—— 4 — VAKIT 25 MAYIS 1932 (Güneş ve SIRRAtTE | Fazla çıplaklık, muzırdır! Baş açık gezmek de başta ihtikanı dem yapabilir Dr. Fovo dö Kurmelin mütaledları Güneş ve güneşin canlandırıcı bâssası hakkında bir çok sözler söyleniyor. Esas itibariyle bu doğrudur. Maamafih bundan ilmi bir surette ihtiyatla istifade edil- mesi şarttır (o Ezop'ın dil için dediği gibi dünyada en iyi şey güneş olduğu gibi en fena şey de güneştir. İleri gitmemek şartiyle şunu diyebiliriz ki şiddetli hummalar ve dimaği arızaların güneş tara- fından tevlit edildiği çok görül. müştür. Güneş şualarının fazla tesiri en büyük rahatsızlıklara yol açabilir. Çıplaklık ve spor meselesi Halkın kısımı azami için Natü- rizm ve teşmil halinde tatbikin- den busule gelen Nüdizin çıplaklık pek az elbise ile hatta çırçıplak olarak açık havaya vü- cudu maruz bırakmaktır. Bu ha- reketin başında bulunanların na- zariyeleri o derece sade değil- dir. - Gayeleri cinsin yenileşmesi için ispirto ve tütünün daha sonra elbisenin terkedilmesi gı- dada sıkı bir rejim tatbik olun- masıdır, Maamafih bunların ara- sında en ziyade tatbik olunanlar çıplak gezmek ve açık havada ekzersiz yapmaktır. Mevsimi ge- İince her cumartesi günü yüzler- ce binlerce kimse Natüristlerin kaplarına giderler ve ön onbeş altında hayat sürerler, Tatil dev- resinde bu bayat haftalarca de- vaw eder. Güneş hazımsizlığı Bn yeni yaşayış tarzını mey- dana çıkaranların prensipleri hak- kında uzun münakaşaya girme- yecegiz valmız bir noktaya na- sari dikkati celbedeceğiz. Güneş ganlarınin mızır tesiri mes'elesi, Diğer yemeklerde olduğu gibi güneş banyosunda da hazimsizlik olur. Filhakika çüneş görülen yedi ziyası ve görülmeyen ültra wyole ve enfra rujsi ile maddi bir uzviyet gibi bize nufuz ede- rek besler. Bazı ciltler son derece hessas- dir. Güneşe bir kaç dakika ma- ruz kalınca kızarır, yanar, be- nek benek olur, Cilt inşiaların tesiri altında ziyayı vasleder. Bu ziyanın fazlası çıkarılacak olursa kazalar vukua gelebilir, Tıbbın anafilaksi hadiseleri malümdur. Bir çok kimseler balık ve çilek yedikleri zaman ciltlerinde sivil- celer hasıl olur. Ayni suretle zi- yada vücutde bir buhran tevlit edebilir. Ayni zamanda inşia zar- balarıda icap ettirir. Fototoksi ve Radyo atafilaksi Gölgede Mille - pertuis'in ge- viş getiricilerde cilt hiç bir âraz göstermez. Güneşte duracak ©- lurlarsa ciltleri berelenmiye baş- lar. Bu ziya ile zehirlenme hâ- diselerine Fototoksi ismi veril- miştir. Bu hali bazı kimselerde bahusus kadınlarda gördük. Gü- meşte durur durmaz vücurları kırmızı lekeler ve yanınlarla ör- tülür. Bundan başka ültre viyole şunların şedit ziyasının kanser tevhit edebildiği malümdur. Fidley Nolesvort bunun bir çek misalini kaydetmişlerdir. Güneş banyosu eski rabatsızlık- ları da meydana çıkarabilir. Me- selâ tedavi olmuş palüdizmler baş gösterir. Bu hâdiseler gayet mu- fassaldır. Çünkü & vücudubeşer daha doğmadan evvel bile bir ta- kım şeraitin tesiriyle hastalıklara müstait olabilir. Maamafih güneş şuaları inkişafımıza ve hayati müvazenemizin teminine lâzımdır. Tam bu şuaların fevkalâde tesirlerinin — sırrını Oöğrenmeğe başladığımız sırada yevmi haya- tımızdan uzak tutulmaları garip olur. Bina&n aleyh insana lüzumu miktarı güneş temin edecek Natürizm gibi teşebbüsleri teşçi etmelidir. Ben kendi pâyıma suni ziyada ve kapalı bir muhitte yaşayan kimselerin muayyen dev- relerde gidip fenni güneş ban- yosu yapmalarını gayet iyi bir hareket addederim. Soğuk ve sıcağın uzvi mihanikiyeti Yukarıda güneşin ultraviyob şuamın mücip olduğu büyük mazarratları saydık. Maamafih güneşten sırf hururdan ibaret bir takım xiyalar da intişar eder. Bunlar enfrarüj ziyalardır. Bun- ların yakışı sathidir. Çabuk kay- bolur. Ve şeraiti havaiyeye göre terlemek faslını tevlit eder. Cik din terleyişi bir takım tedbirler alınmasını icabettirir. Birdenbire sıcaktan a geçilirse terle- me ani olarak durur. Bundan az çok: ihtikanı demler husule gelir ve bronşit, zatürre, zatüccenp, nevralji, romatizme gibi hastalık- lara yol açar. Binaenaleyh insan ısınıp terle- diği zaman iyi örtünmeli ve vü- cudu yavaş yavaş normal hale iade etmelidir. Bir darbı mesel: “Nisanda âslâ açılma,, der haki- katte bu sözleri, Natürizm ve çıplak gezen taraftarlarına teş- mil ederken yanlarında daima geniş ve hafif bir elbise bulun- durmaları tavsiye olunmalıdır. Öğünmek için dayanıklık e termiye yeltenmemelidirler. Pek büyük rahatsızlıklara maruz ka- labilirler Başta da ihtikanı dem olabilir Ayni suretle kendilerine moda- ya tabi olacağız deye açık baş gezmemelerini de tavsiye ederiz. Baş yağmura, soğuk rüzgâra gü- neşin ateşli şualarına maruz kal- mamalıdır, İnsanın saçı gayet uzun olsa da baş derisi terler ve baş ta bavann ani tahavvüllerine maruz kalırsa göğsü gibi ihtikanı deme uğrayabilir. En eski zaman- lardanberi havanın tahavvülatına karşı vücudini muhafaza eden insanlar vücutleriniu diğer aksa- mı gibi başlarını da vekayeyi dü- şunmüşlerdir. Vücudin tamamen havaya maruz kalması faideli gördüğümüz derecede Nüdizm ateşleri harıcınde başın örtülme- sini lâzım fazla güneşe lc ma bir şok kazalar görülmüştür. Yaz günleri hava kapalı iken bile başın örtülü bulunması çok iyidir. Çıplak vücudün bir çok tesir. lere maruz kaldığı ve bu tesir- lerin tarihinin kestirilemiyeceğini izah ettik, Cilt sathı olsun. dahili uzuvlar ve bususiyle teneffüs cihazi olsun bu tasirlere maruz- dur. Bu noktada yapılacak mü- him tete büler meydana çıkarı- lacak hâdiseler vardır. Daima çıplak gezmek istemek hemen Maarifte : Müdür ve muavinler —e— Başka mekiepierde muailim- lik edemiyecekler Maarif Ovekâletinden maarif müdüriyetine gelen tamimde res- mi lise, orta mektep ve muallim mekteplerinde müdürlük ve mü- dür muavinliği edenlere hariçte vazife verilmemesine karar veril- diği tebliğ edilmiştir. Aldığımız malümâta göre ec- nebi ve gayrimüslim mekteple- rinde resmi lise, orta mektep ve muallim mektebi müdür ve mu- avinlerinden birçoğu muallimlik yapmaktadırlar. Bu tamim üze- rine bu muallimler ecnebi mek- teplerindeki derslerini terkede- ceklerdir. Netekim maarif mü- düriyeti dün bu tamim üzerine ecnebi mekteplerine verdiği &- mirde mekteplerde mevcut resmi mektep müdür ve müdür mua vinlerinin ders senesinden itiba- ren vazifelerine nihayet verilmesi ve yeni ders senesinde kendile- rine ders verilmemesi bildiril- miştir. Bakalorya imtihanları Maarif müdüriyetinden şehri- mizde ecnebi liselerine ve orta mekteblerine gönderilen tamimde lise ve orta mektep bakalorya- larinın Haziranın birinden onuna kadar ve yirmisinden otuzuna kadar olmak üzere yirmi gün içinde kâmilen bitirilmesi bildi- rilmiştir. Diğer liselerdede bakalorya 1$-30 Haziran arasında yapıla caktır. Tarih kongresi için hazırlık Maarif (o vekâlati tarafından Temmuzun ikisinde başlayarak 11 rine kadar devam edecek olan tarih kongrsına ; iştirak için Darülfünun xhüderrislerinden ve müderris o muavinleri o şimdiden kongrada müdafaa edecekleri tezleri hazırlamaya başlamışlardır, Bir tarziye teklifi Geçenlerde — şehrimize gelen Macar takımının seyahati esna» sında bir tebliğ neşreden İstan bul mıntakası hakkında Fede- rasyonun bir sene boykot ceza- sı verdiği yazılmıştı, Umumi merkez son toplanmasında bu meseleyi tetkik etmiş ve mınta- ka heyeti, imzalarıyla alenen futbol federasyonuna tarziye veremezse altı ay boykot cezasıyle tecziyelerine karar vermiştir. Haber aldığımıza göre bu yeni vaziyet mıntakanın bu akşamki toplanmasında konuşularak bir karara bağlanacaktır. Duyduğu- muza göre ekseriyetin fikri is- tenilen tarziyeyi vermek şeklin- dedir. Bu arzunun sıkleti mer- kezini, altı ay spor faeliyetinden uzak kalmamak düşüncesi teş- kil etmektedir. sarsam ananem maaemanenana hemen daima dört ayak yürümek gibi bir şey olur. Çıplaklığa. intibakın bir takım şeraiti vardır. Şunu da unutma malıdır ki zararı haber verecek aksülameller dalma ani olmaz. Fazla Natürizim uzun bir müddet sonra şu tesirini gösterir. Şu halde ibtiyatı tavsiye ede- ceğiz. Örtülü yaşamıya alışık iken birdenbire çıplaklığa geçil- mesi herhalde muzurdur. Uzviyeti bu yeni hayata maruz bırakma- dan evvel daima tıbbi kontrola müracaat ediniz. Her şeyde oldu- ğu gibi çıplaklığın fazlasıda muzurdur. Fizik wbabet cemiyeti reisi Dr. Fovo dö Kurmel (Devam edecek) İtalya Afrikada geniş” lemek Sinyor Grandi son nutkunda bilh bu arzuyu işaret etmiştir (Taymis: gazetesinin Roma muhabiri Italyanm genişleme ibtiyacını mevzuubahseden mü- him bir yazı yazmıştır. (Taymis ) muhabirine © göre Italya, bu ibtiyacı tatmin edecek en muvafık sahanın, gerek ikti- sadi gerek siyasi noktai nazar- dan Afrika olduğuna kani ol- muştur. Bunun için Trablusgarp ve Bingazi âsilerden o temizlen miş, İtalya müstemlekât nazırı Eritreayı ziyaret etmiş, Habe- şistan imparatorunun tetevvücü münasebetiyle bir çok hediyeler verilmiş, İtalyanın Tunustaki ve sair yerlerdeki hakları şiddetle müdafaa (olunmuştur. (Bütün bunlar İtalyanın Afrikaya ver- diği ehemmiyeti gösteriyor. Sinyor Grandi de son nutkun- da bilhassa Afrikayı işaret et- miş ve İtalyanın fazla nüfusunu buraya sevketmek ve burada medeni rol oynamak istediğini ifade etmiştir. İngiltere de metlendirmek niyetin Gümüşü kiymetlendirmek ce- reyamı günden güne kuvvet kes- pediyor. Dünya bubranının bu sayede azaltılmasına imkân hasıl olacağı düşünüldüğünden evvelâ Amerikada bvşlıyan bu. cereyan logiltereye de geçmiştir. Bu haf- ta zarfında İngiltere mühim bir karar verecektir. Bu kararın, In- giltere bankasının bem altın, hem gümüş satın alması ve Ster- lini istikrar ettirmek için gümüş- ten istifade edilmesi şeklinde olacağı tahmin edilmektedir, Gümüşten bu şekilde istifade olunması için maliye lâ yihasında tadilât yapılmasını teklif eden iki zat meclisin en ileri gelen azasından Sir Robert Horme ile Mister Ameridir, Bununla bera ber son söz maliye nazırının ola- caktır, Maliye nazırı Mister Çem- berlen daha fazla altın tarafta- ndır. O İngilterenin bir müddet sonra tekrar altın esasına avdet etmesini ister, Mister Çemberlen'in hedefi In- giliz lirasını eskisi gibi beş do- lar kıymetine yükseltmek değil, onu azami 3,5 veya 4 dolarda tutmaktadır. Onur için geçen hafta Ingiliz lirasınin 3,66 dolar kıymetinde kalması için çalışıl- mıştır, Gümüçü kıymetlendirmek ba- raketi İngilterede henüz pek cid- di bir mahiyet almamakla bera- ber İngilternin tacirlerinden, işci adamlarından ve fabrikacıların- dan büyük bir gurup bu hare- kete müzaharet ettiği için onun gittikçe kuvvet bulacağında şüp- he yoktor. Çünkü bütün bu iş adamları Hindistan ile Çinde te- davül eden gümüşten azami de- recede istifade lehindedirler. Gü- müş kiymetlendiriği (o takdirde Şarklı müşterilerin iştira kuvvet- lari artacak ve tüccari mübade- leler canlanacaktır. Hali hazırda Çin ve Japnya- da gümüş, tedavül eden yegâne madeni sikkedir. Çinli amele ve Hintli çiftçi gümüş kazandıkça onunla kadınları sösler, yahut biriktirdiği gümüşü evinde sak- lar ve icap ettiği zaman bunu earreesanmnanan 1 istiyor Sinyor Grandi gayet sarib vi surette İtalyan sanayi ve ti€” tinin bilhassa Afrika itle Bi tuttuğunn söylemekle l nın ber fırsattan istifade ederti Afrikada vukubulacak ber * beddülü kendi. lehinde kull?! mak istediğini işaret etmişti” Italyanın bu ihtardan bir surette istifade etmesini * min edecek fırsatlar az di dir. Meselâ sabık Alman MÜ temlekeleri (o meselesi (o vi Sonra Portekizin bazı müste” lekelerinden vaz geçmek is! ğine, İspanyanın Fastan çeki mek dilediğine dair s kuvvetli şayialar deveran edil Sonra yirmi beş senedeni İngiltere, Fransa ve Italya “ sında aktolunan müselles itilâfın mevzuu olan Habeşi) nın müstakbel inkişafı var. Habeşistan: Italyan dikkatini ehemmiyetle celi ! mektedir. gümüşü kı) Bu iptidai maliye sistemi larca devam ettikten sonra müş felâket amiz bir düşmüş, ve şark memleketleri” iştira kuvveti adeta ah vola dirmek için beynelmilel bir yan başlaması iktisadi. bul tahfife vardım edecektir. Poliste : Söndürülen ateş Kadirgada Kâtipsinan ma lesinde Doğramaci ( sokağı Rukiye Hanıma ait ve Sal Kenan Beylerin kiracı bulundil! evden yanğın çıkmış, yeti itfaiye tarafından söndürülmi Yangın bir idare lâmbasınm rilmesinden çığmıştır. Taşla başını yardı Kadıköyünde Hamam so” ğında eskici Ahmetle Haf” kavga etmişler ve Hasan vu” arkadaşının başını yarmıştır. ———— e Hilâliahmere az# olmalıyız Bugün Hilâliahmer baftas” üçüncü günüdür. Iki günde Istanbulun muhtelif semtleri! yl Hilâliahmer şubeleri; bu P cemiyetine yardım etmek si birçok hamiyetli zevatı az4 rak yazmaktadırlar. Dün Hilâliahmer cemiyeti o kez umumisi azasından Dİ Hilâliahmerin faaliyeti ha! ki şu sözleri söylemiştir: / — İki gündenberi Hilâlinhei hiye ve kaza şubelerinde bir “e metli vatandaşların aza olarak id malarma başlanmıştır. Esasen senelik taksidi va İ olan bu hâyir cemiyetine , yatandaşların teahhütten tuf berrii suretiyle yardımları Türk milleti şimdiye kada” “yi tavsiye ve yardımiyle y liahmeri, yeni müuvenetiyle dah seneler faydalı bir şekilde aşikârdır. Şubelerden henüz rapor al yi Ermız için iki günde kaç ari” dedildiğini bilmiyoruz.