3 Aralık 1938 Tarihli Haber Gazetesi Sayfa 8

aksımız I — Makyajmızı tamamen silmeden yatmayınız. 2 — Yatmadan evvel gözlerinizi yıka- yınız ve göz kapakları üzerine biraz krem sürünüz, ğ yalmadan evvel bir ğ varsa kollarınızı nızı kolonya ile oğunuz. havalandırmak için in kalkar kalkmaz bir pas İsuyuna (o batırımız ve nla yüzünüzü, bilhassa göz kapak . Gözlerinizin şişkinliğini tan çıkar çıkmaz bir bardak bahleyin oyüzünüzü, mağa ihtiyacı vardır. dar koku sürünmeyiniz. fırçalayınız. Ondan apmadan serbest birakınız. 3 e ve ! klepe rop nisafir kabul edi erken zarif bluzlar veyahut enden yahut krep piklamenden yapılır. Kol üstleri ır. Kol kapakları düzdür. Çok model hakiki bir zarafet teşkil eder. Bu model krep Viyelinden yapılmıştır. Roba kısmı ince il a bal peteği şeklinde tıpkıbi orijinal olan bu işlemelidir. Yakası ük annelerimizin yeme" işlemeler işlenmiştir. Bu çeşit bluzlar, yukarıya doğ- tanmış saçlarla çok iyi imtizaç etmektedir. en YA olan bu rob son madadır. Ve son dere- ç ipekli kemer d âök', güzel yâ 4—bBuda k penbe kreb döşinden * geniştir. Bileklerde Tinde işlenmiştir. Ya terir. aşır ve ince bir bile; rik ve yatıktır. Bu bluz giyenleri nlara tavsiye k ve sıkıdır. Yük ik halinde kapan Sihhi ni. bilgiler Uykusuzluğa karşı alınacak Eğer yatar yatmaz uyuyamıyorsanız gu tavsiyeleri tutunuz, çü siniz. Evvelâ on dakika fınıza yatınız. Sonra on dakika arkaüstü yatımız, Bu sırada bacaklarınızı üst üste koyunuz. İkinci en dai m hitamında sağa dönünüz. Sağ tarafa yatarak uyku” ya dalmak daha sıhhidir. Bu vaziyette kalbin atışı fazla ( hissedilmez. İnsanın dahili uz nın ağırlığı daha iyi tak sim edilmiş olur. sol tara- Teneffüs sükünetli ve muntazam malıdır. Uyuyan bir adam dikkat edile cek olunur es verişin nefes daha kı ; ken bü harek daha çabuk sün sesi bile telkin mahiyetinde olmasi ile faydalıdır. ktir, Bu çeşit teneifü- adan evvel alr asabı yatıştırır i r. Bazılarında ise soğuk duş ay- yapar. Herkes kendine imalı ve onü tatbik etmeli kta kitap okumak, okunan müddeti olmamak şartile uykuy: Yarım saat okumal dimağ günün ta: den uzaklaştırılmış ri ve üzüntülerin” olur. Gözleri dinlendirmek te Bunu, güzke vel, gözlerir münüzun dibine bi uyku getirir. an ev aşağı döndürüp bur) suretile yaparsır tedbirler nız, Midenin vaziyetile uyku arasında sr £ı bir münasebet vardır. Hazımsızlık he- men hemen daima uykusuzluk tevlit eder. Yatmazdan evvel ağır bir yemek yememe lidir. Patırdının birçok kimseler tarafında zannedildiği gibi uykuya tesiri (o voktur. Birçokları uyuyamamalarını köpek hav- Jamaları, kedilerin iyavlaması, yahut odalarındaki saatin tıkı hamlederler. Bu gibileri o srf başk sebebten dolayı o uyanık k Bugünkü zevke uygun bir yemek salonu çede Y yemek YET ço bilir zannettiğiniz. ok mi ese igeri gesi iv Buğünün zevkine göre döşenmiş bir sa-! londa, bir yatak nda, bir çalışma odasında ilk göze çarpan şey odayı * tam bir tezat od iğ yen ve döşeveri eşyanın nde duruşudur. Meselâ salonda çok kıyın mın üzetinde gayet kaba bir masa görüyorsunuz. Yatak odatınm geniş Pe na perdeler ünün zevkine göre çok güzel birer mobilya sayılıyor. Kübik modaya göre yapılmış eşya ile «- ki zamanlardan kalmış (mobilya; ayni salonda, ayni odada pekâlâ kullanılabi! yor. Üzerinde inceden inceye işlenmiş, irane kıyrdeti Tai yanı başmde, eskiden yalnız sayfiyek kullanılan alelâde mobilyaya da ra liniyor. En kıymettar tablolar, bembeyaz badanalı dıvariara aslabilir. Bir Fransız muharririnin dedi ki, bir şeydir. gibi “son asrın zev” tezatlarla dol akarışık ve acaip, Bu mütaleaları okuduktar deki yemek od nız bü zevke Limamile uygun olaral zırlanmış olduğur irsürüz. Bu se londa bir defa en son moda, kıymetli bi yapılmış, çok Ârane işlenmiş, fivatça da çok pahalı o- şt karşıy da dört ayaklı, adi tahtadan yapılmış, ancak bahç mla masa konmuştur. olmaz demeyiniz. nız. Birisi lan iki şeyi ma sanatkâr": in yanyan? zaranın çok gö edeceksiniz. Masanın lek etrafına i hasır 2 diği basit kır b yararlar. N sa örtüsü d Yasanın Sa e yoktur» geri gide bir buşanaba “e ortalarından tül perdelerle ör Çok geniş yet bal bir çok açık ren ajere yeri Mi aglğdür ş olan b ışıkla eştirilmiş xler bu “ si ek Si Kada Ky e kk e See a >