17 Ekim 1933 Tarihli Akşam Gazetesi Sayfa 8

olan skar Sahife 8 Gençliği: muhafaza etmenin birinci şartı atımızın — vi — . m in, g ile Hay geçer. liğin u at uyku herkes içi emdi Yalnız bu uykudan istifade edebil. mek için vaktinde yatıp kalkma| şarttır. Gece geç yatıp sabah geç ra, insanın haberi olmadan bu hal artar, işte geç yatıp geç kalkanların se- hayatı cilt e ve emye için sarar Halbuk abahın serin ve Si nie vücut e e bir gıdadı icuda Sesli pi uyku gec saat li sabah altıya Jai antlerde' üyrmak ise ii vücudun iyi bir nra kışın su da her taraf pedi ral Yak ak be yerde uyumak kümesine ve yüzün hala se- l Yatağa yakın olmıya; resini açık bırakmak en doğru ha- ekettir. Uykudan istifade etmenin usul- e Mer Sabahları yataktan kalkmanın da ne gibi şartlara bağlı öllüğdeni diğer bir nüshada bildireceğiz. Fırında köf köfte a kıyma, büyük ii dilim e içi, bir kaşık zeytinyağı, beş ya Sinirsiz il eti iki iie Pp yüz > Sakalı ağir irmeli. Tepsiye bu hari isek kadar âve ederek fırında pi- Sofra: ya çıkarken bu köfteleri yosto keser gibi yuvarlaklara im etmeli. Bu köfteler sıcak hag gibi soğuk iken de çok Sağa, sarmusak kokusu Soğan, saj di tırmalı. Bu su ile yıkanan ellerde hiç bir koku kalmaz. çel la akar, İpekli olsun, pamuklu: olsun kadifenin bu sene pek çok giyi- leceğini y m z büyüler için çocuklar : için de kabul edilmiştir. du değil, Yıkanıp ütülenmesi pek kolay olan çizgili pamuk kadifeleri ço- cuklar için en münasip olanları- Resimde görülen - modellerin p hepsi çizgili pamuklu kadifeden I den “yapilmiştir. Elbisenin bütün | e ir, ık gri kadifeden elbise NE kolları kırmızı ekose ipekli ile miştir. 2 — Yeşil kadifeden yapılan bu elbisenin yakası ve kuşağı be- ve kuşağı gri ve süslen- ir inekiileridir. a Manto vazifesini. görebi- len: bu elbise kahve rengi kadife- i süsü çizgilerin düz ve ters ko- nuimasında ir 4 — Bej rengi kadifeden kos- tüm tayör. Kuşağı ve deriden e ar, Bs bu RM — çizgi düğmeleri z kadifeden yapılan gilerin enine ve boyuna konulması süslemek- » Yakası ve kravatı kırmız | tedir ipeklidendir. Eskimiş, yırtılmış, ma yahut bir kazaya uğramı örtülerini atmamalıdır. tamir ederek eskisinden daha gü- zel bir şekle sokmak kabildr, Sofra örtüsü, yırtığının veya —— şekline göre tamir edil. Bunlar ür e görülen iki model ta- mirin nasıl yapıldığını mektedir. Eğer leke veya yırtık köşeler. de ve etek uçlarında ise 1 nu- göster- marada görülen şekil çok güzel. dir. Beğenilen renkte: keten ya- hut ze çal bir na * mi irt köşe pi li ve resimdeki ki şekilde, iliş. tirmeli, Bu parçaları ve bunları ALi vi a hatlar ajur olarak yahut başka bir işle işlen: melidir. Örtü tamir edildikten sonra peçetelerin köşelerine de renkli ketenden birer parça unutmamalıdır, koymağı Eskiyen sofra örtüleri Örtünün “iii zaman renkli mi bir e köşe bir parça keteni sofranın ortasına, eskiyen yerin üzerine yerleştirmeli. Bu parçanın ya- ma hissini vermemesi için ayni kumaşla örtünün etrafını çerçe- ommei (No. 2) i kumaşı örtüye, muline al pa ma ile işleyerek “e ire rinin Sirel e renkli m ölüm, Bademli tatlı Hafif ve lezzetli bir t Altmış iki buçuk dirhem iç m, tanın sarısı, dört yumurta aki a li mlerin iç kabuklarını da elli geçirmeli, sonra makineden yahut havanda döv meli. bir tencereye koy! e karıştırmalı, sonra rak karıştırmalı. Unu az: koymalı, iyice karıştırdıktan sön- ra çiçek suyunu veya kirşi kat- malı. Ayrı bir kapta dört yum kö ini nın akını üzel sonra hepa salan Hep ayni iarafa çevirerek yavaş*ya- Yağlaımı ş tep- vaş isem dh in dlreiei Cildin ae muhafaza et- mek için çok faydalı ve basit bir ilâ Sıhhi sureti Boğaziçi (5. > 1 — Boyunuza ei kilonuzdaki beş kilo fazlalığı şu suretle, sıhhi olarak kapri iz: h kahvaltısı, Bir dilim francalayi £ MİM LEE e fake taz Çap yemeli. Arzu lerini meyva da yiye“ bilirsiniz. akşam yemeklerinde et, bar hut iz dan yukarı uzatınız. Sonra: kollarınızı öne alarak bir tarafa tutunmadan doğ- rulunuz. :Ellerinizle “ayakla; par maklarını tut hareketi yaparken bacaklarını ayaklarınız katiyen kı" mamak ik günler pk zor gö” “rünen ve arekete çabuk alı") garsınız. l — Bplerımızi papatya suyu ile yıka e baş'yikandıktan sonra galkaladığınız suya iki limon e İriTSANIZ. 1 mia yumuşak ol Dökü! saçlar Size eği edeceğimiz ilç vkalâde tesir ki Her anede (bulabileceğiniz (a borandi) ismindeki bir rr zi apk ından alınız ve saf ispirto içinde bi hafta kadar bırakınız. di U günde bin bu ispirtoyla RE N N ir ki a ie köklerine el yapıni zaneden lin e gram zeline içine gram (chlorydrate de pilocarpine) karıştırtarak bir pomat yap” mız. İki günde bir, friksiyondan sonra pomatla da köklere masaj yapıl tığına, ve yeni çıkan saçlara siz ii şaşar” caksınız, 17 Teşrinlevvel 1935 2