Soğuklarda Sihhati muhafaza için yapılacak şeyler Son günlerde hava çok soğ e il ilhassa ayakları gayret etmelidir. Kışın grip, ie. şit, boğaz ağrısı gibi hastalıkları yüzde yet şi ayakların üşü- ai ileri gelir, Ayakları sıcak tutmak iç çorap giymek kâfi değildir. Sicak lık kanın m deveran ileri gelmelidi bah ve si AN yapmalı, Bu- mayasıla karşı da tesiri gö- eh iniz: havada sokakta se soğuk tesir ül bilâkir insan ısınır. Halbuki başı omuzların arası- na ai burun ve ağzı kürk ya- veya yün sargı ile örtmek, kü- mlarla yürümek insanı Kan iyi cereyan edemediği için daimi üşüm» hissi olur. Sokağa çıkmazdan evvel giyi- lecek manto, ve paltoyu soba ya- rak attıktan sonra vE ir; Soğuğa ei en iyi gıdalardan biri yi ne ii kuru incir, üm, elvası, bal, pekmez fazla kalorileri yüzünde bol bol yenmelidir. Turşulu salı salça oğuk tavuk, ve hindi ile yeni- e güzel bir salçi a: Der rin bir uz, biber ve üç hazırlop m yalnız sarısını ii aşıkla iyice ezmeli. ibi d doğranmış hıyar turşusu Arzu edilirse biraz sirke, yahut ER suyu da konulabilir. Bu sal- a gayet lezzetlidir. Çatlak yumurtalar k zırlop olarak da pişirmek ka ir Bir parça pamuk almalı, sir- yavaşça kaynar su içine koymalı, Bu suretle pişirilen çatlak yus mustalar sağlamlardan farksız olur, Göğsü sıcak tutan bir eşarp Soğuk havalarda manto altin- | da göğsü gayet iyi muhai faza eden len yum den iki renk almalı, Resimde gö- rüldüğü gibi iki parmak eninde yllar işlemeli. Yani her alı sırada n için 'de eşarpin her iki ucunu ikişer parmak enin- de e dikmeli, bu iki uç için- den de kemer, yahut kurdelâ ) Die w nıyamadığından gayet iyi durur ve ısıtır. Bu senenin kış elbiselerinin he- men hepsinin yakaları kapalıdır. yikak ek ara bile, boğaza iki toka ile iliklenmektedir. © çiz — Lâcivert kadifeden e olan yakasının iki yanı “Yeni elbise yakası modelleri e a) önü bol pe için yakasi pi PEN 5 hve rengi krep satenden dolanacak bir eşarp, yahut bir üz birer madeni halka vardır. Ma we tür beraber vee ya- yakası muhakki İİ vi krep marokenden bir eşarp bu | ka sağ omuz üzerinde kat Resimde göl r, bü- | halkalardan geçerek bağlanmak- Pala yük terzilrein e son mo-| tadır, 5 hipekliden min ar dellerin yakalarıdır. 3 — Açık gri krep marokenden| bu elbisenin yakası drape. 1 — Açık yeşil krep EN yapılan bu esin kolları rağ- kadan — dikili dn sesi elbisenin yakası önden lândır. Kollar bluza kurşuni ipek | bir halka içinden yi n ön par- kapalıdır. Arkada yek Zimdik, şeritlerle Samire. Bluzun | çası geçmektedir. Saçların biçimini muhafaza Rütübetli havalarda saçların ondüleleri çabuk saçları kolonya ile taramalı, şeklini vermeli, bir file yahut tülle sıkı bağlamalıdır, Kolonya çabuk kuruduğu için, ek için saçler çabuk ve iyi biçime gelir. Tırnakların biçimi Tırnaklar makasla kesilirse ber. bat olur, Çeli ile törpüle- yerek istenilen şekil ve kısalığı vermek kabildir, En kolayı her sabah, tırnakların ucundan tör- Püyü birer defa geçirtmektir. Bu suretle tırmakların — uzamasına meydan kalmaz, Kısılan sesi açmak için sesi açmak ii için kolay bir di tavsiye edeceğiz: Bir limon suyunu, bir yumur- tanın yalnız akını, bir çorba ka- . Ee ap ve iy ml teni bir ara çırpmı ve eşi ei olar, Her yarım saatte bir kahve kaşığı iç meli, SE: 77 Odundan tasarruf Kömür tozlarile eski gazetelerden istifade Bu sene soğuklar mi? başla“ dı. Bu sebeple her tarafta soba lar, mangallar dikenler yakıldı. Kiş ilini india odan ve EO çabuk bitmesi ihtimali vardır. i kömürü ğun bii ribiri lı. Boş bir leği i kat kâğıt istif etmeli. Üzerine bir t kömür tozu, sonra yil bir vi kâğıt, bir kat kömür tozu k& ünü dol- rm. ve .bir hafta böylece bırakmalı. Bi içinde, leğendeki KE gıt, öm ei ve > bamur bâ- line u hamı n sabun ka* hbı “ li pimi portakal gibi yuvarlarlak yapmalı, dizerek Ea Kl i le adi kömür gibi yanar v€ reti verir. i e yaşa. ies er sı için se gece “lk rig a dıktan sonra tatlı bademyağı sür- meli. Bol deri eldiven giyerek yat" anl “e ialaler Yüzde olan ki RR x keleri geçirmek SE güçtür. si rülen kremlerden ilâçlardan isi uzun Zai mana müt€- ftır, Bunları Söşirmek için şu basit ilâç kâfi Tazı İM yı kabuğu ile Bein biz bardak Maha gibi sirkesi Sağma kırk sekiz saat br ri müddet zarfında yu” kabi kabuğu köpük gibi bir ” bul v vap Sigara kokusu Bakırköyde R. D. hanıma: Fazla sigara içildiği zaman dum dan ve tütün kokusu izm rahatsız Tl yorsanız, tarif. edeceğimiz“ mahlâttan, ve tutam - alarak ateşte, Tini bir ek üzerine atarak yakınız.” Derbsl bir ferahlık “hissedeceksiniz: Asülübent, dövülmüş karanfil, İris (beşer dirhem) lâvanta çiçeği, mar Gİ geği (on iki buçuk dirhi Surahileri temizle! Sultanahmet M. Saffet hanıma | — Yüzdeki çatlaklar için şu ilâ$ çok faydalıdır: Ayni miktar gül suyü ile oi badem yağını karıştırınız V€ arken cildinize masaj yaparak — Billür sürahi ve bardakların nası ie nasıl yıkamak lâ“ etede bir kaç def e yumurta kabukları il kesilmiş sünger yi al Iâve, etmeli, Güzelee çak kaladıktan sonra ii ie bedi a çivit ataj a kadran sonra yeri suyla çal malı, rahi parça parça su il En basiti de şudur! Sürahi içine tf atmalı üzerine su koyarak £ yıkamal& Bölüm temiz le çalkalama! iz IZIr! rta murtaları içine atarak suyu ateşten pi riniz. Dört, beş dakika sonra yumu" lar hazırdır. ——w Re m it e e e b. len de e vak ie