14 Mayıs 1935 Tarihli Akşam Gazetesi Sayfa 7

«|, Şişmanlar ye ederler Enginar Zayıflamak istiyenler için ui mevsimin sebzeleri arasin- TI arasında bir yenisi daha bu: lunmuştu: tur. O da zayıflatmak ka- ele nar, karaciğere gayet iyi “e etiği, safra ifrazatını arttır- ığı için doktorlar birçok hasta- lıklarda bol enginar yenmesini tavsiye ederlerdi. Enginar aslında müdrir ve ka- mi tasfiye eder, Şişmanların yüzde doksanının tişman lığı karaciğerlerin iyi işle- Memesi “ yüzündendir. Karaciğer “tembelleşince vücudu yağlar kap- Tm şlar: narı kirediğerei iyi geldi- ği, Ce fazlalaştırdığı göz önü- ne almarak Za yıflamak istiyenle- bol'bol enginar yemeleri tav- Ciğer iyi em safra bol olarak ak çağıra saklar ar, > bağırsaklar <zenfekte dl ve vazifesini ç kolaylıkla rin a kabızdan ön Danmi ari kabil olduğu an- laşılmı, Z olduğu bilinmez. Oralarda yetiş- miyen bu sebzenin hassalarından istifade etmek içi ol. Mİ aa iile istifade si “-melid b 3 kuvvetler dir v gram m mü ür tozu pe bir diş tozu eri Vs diş etlerini ve ağza serinlik Dişi ş tazu: iz 5 gram kö- , 10 damla nane rı Vi halletmeli ve kak ap içerisinde saklamalı. all alemi mmyie Baton sale , Veren n bir d 1 Bunla, bir e bir kahve kaşığı bilirken ii Un elendikten sonra ortası açı- rak bırakmalı içeri- ar Yağ eme beyazlatıldık- e içerisine ET ar, z, karbonat, limon kabuğu — ml rk kei haline W ortasına dökmeli ve Kem Yoğurularak bir ha- A) e © Yumurta sarısı sürülerek tu: A sonra da fırında pişi- EE V/ Tenis biselerinin senelerden- emiştir, Yalnız her mevsim bu elbiseler için kul lamlan kumaşlar değişiyor. Eski- den keten, eponj gibi kumaşlar erme şimdi jersey, krep ö sua, ipekli pike ai aşlar en çok Dere Birkoç e dercediy: 1 —Beyaz tual dö yek olan m elbisenin önünde iki plikaşe ardır. Blüzun parçası bü bir sedef düğme ile iliklenmekte- dir. Belinde enli kırmızı kemeri vardır. — Beyaz krep marokenden elbise. Yakasi ve kemeri renkli deriden yapılmıştır ve üzerleri makine ile işlenmiştir. Blüzu; göğsünde ismin ilk harfleri de- riden gli 5 3 — Beyi p dö şinden olan bu elbisenin eteği plisedir. Ayni pliseden bir parça blüzdaki lâ- ve bir e üni geç- rçanın üzerinde üç a iki cep vardır. Kemeri lâciverttir. Üzeri bayez içerisi lâ- civert timi dölenden yapılmış şık bir kap bu elbiseyi tamamlamak- IT, Lâcivert rever üzerine, beyaz yünlü işlenmiş markası vardır. 4 — Beyaz jerseyden olan bu elbisenin kemeri beyaz, yakasın- daki eşarp beyaz ve renklidir. Rumen ve Bulgar i işi bluz ve örtüler i! Yazın renkli koton perle ile işlenen işlere daima rağbet edilir. Rumen ve Bulgar işleri çocuk elbiselerinde, sofra örtüsü, keten yastık gibi şeylerde çok kulla- nıldığı için bu işleri andıran ve renkli koton perle ile işlenen bir “model dercediyoruz. İki renk kolay anlaşılmaktadır. 1 — Ayni rengin açık ve koyusu yahut diğer iki renkle işlenebilir. ı— Renkli keten üzerine iş- lenmiş bir yastıktır. Bu model ko- ton perle ile nasıl işleneceği pek tepsi örtüsü de olabilir, 3 — Sofra örtüsü ile ye konulan saşe. 4 — Küçük çocuk için kolsuz elbise yahut önlük. Yukarısı ve a işlenmiştir. — Yalnız aşağısı işlenen ço- SR elbisesi, Beden hareketleri Vücudu dinlendiren ve rahatlık: veren hareketle: zı günler insan yorgun, asa bi olur. Böyle zamanlarda yuka e kadar durusa pr istirahat et- miş »o 1— yaklar bitişik, kollar 2 gi durmalı, 2. Ayak ucune basarak: kalkınmalı. Diz LEE larını iğmeli, kolları arkaya doğ- “ 5 E 3 5 o. 3 » hareketi yapmalı. 2 — 1, Bacaklar açık, sağ kol kıvrık el göğüste, vücud sol tarafa eğilmeli, sol kol ayağa doğru sark- malı. 2. Ayni hareket sol kol ile tekrarlanmalı ve onar pılmalı, Fırının sıcaklığı nasıl anlaşılır. gu caklığın derecesini, tamam kız- mış olup olmadığını anlamak içir içine bir parça beyaz kâğıd koy- i. sarı olunca fırın iç kayu sarı olunca sı- kahverengi ili kız. hafif su caktır, ındır. Eğer kâğıd simsiyah olursa fr ç rın fazla Esa ır. Konulacal kek, pasta, börek Yi | Müşküllere cevap | ve göreği de» yeğ w 7 & N - g 8 g s ez r z a 5 » 33 g5 g yk bardak un, bir kahve kaşığı li dö sut, bir limonun yahut o portakalır. rendelenmiş kabuğu alm: al Yağ ğı bir kap serada. beyazlaşmca: dar ezerek kabartmalı, sonra s- Sn eke ape yi kapı ta köpürtülm yumurtaları, bikarbon: rendelenmiş İimon Er sütü “ve elek ka. Yaştırmi: Nihayı ite unu azar azar atarak karış- erd sonra eği n. dakika telle yur Yağalinmi kçe bir tepsiye y: mi "küçük iki kohba dökerek fırında: pi: şirmeli, Bu kek içerisine bi e ru ekindeki “siz üzüm vi Tera lü kek Şi çöreği: Mr ur 320 gram e ğa 160 iş ii ğı, dört yumu la br si bira mayası al- malı, Hamm tası üzering unu eyi malı, o 1 elle açarak bir çukur ha zamak Yağı gayet iyi kızdırarak w çukura dökmeli ve ka- Sabimeler Ayrı" bir e derinde - yumurtalar, E E 3 Li vi g g z E z EŞ ? “aa abarınca * yağlanmış seğiiye çörek: şeklinde koyarak üzerine sürmeli otu O serperel Bada pişirmel i > ruh: Üsküdar Saniye — Saçinizi açık ya (blond platin) a ancak sanatini; bi- İen bir berber boyayabilir. Kendiniz bu işi y e ruhu söyle » sea 0 derdik bir kilo “içeri” sine bir avuç taze nane ani alı, Sekiz on ek e e si © durduktan so; şişe; meli, Nane ruhu elik. mn