9 İkincikânun 1939 CUftlKURl*ET Jimnastik Şişman karınlı olmaktan kurtulunuz! Bu devirde vücudü ince ve mütenasib olmıyan kadına maalesef güzel ve zarıf denemez. Vücudün ince ve mütenasib olması için ilk şart da şüphesiz şişman bir karna sahib olmamaktır. Yağlı karınlar: İndirmek için en iyi usul de jimnastik yapmaktır. Eğer yapmıyorsanız mutlaka buna başlayınız. Yok şimdiye kadar yapıyorsanız ona şu hareketleri de ilâve ediniz: 1 Bacaklan açarak kolları dümdüz havaya kaldırarak bir müddet öyle du runuz. Sonra kollann ve ayaklarm vaziyetini bozmadan yavaş yavaş gövdeyi sağa bükerek ellerinız ta yere değinciye kadar eğıliniz. Düzeldikten sonra. sola doğru ayni hareketi yapınız. Onar defa bu hareketleri tekrar edıniz! 2 Upuzun arkaüstü yere yatıp ayaklarımzı bıtiştiriniz, kolların:zı yanıni" za düz uzatınız. Ellerinızi yerden kaldırmadan dizlerinizi bükerek kalçalarınızı belinize doğru yerden yükseltmeğe çalıjmız. Bu hareketi dizleriniz omuz başla" nnıza yaklaşıncıya kadar kuvvetlendiri niz ve yirtni defa ağır ağır yapınız. 3 Yere upuzun arkaüstü yatıp ellerinizi boynunuzun altma koyunuz. A" yaklannızı dizinizi kırmadan gergin bir şekilde yavaş yavaş yukarıya kaldırmız. Gayet ağır bir şekilde yere değdirmeden ve birbirınden ayırmadan ayaklarınıza havada 3 0 4 0 santimetrelik bir kavis çizdiriniz. Bu hareketi de yirmi defa tekrar ediniz!. 4 Yüzü koyun, eller belde, dirsekIerinizi kaldırarak yere uzanınız. Bu vaziyette yerden kalkık duran çenenizi bir az daha kaldırmaya ve göğsünüzü germe" Pratik bir kiyafet Çek Macar hududunda zuhur eden bir hâdise İBaştarafı 1 tnci sahijede) lan Ungvar yakınmda Macar hududunu tecavüz etmişlerdir. Hâdise mahalline Ma car takviye kıtaatı gönderilmiştir. Vekâletler sahtekârlık işini takib ediyorlar Ispanya millî hükumetinin Türkiye mümessili, gazetelere birer izahname gönderdi nna ve îspanya Millî hükumetinin uzaktan yakmdan bu işte alâkadar bulunma" dıklarına emin olabılirsiniz. Bu mektubumu gazetenizde neşretmek Iutfunu esırgemiyeceğinizi ümid eder ve peşinen arzı teşekkürle ihtıramatı faikamın kabulünü dilerim. Îspanya Millî hükumetinin Türkiyö mümessili umumî ajanı: GİULİO P A L E N Z İ A Tekrar edelim ki üzerinde alâkadar vckâletlerin büyük bir hassasiyetle* dur" makta oldukları bu hilekârhk tahkikati aleniyete vuruluncaya kadar «müheyyıc»; havadisler vermekte acele etmemek lâzmıdır. Dünyanın şurasında, burasında yer yer patlak veren harblerin Ispanyada olduğu gibi bazan senelerce sürmesi birçok silâh ve mühimmat kaçakçısı şebekelerin teşekkülüne sebebiyet vermiştir. En mükemmel silâhlan ihrac edebilecek bir mevkide olan Amerika hükumetinin bir müddet evvel İspanyada harbeden her iki tarafa da silâh satmayı menetmesi bu şe^ bekelerin kurnazlıklarını ve menfaat hi«« lerini tahrik etmiştir. Bizi alâkadar edeB hâdise de Ekrem König'in bu şebekeler* den birinin Türkiye ajanı olmâsı ve eîde ettiği bir iki küçük memurla bu büyük ve iğrenc sahtekârlısa E^rı«miş bulunması ha" tıra gelen makul ihrimallerdendir. Ekrem Könik hakkındzıki tahkikat Munkacs mıntakasında tukân Prag, 8 (a.a.) Yarı resmî bir teb(Baştarafı 1 ind tahifeâe) liğe göre Munkacs mıntakasında dün akşamdanberi tam bir sükunet hüküm sür messili Giulio Palenzia aşağıdaki izahnameyi göndermiştir: mektedir. Bay direktör; Çeklerin taarruz plânı Türkiye hükumeti namına Amerikada Budapeşte, 8 (a.a.) Macar Telgraf ajansınm bildirdiğine göre, Munkacs tayyare mübayaası meselesine aid bütün taarruzu neticesinde iğtinam edilen Çek tafsilâtı bugünkü gazetelerde alâkâ ile ooslovak ordusuna aid zırhlı otomobilin i kudum. çinde taarruza iştirak edenlerin isimlerini Şimdilik mevzuu bahsetmeyi münasib havi bir liste ile taarruz plânı bulunmuş görmediğim teferrüata aid bazı yanlışları tur. Macar ajansına göre plân mucibince bir tarafa bırakarak, Türkiye hükumeti zırhlı otomobili bir avcı bölüğü, diğer bir namına mübayaa edilen tayyarelerin Ekzırhlı otomobili ve iki takımdan ibaret bir selâns General Franko ordusuna aid bu* makineli tüfek kıt'ası takib edecekti. Bu lundukları hakkındaki iddianın tamamile kıt'alann arkasından bir piyade bölüğü, yanlış olduğunu »öylemek isterim. bir makineli tüfek kıt'ası, üçüncü bir zırhlı Hükumetimden almış olduğum emir ve otomobili ve bir piyade müfrezesi gelecek tafsilât üzerine bu meseleyi Türk hükuti. metine; satm alınan tayyare sayısını, ErMacarların hududdaki taarruza kab limanına bunları nakleden gemilerin Prag, 8 (a.a.) Bu sabah Macar isimlerini, tayyarelerin hakikat halde kitnlar Unguvar civarında Douhe'de Çekos Iere aid olduğunu velhasıl bu işle alâkalovak hudud karakollarına taarruz etmi|" dar bütün teferrüatı tasrih suretile Türk lerdir. Yarnn saat kadar süren bir müsa hükumetine ben ihbar ettim. Bu fırsattan istifade ederek bu metele deme olmuş ve bir Çekoslovak subayı ağır surette yaralanmıştır. Macarlar Çek" hakkında Ankara mahafili resmiyesinde oslovak hududunun dığer birkaç noktasın karşılaştığım dostane teşriki mesaiye ve da da taarruzlarda bulunmuşlardır. Siva hüsnü kabulü şükranla yadederim. Bu mesî mehafılde beyan olunduğuna göre, Ma sele hakkında fazla br şey söylvecek mevcar hükumeti Karpat Ukraynası hüku kide bulunmadıgımı kolayca takdir edersimerine mühleti bu gece bitecek olan bir niz. Lâkin mevzuu bahis tayyarelerin ultimatom vererek Karpat Ukraynası top General Franko ordusuna aid olmadıklaraklarında bulunan Basiley manastırının Macaristana terkini istemiştir. Hudud haricine çıkarılan muhabirler Kışın az soguk havalarında çok mükemmel gidecek olan bu kiyafet tavukayagı denilen küçük kareli bir manto ile muz renkli yünlüden yapılmış robdan mürekkebdir. Robda mantonun deseninin ayni tezyinat vardır. Budapeşte, 8 (a.a.) Yarı resmî vekoslovak ajansınm muhabiri Emile Kovar, Macar makamları tarafından hudud hricine sevkedilmiştir. Bu muamele hakkında hiçbir sebeb gösterilmemiştir. Macar makamlan ayni zamanda Neue Zuricher Zeitung, ismindeki îsviçre gazete;inin muhabiri Vernard Citron'u da hu~ dud haricine çıkarmışlardır. Memurlar ve yarı memurlar Filistinde yeni galeyan l [Başmakaleden AevamA Çamaşır dolablan ğe çalışmız ve bu sırada bacaklarınızı sıra ile ve ağır ağır mümkün olduğu kadar yükseğe kaldırmaya gayret ediniz! Her sabah muntazam şekilde bu jimnastiği bir, bir buçuk ay kadar yaptığmız halde karnınızda bir incelme eseri görül" mezse karaciğerinizden, midenizden, bağırsaklarınızdan şüphe ediniz! Bağırsaklarınızln tembelliğine çare bulmaya, hafif ve sıhhî yemeğe, az su içmeğe, sofrada ise «u içmemeğe gayret ediniz. Bu da bir ça~ re teşkil etmezse muhakkak bir doktora müracaat ediniz! Onların tanziminde gözetilecek gaye istediğiniz şeyleri arzu ettiğiniz dakikada yerli yerinde Bulmak esası olmalıdır Her kadın şunu bilmeli ki, çamaşır dolablarını muntazam yerleştirmesini bilmek, cidden büyük bir san'at ve maharettir. Bu dolablarm tanzimi işinde en ziyade nazan dikkate alınacak iki nokta vardır: Biri, istediğiniz dakikada, arzu ettiğiniz şeyi yerliyerinde bulmak, diğeri de her parcanın muntazam bir münar ebe ile kullamlmasını temin etmektir. Bunun için de çare, her yeni yıkanmış oan parçayı en alta koyma'k, kullamlacak parçalan tse daima en üstten al maktır. Çamaşır dolablannı muntazam yer eştirebilmek için, uzun ve yüksek gözeri ortadan kaldırmalıdır. Bunlarm yerine, istenildiği kadar yükseltilip alçaltılabilir, müteharrik gözler konmalı ve gözılerin arasmı daima muhtelif mesafeli •Imak üzere bırakmahdır. Dolab açıldıgı zaman omın, nazara hoş görünmesini temin için, gözleri ve çekmecelerin içini çiçekli kretonlarla yahud, beyaz ve renkli ketenlerle örtmelidir. Bunlann kenarlarma ya alelâde bir ajur, yahud da kroşeden örülmüş bir dantel ilâve etmelidir. Bu uçlar, hafifçe, gözlerin kenarlarından sarkmah ve bu sarkıntı ancak iki üç «arrtimetre kadar lmalıdır. İçeriye toz girmemesini temin için kapılarm hiç aralık kalmıyacak kadar iyi kapannp kaDanmadıklanna dikkat etmeli, eğer kapanmıyorlarsa, araya munazam bir fanilâ şerid mıhlamalı veya yapıştırmalıdır. Çamaşır dolabmda, üst üste düzme • erle yatak çarsafı yığmamak lâzımdır. Dört çift yatak ve yorgan çaTşafı, pek kalabalık olmıyan bir ailenin tabiî ha • yatına kâfi gelir. Bunları yukanda söyediğimiz vechile, son yıkananları alta verleştirerek, kullarrlacaklan daima en üstten almak suretile istimal etmelidir. Yatak ve yorgan car«af'arı muntazaman yeîadi|erile eş olarak ku.llanılmalıdır. Birbirlerinden avrılmaları icin, birden göze batmıyacak yerlen'ne bir numara veya bir marka koymak da tavsiye olunabilir. E°k : denben yatak çar«aflarını daima dolablann en vük~ek gözlerine koymak âdettir. Bu âdete tâbi olmağa karışık olarak koymamalıdır. Bu suretle düşmelerine, kaymalanna ve binnetice kirlenmelerine mâni olunabilir. Onun için, büyükleri gözlere, mendil, çay peçetesi vesaire gibi küçükleri ise çekmecelere yerleştirmelidir. Hele sofra örtülerini ve şomendöublları, mümkün mertebe fazla katlanmalarına imkân bırakmadan geniş ve uzun bir çekmeceye boyluboyuna yaymalıdrr. Fakat onlara hususî bir Ev kadını Elektrik ampulleri Elektrik ampullerini yaş bezle silip temizledikten sonra üzerine alelâde beyaz sabun »ürülmüş bir fanile parçasile kurulamalı, sonra temiz bir bezle parlatmalr onu olduğu gibi terketmek icab etmez mi? Bugün gerek bankalarda, gerek devletin emri altındaki diğer müesseselerde «fahiş bulduğumuz maaslarla» iş gören binlerce adam var. Bunlarm ekserisi gencdirler. Vazifelerinden aymlmağa da tabiî niyetleri yok. O halde kanunun tesirini ancak çok uzak bir istikbalde göKont Ciano ile gb'rüşme rebileceğimiz anlaşılıyor ki temin etmek Şiddetli tenkil tedbirleri Roma, 8 (a.a.) Macaristanm Ro istediğimiz müvazeneyi filen yapamıyo Kudüs 8 (a.a.) Asüerin galeyar ma orta elçisi Vıllani Italya Hariciye Na ruz, kâğıd üzerinde kalıyor demektir. tekrar oldukça geniş bir mikyasta kenzırı Kont Cianoyu ziyaret ederek Mun" • • • disini göstermesi üzerine hükumet mecas hâdisesi ve Macaristanm ÇekoslovakEvvelki pünkü gazetelerde okunah bir murlan şiddetli tsnkil tedbirleri ittihaa ya nezdindeki protestosu hakkında görüşve tatbüana tevessül etmişlerdir. HüAnkara telgrafı, hükumetin bu hususa kumet memurlan, memleketin şimalinmüştür. dair tedbirler aradığını ihsas ediyor. Evde ve merkezinde mühim miktarda as£ îngiliz ve Fransız htikumetlerinin velki gün. Cumhur Reisi Ismet Inönü tevkif etmişlerdir. Bu tevkifat, bilhasnazan dikkati celbedildi •nün riyasetinde toplanan Vekilîer Heyeti Budapeşte, 8 (a.a.) Paris ve Lon" bu kanun lâyihasile meşgul olmuş r e sa Nasıra ve Tulkarem'de yapılmıştır. Hali hazırda mevktıf bulunanlann 4dradaki Macar orta elçileri Munkacs'a devlet müesseselerinde çalışan memurdedi 4,500 kişiye baliğ bulunmaktadır. karşı Çekoslovaklar tarafından yapılan lara aid baremin de devlet memurlarma Bu mevkuflar, 10 tahşid kampına dağıecavüz üzerine Fransız ve îngiliz hüku mütenazır bir şekilde tanzimi işîni götılmıştır. Sade Akkâ kampında 1000 kametlerinin nazarı dikkatini celbetmişler rüşmüştür. dar mevkuf vardır. dir. Son sentler zarfında geçirdiffimiz tecHükumetin bir kararnamesi, ecnebi 150 Çek, Macar jandarmalanna rübelere nazaran devlet emrinde çalışan memleketlerdeki mültecilere bile şamil hücum etmiş resmî, hususî bütün memurlann ayni bulunmaktadır. Bu kararname, mem Budapeşte, 8 (a.a.) Macar ajansı muameleye tâbi tutulmalannın daha leketi pasaportsuz olarak terketmiş olan ebliğ ediyor: Haftalardanberi devam e" faydalı olacağı anlaşılıyor. Bir adamn ve yahut pasaportunun müddeti inkiza. den Çekoslovak propagandası ve nihayet şu veya bu maaşa göre «iş» vereceğini ettikten sonra dahi ecnebi memlekette Munkacs'a karşı yapılan taarruz Maca •söyliyen nazariye sakattır. Devlet me* ikamet etmekte bulunan kimselerin kâffesinden Filistin tabiiyetini nezet istana ilhak olunan topraklarda bazı muru da dpvlet emrmdeki müesseie memektedir. kimselerin yeniden hayatına mal olmuştur. muru da dogrudan dogruya millet ugAsiler, Yahudilerîe îngilizler alej'hinBu cümleden olarak, Kalta nahiyesınde runda çalısıyorlar. Bunlar if görürken, deki hareketlerine müvazi olarak «i»birkaç gündenberi tahrikât müşahede e kendilerinden ziyade vazifelerinî düşunyan düşmanları> olan Arablar ve bil diliyordu. Macar jandarması Riban a" mezlerse ellerine ne verilse nafiledir. 1 hassa bunlardan havdudlukla mücrim dındaki bir tahrikâtçıyı tevkif etmiş ve Maddî refahimız, rrilletin maddî refar ^ olanlar aleyhinde de faaliyette bulun bu adamı karakola ötürürken takriben na baglıdır. Umumî işler müspet bir şe maktadırlar. ; 50 kişi jandarmalara hücum etmişlerdir. kilde islpd oi takdirde eTbette devlet biJandarma halkı dağılmaya davet etmiş ve zim maddî hayat şartlarımızı vük«elt Şilepçilik Şirketi murakibi rnek lüzumunu ihmal etmiyecektir. akat taşlarla tecavüz eden bu nümayişçiistifa etti Banka ve diper müesseselerdeki meerin artan tehdidi krşısmda silâh kullanDenizbank Umum Müdür muavinî maya mecbur olmuştur. Beş el ateş etmiş murlann tekaüdiyeleri olmadjgım, bunHamdi Emin Çap, Şilepçilik Şirketi mularm memurin kanununa tâbi olmıyarak, ve üç kişi yaralanmıştır. meselâ âmirlcri tarafından bir sözle iş rakipliğinden istifa etmiş, yerine Sadun ten çıkarılabildiklerini, binaenaleyh elle Galib tayin olunmuştur. Kudüs 8 (a.a.) Kudüste galeyan j tekrar başgöstermiştir. Dün de bir ta A kım hâdiseler kaydedilmiştir. Memleketm muhtelif noktalannda ve bilhassa Nablus ve Safed mıntakalarında asilerler askerî kıt'alar arasında vuku bulan çarpışmalarda birkaç kişi ölmüş ve yaralanmıştır. Bır İngıliz askeri katledü dır. Bu usul, elektrik ampullerinin kirini ve tozunu çok iyi aldığı gıbı yazın üzerlerine sinek konmasını da meneder. Çünkü bu müz'iç hayvanlar, ayakîarı kayacağı için oralarda tutunamazlar. Keza, bu tarz göz lüklerin de temizlenmesini temin eder. Şarab lekeleri Bazı ev kadınlan sofra ö'rtülerinin üstüne kırmızı şarab dökülmesini büyük bir felâket telâkki ederler. Çünkü mübarek yıkama ile, kaynatma ile fılân çıkmaz. Halbuki bunun çıkarılması için çok kolay aşmış ve dökülmüş açık renk boyalar, bir usul vardır. Hemen kurumadan üze etrole batınlmış bir bezle hafıf ve yavaş rine beyaz şarab dökerek iyice yaymama avaş silinerek kolayca çıkarılabilir. Ba* lıdır. Beyaz sarab, kırmızı şarabı emer ve br üzerine altın yaldız sürülerek vücude lekeden eser ka'maz. . jetirlmiş eşya ise ayni mikdarda yekdiğeBoya lekeleri ine karıştırılmış ispirtolu suya batınlmış Tahta eşya ve mobilyelerin üzerine bu bir bezle oğularak pek iyi temizlenebilir. lüzum yoktur. Onları, elinizin yetişebileceği bir hizaya koymak, daha ziyade rahatlığı mucıbdir. Büyük ve küçük parçalan birbirlerine çekmece ayırmanız mümkün değılse kapakların içine gereceğiniz iplere, ancak bir iki defa katlamak şartile, asmak tercih edilmelidir. Keza, dolablarm içine büyük mukavva kutular koyarak, böyle nazık eşyayı onlarm içlerine de yerleştirebilirsiniz! Diğer kapıya yapıştıracağınız bir kâğıd üzerine, dolabın muhteviyatmı sırasile yazmak, bazı kıymettar eşyanın fiatlarını ve alınma tarıhierini de oraya kaydetmek faydadan uzak değıldir. Bir de, çamasırların katlanma tarzlarını, her ütü irtüliyenin arzu ve zevkine tâbi tutmamalıdır. Havlular, sofra örtüleri, mendiller, kombinezonlar vesaire için, muayyen bir katlanma taTzınız ol* malı ve ütü ütüliyene bunu ilk iş olarak öğretmelidir. Bu suretle dolabınızda muhtelif noktalarda boş yerler kalmasına ve çamaşırlarınızm gayrimuntazam şekilde birbirlerinin üzerlerine yığılmasına mâni olmuş olursunuz! Şarkî Erdün Başvekili dün şehrimize geldi (Baftaraft 1 inci sahifede) konferansına iştirak etmek üzere salı tünü memleketinizden ayrılacağım. Bu ırsattan istifade ederek bugünden itiba en tarihî ve güzel sehrin sayanı temaşa yerlerini ^ezmek fırsatını kaçırmıyaca ^ m . Ankarada kaldıaım pek k;«a bir müddet zarfında büyüklerinizle görüş um. Bilivorsunuz ki, Filistinde vazivet son zamanlarda azamî surette gerilmistir. Binaenaleyh konferan^n çok hararetli îlacağma muhakkak bir nazarla bakmak âzım ge'ir. Fi'i^tin isine artık bir hal sureti bul • mak lâzımdır. Bütün Arab âlemi, Filisin meselesini millî bir dava olarak kabul etmelctedir. Fil^tinde bir Yahudi devle'i kurulma«ma hiçbir Arab razı değildir. Bırçüne kadar gelmiş olan Yahudüer. ancak bir ekalliyet olarak kabul edile bilir.» Dün otelde bir müddet istirahat eden Tevfik Paşa, öğleden sonra Boğazda bir sezinti yapmıştır. Filistin konferansı 15 gün kadar sürecekrir. Tokyo, 8 (a.a.) Domei ajansının Mançukonun hükumet merkezi olan Hisingingden öğrendiğine göre, Japon " Mançuko ve Kore mümessilleıinden mü rckkeb 80 kişılık bır konferans Japon ordusu Mançuko Erkânıharbiye Reisinin ri ; yasetinde toplanarak genc Japonların genij bir nispet dahilinde Mançukoya hicret ederek orada yerleşmelerini kararlaş" Herhalde hükumetimizin, devlet »m tırmıştır. rinde çalışan vatandaşları bir an evvel Habeşistanda Fransa müsavi hayat «artlarma tâbi tutmasını, aleyhine nümayişler maas bakımından imtiyazlı gibi görünecek bir sınıf tes.ekkülün« meydan verRoma, 8 (a.a.) Habeşistanda kâmemesini temenni ederiz. in Hararda Fransız konsoloshanesıne karNADIR NADt şı nümayişler tertib edılmiş ve Faşistler millî şarkılar söyliyerek konsoloshanenift Meksikanın verdiği tazminat önünden geçmişlerdir. Hiçbir hâdise ol" mamıştır. rine geçen paranın fazla pörülmemesini söyliyenler oluyor. Bu iddiayi da vazivetin idamesini mutlaka haklı gösterecek kadar kuvvetli bulmuyoruz. Bankalarda vesair yan devlet müe*«eeelerinde calısanlar icin bir tekaüdlük usulü bulmak ve tatbik etmek, onlarm muayyen kanuni usuller haricinde işlerinden çıkarılmalarına mâni olmak güç bir is savılma7 Maa«lar arasındaki nispetsiz farklar ıslah edilirken b " noktalar şüphesiz ihmal edilecek değildir. Mançukoya yerleştirilecek Japonlar taksiti Meksiko, 8 (a.a.) Meksika hükumeti Ingiltere, Fransa ve ltalyaya, ihtilâl tazminatmm bu seneye aid taksitini 5demiştir. Bu suretle Ingiltereye 368 bin, Fransaya 15 bin ve ltalyaya da 30 bin pesot verilmiştir. «Tan» şilepi yüzdürüldü Zonguldak, 8 (Hususî) Ereğli limanmda karaya düşen vapurlardan «Tan» şilebi de yüzdürülebilmiştir. îkbaA ve Mete vapurlarının kurtanlması için ha* raretle açlışılmaktadır.