6 Haziran 1939 Tarihli Akşam Gazetesi Sayfa 6

ME a memesi. lee yea e ŞE ET ar sem Sebze ve meyva Daimi balayı yaşamak için ne yapmalı? ana oprolesörlerinden odoktor Anton Müller, mecmualardan birine yazdığı bir makalede bol sebze ve mey va yemenin faydalarından bahsede- rek rı anlatıyor: Havalar ısınınca, yenilen yemekler. | de gayri ihtiyari değişiklikler olur. Et- ğlı yemeklerdense sebze ve lar tercih edilir. un sebebi, fazla etin ve yağla- iğeri, böbrekleri ve kalbi yor« Tabiat insanı bol sebzs ve meyva yemeğe sevkederek vücudünü letmesine, toksin denilen zehirleri ç etmesine alnız ya sz et yerse çok İsti Yapılan istatistiklere göre eti az, sebze ve mey vayı bol yiyenlerin ömürlerinin uzadı- ği, bunların uzun müddet gençi pi muhafaza ettikleri Bu o kadar doğrudur ki, kendiliklerinden et yemezler, ve sebze ararla ade eder, #yiliği de ahlâk üzerindeki tesiridir. İyi buylu, tatlı sözlü, nazik olan in- sanlar umumiyetle bol sebze ve mey- va yiyenlerdir. Eti çok seven ve yiyenler ekseriyet- Je hırçın, kavgacı ve hiddetli olurlar, Evlenecek n genç kızlara tavsiye edeceğim şeylerden başlıcası şudur: Kocalarınızı sebze, meyva, süt, murta » Bunların hazmı : daima güler yüzlü yu niz, Kocanızı fazla etle beslersi tıcı hayvanlar, kaplanlar gibi Hiddetine, şiddetine tahammül olur, ede- rimde size de ni yemeği yi- vuyları a çok çabuk başgösterir. Sebze ve meyvaya rağbet ederseniz daimi bir balayı içinde yaşarsınız. Hoşafı soğutmak için Ateşten inen bir yemeği, bir hoşafı bazan acele soğutup sofraya çıkar- mak icabeder. Soğuk su içerisine oturtmazdan evvel suyun içerisine bir avuç tuz atılırsa daha çabük soğur. Büyük mantar tıpayı küçült- mek için kolay bir usul ye konulacak mantar tıpa girmezse, tupayı içer sinde bir iki dakika bi- r. Mantar sıkışır ve şişeye kolayca girer Tefrika No. 18 Nina için bu saate Kadar yaptığı iş bir başlangıç bile sayılamazdı. e İe Kiril ile ki ığı bü- yük ve yeni projenin hakikatleşmesine, işte, şimdi, ilk adımı atmıştı. Deni. xe bakıyordu, acı suda bir türlü ke- yiflenemiyen sabun gibi iştihasız, ke- sik bir köpükle hışıldayan yarı dalga- lı denize... Fakat onun gördüğü bir Anadolu ve bir Rusya haritasıydı. Coğrafya ve seyahat filimlerinde na MI bir ok, geçilen ve 2 yerleri işaret ederek yü: tada da öyle bir rak Şark vilâyetle i, Ural dağlarını aştı, Moskovaya erişti; sonra tekrar yürü- dü, Senpetersburg'a saplandı. Orada Çarlık Rusyasının beyaz Üze- rine çifte kartallı bayrağı şekline gi- terek dikildi, kaldı. gün ve birinci gece böyle üşüncelerie vakasız geçmişti. a0 üçüncü gün İskenderun açık- larından Yumurtalığı tutarak bir ka- Çocuk elbiselerinde en çok kullanı- lan süs büzgülerdir, Bunlar birçok $8- kilde konuluyor. Büzgülerin nasıl ye“ pıldığı 1 numarada görülüyor. 2 — Çiçekli markizetten elbise: Gö- güsün iki tarafına yapılan büzgüler Çillere karşı Çilek pomadının çok faydası var Çilek mevsim Yüzünde çit madını sürerlerse fay» zu pomat cildi ber- n çil olmıyanlar da dasını gör raklaştırdığı kullanabilirler. 100 gram taz sine bir kahve k ğı koyarak karı alı, bir kahve kaşiğı ederek pomat h tatlı bağ Düz olara atales unu e getirmeli. İnce savaşpurdan bir müstatil alma- lı, iki göz bir burun yeri için makasla yer açmalı, Yüzdeki çiller üzerin? po- madı sürmeli, cildin içine girmesi için elle masaj yaparak yedirmeli, pa- tlskaya da bu pomadı bolca sürerek yüze yapıştırmalı. Bu pomat sürülmezden evvel yüz güzelce yıkanıp temizlenmeli ve uzan- miş olarak iki saat kadar muhafaza edilmelidir. vis çizerlerken kafasında gibi geniş, ihatalı ve yüksek d lere yer olmıyan Bekirofu bir merak aldı. Onun görüş ve düşünüş sahası dardı, önü ve arkasıydı. Ve bu ön ile arkada sabahtanberi şüphesini arttı. ran bir hâdise oluyordu. Bir aralık Ninaya yaklaştı, ayakta durdu; yanı- na geldiğinin anlaşılmasını sessiz, ha- reketsiz, sabırlı bekledi, Neden sonra dalgın kadın bunun farkına varmıştı. — Ne var? — "Takip olunuyoruz Ve başile uzakta, şimdilik uzakta görünen y gemiyi gösterdi. Altınordu hanlarile Moskova prens- lerinin torunu, çoktanberi, hiç bir Da haberle bu derece #ararmamıştı. O epeyce kenleri elbiseye kolluk vermektedir. 3 — Pembe taftadan elbise: Ayrı iki parça üzerine yapılan büzgüler elbi. seye garnitür. vazifesini görmektedir, 4 — Benekli şantungdan elbise ve İ bolero: Elbisenin belden yukarı par- | Yeşil gül Pembe, beyaz güllere ağacı üzerin- il renkte çiçek açtırmak kabil. an çiçeğin Üzerine tütün ekme- Ji ve iki saat öylece bırakmalı, Bu müddet bittikten sonra tülünü silk. şil bir renkte Pireye karşı Pireye karsı odada halı, kilim bu- Tundurmamalı, her gün od veya su ile Odanın ötesine berisine taze nan Takları sermek faydalıdır. N sundan hı Molu yüz nane ruhu damlatılmış su ile yı- İ kanırsa pirelerden “kurtulmak kabil- İ Tabii güzellik veren, bülün gün hiç bir retuşa lüzum Xalmadan dayanan büyük ras RUJ mar GUITARE Serbestçe yiyiniz, içiniz, banyo alınız, öpünür. Kuj GUITARE tarifi veçhle kullanılırsa silinmez ve dudaklardan İz vermer. Mer yerde arayınız. i bir yelkenli değil bir ganbot gön- lerdi. Oh tıpkı kendisi gi ve gizli Gepcu! Nina ufkun , gözlerinin ve gönlünün karardığını hissetti; hisset- meedi, âdeta gördü. Dün, hayalinden peşinde koşanla: , hükümetten hariç ak çalışıyorlardı: » da bu anlığa karı Hattâ da- ha korkuncünu gördü: Denikin ordu- sunda iken nasılsa kurtulduğu ölüm, tekrar önüne dikilmişti; kadid elinde kan damlaları sızan kızıl o Öle ve o etsiz ağzında öldürdüklerini ruhunu geviş getirerek zevk aldığı sa- nılan şehvetli, dejenere gülümsemesi ile! Âni bir ölüm? Ona razıydı... Fa- kat gözlerini, bir gün, Moskovada Ge- peu zindanında sçmak ve Djerjinki ile karşıla: Kk? Boynundan sırtına doğru bir buz parçasının kaydığını duydu ve güzel vücudünde toz yaldız hafifliğinde ve yumuşaklığında, üflense elinize, yü- zünüze “konacağını sandığınız bal ren- r diken diken oldu. andanberi takip olunuyo- kadar sarardı ve yüzünün hatları öy- | le çekildi ki, benzedi. Zira, derhal anlamıştı: Şayed tâkip edildikleri doğru ise bunu yapan Fra iz idaresi değildi; Fransızlar takip büsbütün bir kalmuka de Beyruttan kalktığımız- danberi... Fakat şüphem demin-arttı. Bizden önce hareket eden odun gemi. leri, bakınız, çoktan körfezin karşı sa- İ hilini tutmuslardır. Arkada bıraktık. taze nane konursa ve yatarken el ile | N NN çası büzgü İle süslenmiştir. 5 — Filâfilden yapılan bu elbisenin kollarına ve göğsüne büzgü yapılmış- tır. 6 — Emprime krepdöşin elb:se: Önü büzgü ile süslenmiştir, Kiraz şekerlemesi Şekercilerden alınan ve pastaları süslemek için kullanıl: lemesini evde yapmak gildir, İri ve çeşnili kiraz intihap ederek bir kilo çürüksüz olanlarından ayı ap ve çekirdeklerini çıkarm tabağı Ertesi ncereyi ateşe koyarken şurubun içine 250 gram şeker ilâ ile kaynatmalı, gayet ağdalı olunca bir gün evvel çıkarılan kirazları içine atarak bir iki taşım kaynatmalı, delik- Mi kepçe ile tabağa çekmeli, tencereyi ateşten Üçüni ün gene tencereyi ateşe koyarken daha 250 gram şeker ilâve ederek bir gün evvelki gibi kaynata- rak kirazi i etmeli, bir İki ta- dan sonra kepçe ile almalıdır. Bu kirazları hafif sıcak fırında k Tutmalı ve sıkı kapalı kavanozlarda çekmelidir larımız daha Lâzkıye önlerine gelme- albuki şu solumuzdaki yel yi yolda bulduk... Yaplığı manevra- lara bakılırsa bekliyor görünmemeğe çalışarak etrafımızda oyalanıyor. e yapmamız lâzım? Süneş batmak üzere... İçimize he düşlükten sonra gece yola devam elmek doğru değil; hemen İ kenderuna dönmek ve karaya inmek daha muvafıktır. Orada bir hükümet var, — O hükümet Adanaya gitmemize razı olmıyanların elindedir. Bizi Bey- ruta geri çevirirler. — Kızılların eline düşmekten yırlıdır. Bekirof da hânımının fikrinde idi, takip edenlerin kimler olabileceğini tahmin etmişti. Dönmeğe karar verildi. Fakat öğledenberi düşen rüzgâr gurubiz beraber büsbütün kesilmişti. Tam Payas ile İskenderun kasabası arasında, karaya bir mil kadar açıkta hareketsiz dura kalmışlardı. Şurası var ki, kendilerinden biraz daha en- de duran şüpheli gemi suların örâ- lardaki kuvveti le, yavaş ya- yaş, HÜDAVERDİ'ye yanaşıyordu. Nina acı acı düşünüyordu: Demek, G. P, U. şebekesi kendisini tâ Nisten beri gözden kaçırmamış, Grandük Ki ril ile te larını kaydetmiş, belki de kurulan projeden bazı şeyler öğren- has a 0 Gri Moda haberli * Ensiz valânsiyen danteli yanyana dikerek kanotye ş€ şapka yapmak mod. 4 Siyah valânsiyenlerle sök miş beyaz organdi bluz! ğenilmektedir. 4 Çiçek şeklinde elmastdiğsix pumış küpeler revaçtadır. İn 4 Büyük çiçekli emprin meli” ce elbiseleri için kullan eyor, $ * Beyaz deri eldiven çok yor. len İran A Yağlık dantelli, tü ler gene modi # Her re çek 5 ni, açla Mbiselerdeki lekeleri masıl çıka : Kurtulu yine tibi şudur: Ayni mik 80 derecelik karıştırınız ispirtoyu bir şişey Bu ilâçiz silinen JekelePiiTin kit salatası nel yağsı göyle yapılı Ma su ile pir niz, (Bir pi koyunuz! a tabağa Soğuyunca üzerine ğı gezdirip karıştır; zeytin alarak çekirdeklerini çı sonra pirince ki Üzerine be etrafına yi kesilmiş hiyar, domates ve yumur rek süsleyiniz Beldeki farla Maçkapalas, farla yağları eri a gün her gece ii bi ken kullanınız Şapkasız. nasıl selâm vermeli? Nişantağ, Ali M — gapi selâm verirken Elle mez, Sigarsyı ei sizden 3 mak terbiyey Onlar durur ve a inanan “muhafaza etmeli, Eğ; sa kirazları büyük bir tabağa, * b tepsiye dizerek üzerine cam kap* ve güneşte bir iki gün bırakmal! miş, buna engel olmak içli maya geçmişti çerse çarpılacağı ceza, en aşağı duğu yerde öldürülmekti, Öl mek Moskov Eer “ ma yan nda cezaların en hafifi, tirmesi ve di, adar ölümü müş, görmüş değil fından O kucaklanmış, ölümle Sy dak dudağa gelm hemen men gerdeğe girmiş kim siye Ölümün elinden mucize denece$ dar inanılmaz bir tesadüfle kurtÜpti olanlar çoktur. Fakat o, kurşun zildikten sonra kurtulduğunu #« birisiydi. Pi Bu dehşetli sahne gözünün Öira den, şimdi, bir dakika içinde, yet, oluyormuş gibi bir canlılıkla, tl azapla; yüreğini durduracak tüsü ile geçmişti. gp Ukrayna cenubunda, Bersilav e daki kasabaya o kış gecesi Ke Dniyeper nehrinin buz tutmesiia, fırsat bul k girivermişlerdi. Zi nilmiyen sinsi bir giriş... b o girişte ade memlekette evo den hazırladıkları teşkilât işe yayı, tı, Beyazların güvendikleri halk Wğ ker birdenbire Bolşeviklerden yaf çerek kendi eleb; Oldv yerde -kışla, otel, e L yakından ölüm