirmek, bazen oldukca büyük ahatsızlıklara sebep olur. Yeşillik yerlerde, deniz kenarlarında, güzel manza- ralr yerlerde yenilen yemekle kapalı yerlerde, basık ta- anlı, karanlık, sıkmirlı yerlerde yenilen yemeklerin sazmı ve vücuda yaramasi arasında çok fark vardır. Bu- nun için yemeklerin iyi hazırlanmasına sofranm mun- azam ve temiz tertip edilmesine, bilhassa yemek odası- Yın en ferahlı seçilmesine dikkat etmelidir. 3 — Ne yemeli Her gün bir miktar et alırız. Fakat etlerin yanında ebzeyi ihmal etmemelidir. Hattâ etten çok sebze alma- şa çalışmalıdır. Bilhassa çocuklara çok sebze yedirmeli- dir. lal ge Mektep talebeleri de gıdalarma çok dikkat etmeli- dir. Bunlar kahvaltılarında yulâf onu, bayat ekmek, ra- Cadan yumurta, bir bardak sütlü kahve, sucuk, sıcak bis- izüvi almalıdırlar . Tekdit suretile para İstemekten mazatü” Memi ağırcezada İki Dün veremle mücadele cemiyeti Idare heyeti bir Içitma aktetmiştir Te ee | kâanunusani 930 Pazar günü İt İlŞehremaneti llânlaf_'l_İ vazım müdürlüğüne gelmeleri: Şehremanetinden: Zabitail — A e bi belediye talimatnamesinin 415| — Şehremanetinden: Otomod! nci maddesine fıkrai atiyenin | l€rin ön tavanma ayna kü"“n tezyili encümeni Emanetin 24-|Ması encümeni Emanetçe Mtf |11-929 tarih ve 1303 — numaralı| “dilmiş ve bunların kaldırılma" kararı iktizasındandır. Alâkada *? için tarihi ilândan ıııbır=u ranın malâmu olmak üzre ilân| Vif hafta müddet verilmiş ©* olmrur. Wgu ilân olunur. (Sirke ruhu (Hamızıhal) ve | Saşşaşmmammamınızı aSi saire ile imâl olunan sun'i sir- p "sket üzümünden husust kelerle fiçt ve ya kavonozlar de sürette imdâl' edilen kırmızı kordonlu rununda okka ile ve ya peraken l k k de surette açık olarak satılmak Kibar gazinolarla lüks üzre turşu yapmak — ve yahut bakkallarda bulunur. sun'i sirke ile yapılmış turşula-| ra bu suretle yeni açık olarak satmak memnüdur, Ancak sun' isirke ile Avrupa türşuları gibi | küçük şişeler ve cam kavanoz- lar derunundan ağzı kapalı o- larak turşu imali ve furuhtu ;r.—ıınlır | | Beyoğlu İkinci Noterliğinet İskenderyede Şarki Karip Cetf ral Motors Anonim Şirketinden ğ lâhiyet ve vazifemin tayin ve |tina dair akliğim resmf mektupte ff ni müşavirlik ve Türkiye curahu! ti dahilindeki muamlâti suret V miyede mürakebe ve teftiş etmek V intihap edeceğim merkezde yerle$t” rek otomobillerimizin sürümüna £ met edecek mahalleri ziyaret edefii her mahal ve mıntakanın hususl PİL val ve ihtiyacati ve — makinalari *« . * Şehremanetinden: — Sarıyer yangın yerinde 284 harita nu- Mmaralı arsa arkasımda 26-46 |metre murabbar yüzsüz arsanın metre murabbama 5 lira kıymet takdir olunarak Sâtılmak - için | yeye S gleeat Ve Dakinaltierani alâkadarları arasında açık mü- |iktiza eden tadileri bildirmek ve İ zayedeye konmuştur. Taliple-| nasip merkezleri ve örilari idar€ ’kı rin şartnameyi görmek için her| cek hâlda bulunanları tavsiye eti gün müzayedeye girmek için| Yethasil ihtiyacat mahaliyeyi wd*’_» ihale günü ölan 12 kânunsani| ue ulbıpta raporlar vermek ile £ P: ü l n |lerlef olmakliğim e hiç bir vakit 929 Pazar günü levazım müdür-! hiç bir öuretle doğrudan doğruy? lüğüne gelmeleri. | muamelâtta bulunmaktan ve — Püy * & * tahsil etmek ve şirketi ilzam cdtt Bayazıt dairesindem: Daire| Ve yahut şirketin mümesili ve Yü KA dahilindeki parke kaldırmla- | Stntasi olduğumu zihahini tevlit SÜ, ; cek hallardan katiyen içtinap etö Tn perakende tamiratına tauk- |Jiğim ve mezkür fenni vezalfimin İ mahalli 2meliyatta ea ü £i için mahiye verilecek maktü W Jilmek üzre beher met- ten maada bir şey istyemeyectil Te mik'abı fiatı kapalı zarf “u_]lasrıh.vt beyan edildiğinden key' lile münakasaya konulmuştur. | (iR alfkadar 9'3:*'";"1"" İ uçer Ş a. İlaina vaz'i için bu hulâsanin Talip olanlların - şartnamesini | ijani simninde et gazetetik görmek üzre fen kalemine Mmü-| cümburiyet ve Milliyet gazetelefi'i, racaat ve ihâle günü olan 14-1-| irsalimi ve bir 'nüshasini d"r'-'au" 930 Salı günü saat 14 e kadar | hilzini ve birinin badel tasdik iM! teklif ve teminatı havi zarfları-| "i Tita eylerim. |m darre encümenine tevdi eyle- Galatada Minerva h-'f $ meleri in olunur. General Motors Near East ©- fenni müşavir ve mı jeti (PEROOENİ Ökaürük - Boğas Mantolıklerinde. KÜRETELYELEİKL en seni dir İEDİKÜNN bey ciş vene * * * ö Carl Lindemanf J senc 15 gün hapse mahküm olcu | Şehtemanetinden: Fatih yan-| — İşbu ilân berayı neşir Milliyet #” ğ z gi yerinde Softa Sinan mahal| zetesine ırsal kıdımdı. lesinde Dedepaşa sokağında | — 21-12-929 1 £ süürsörlere köryü 178 adada 4378 ve 4377 harita| — Beyoğlu ikinci Neteri: HİLME nümaralı arsalar arasında 36-50 metre murabbaindaki arsanın YEREMLİLERE, SIRACALILARA (Vi DOK TÜRLARâ SORUNUZ VE KEPİK ZAYIFLIKLARINA, NAPILE VE SÜT VIREN RADINLARA,ÇOCUKLA- HOMPRİME, KAŞE.TÖZ VE GRANÜLE #UN BÜYÜNESİNE , KEMIK KIRIKLIKLA Günde 3 adet yöhot 3 köşik RINA, HASTALIKDAN KALKANLARA . ocuklara Pı3rP, metre murabbama 2 lira kıy- met takdir olunarak satılmak için açık müzayedeye konmuş- İtur. Taliplerin şartnameyi gör- |mek için her gün müzayedeye |girmek için ihale günü olan 12 Maarif Vekâletinden Ş Vekâlet inşaat dairesini idare etmek üzre inşaat ve _':__,, işlerinde tecrübedide ve kudretli bir mühendis veya - Mi lüzum vardır. A Talip olanların bu iş için isteyecekleri aylık - ücret mıkt evrakı müsbitelerile birlikte tahriren vekâlete bildirmeleri JrLülğr Düş mü- ü dürlüğünden: Haliç iskelesinde mazbut 2000 ki'o meşe kömürü ile 120 |kilo İhlamur çiçeği ve 175 ki- 1o mahlut kömür ve 294 - kilo mâhlep İi Cem'an dört kalem orman emvali 29-12-029 Pazar günü ihale edilmek üzre müza- |yedeye çıkarılmıştrMalları gör mek ve izahat almak isteyeale-| Siünür. ——— O Üa A İ | rinİstanbul orman müdiriyetile b t . t j Haliç orman idaresine müraca | İklari a ye y banide ea | Ambar tamiratı yi büçukda defterdarlık binasinda p K İRap KON M ACırlt! İhile Körmlayonunda baze balı Gümrükler- — Umum ; Mudür lunmaları ilân olunur günden: 1 Istanbulda bulunan merkez ambarma ilâve edilen 0 ji da yapılacak tamiratı esasiye ve tadilât bedeli keşf olan 27057 Je 41 kuruş dahilinde 20 gün müddetle ve münakasai âleniyt tanbulda münakasaya konulmuştur. Mı Fiyei Hayatı zehirliyen nesli mahveden Belsoğukluğu wFRENGİln korunmak / için Protejin istimal cdiniz, ukanda çikiyor. | 2— Şartnamelerin musaddak suretleri Ankarada levazım müdürlüğünden ve İstanbulda Gümrükler umum kuruşluk hükümetçe muteber milli banka teminat burdur. gi . <ü ee aB 5— Taliplerin yevm münakasa da Istanhul Gümrük iüba” Cnlâk, ve oytam Bankası: Ünun Müdürle küğü levazım memurhiğundan almacaktır. h.,,zl 3 —Ber talip bedeli keşfin yüzde yedi buçtuğu olar 209 ÜÜ çet meğe ve yahut bunun yerine yevm münakasadan evvel | Gümrük baş müdürlüğü veznesine nakt olarak para i p işadif 4 — Münakasa günü 13 kânunusani 930 tarihine m zartesi günü saat 14 te dir. dürlüğünde müteşekkil Gümrükler umum müdürlüğü ©" komisyonuna müracaatla! / Yumuşaklığı ve dayanıklığı ." d A günder: gi 5 Kânunuevvel 929 tarihinde sekiz taksitle ve kaPali hçe ile elhanşümul bir şöhreti haiz Tıraş bıçağıdır. Heryerde salılır . | müzayedeleri icra edilmiş olan emiâk meyanında Bebek gl .. b .ç et d' I B . siyle Maçkada silâhane cıvarındaki araziye vaki olat . ge " m 'RİS haddı lâyık görülmeyerek aynı şeraitle bu iki parça ©' emd! Du nyan'n utun ış acunlarını qumlm Ğmm M. KURİS birinci kânun 929 pazartesi gününe kadar müzayedeleri. 4a &. Cü i ivi a b a i ieda ÜRK MAĞAZA: edilmiştir. İhale 30 birinci kânun 929 pazartesi günü #il.cekti, Bunların içinde tercih ettiğim yegâne diş macunu oksı_yen sayesinde istilizar olunan Böğekkele Te inl g tıda Ankarada bankanın idare meclisi İmazurn ile iefa C İyart (Bioks ) tur. 70 yaşında olmama rağmen ( Bioks.) diş macunu ve fırçası sayes.nde No. 409 Hazır yejAmarlama: $ | Talip olanlar Istanbul ve İzmir - şubelerimize v':):l'ı" ive tE N n . her nevi kürklerlâ en sön $|umum müdürlüğe müracaatlarşartnamelerini almaltP . vur. — m Tmektuplârını umum röüdürlüğe irsal eylemeleri i1â Müdürü Mes'ul B dişlerim mükemmel oldüğu gibi diş etlerim gayet temiz ve ağzım dafma iyi kokar. moda ve müntahap çeşitleri. Fiatlar rekabet kabul etmez' Tet
