vücuda lâzım gelen dik tuta, öğr e e irana için biraz cim. | rek peni ii ikizi Me vü. Bastik yapmak lâzımdır. Burada. tav- | cudünüz dimdik olduğu halde, arka, DUR siye ettiğimiz bu kaş ir Vü- | ya eğiliniz. Bu hareket yürüyüşünü. #ASİ © cadunuza lâzım gelen canlılığı ve ze recektir, ket; yatınız. Dizlerinizi kaldırıp ayaklarınızı düz oy Ağır ağır ba- bele kadar eski yem rini bark yaparken iç 3— Başın duruşunu düzeltmek için: Başınızın dik durması i çi sırtımızı düz Üs lâzımdır. “Tavsiye ede- ceğimiz hareket çök orijinal ve fay. dalıdır: ke diz yayınız. mm h Kadın sıhhatı | — mmm 27 Haziran 1945 Gi. aran çevreliyen pane İn hemen hemen ,kalde olmuştur. Her odanda bırakan yukarı kalkık saç bi. ne olursa, bu Yıl, boyunuz, önseniz. e v düz <öliirat ve: ihtima, erler. Bil | Mi demek değildir. . Bilâkis, aynanın | cimleri “terci ediliyor! * Dökük'u saç ve kulaklarıma ee imei e e mann ulu Si ye. | karşısı İp saçlarınıza, gideceği | | Burada birkaç saç i veriyo - İsi “Banda eldi. Artik günün | ig vi sein sbseye uygun | lara gelince, onlar da hâlâ şir | ruz, Bunlar günün por mat içn — amm örn Kadar il er © şapkasız ii Ksm minde le e e Bu-sene | bilhassa bahar tesiri çekli | bur iye Beğen - Bu hareketi on defa'tek pilin; serbest bırak; | moda olan saç beli çe değişik | elbiselerle. Gece davetleri için im le model © onlarla meşgul Bilali Bİ engindir. Bilhassa enseyi mey- | buklelerle süsleni imiş biçi leri | - e ağrılar vı mal Bunyoda 'on beş dakikâdan fazla kal | 6 — Şekerli geyler yememek. Be e mayınız ve hemen bir havluya sarı - | 7 — Tuz cağınızı amme bu in ağrı alarm giriniz. Vücudünuz rahat | Bu yolu şu şekilde taki pedebilir - ya bir soğuk a veya siniz: iç uzuv erene yapım ileri Tedavi maksadile deği de «| İlk gün: Öğle yemeği; 1. wskarmda ee e ir kadın "dok | nak için A girmişseniz' 35 de. | pişmiş 1 domates, yarım ma. gör alar bir sıcaklık kâfidir. Vücudu. | Ful, 1 salatalık, 1 meyva, 1 fincan ge - bayanlara ağn dindir. - | nuzu hafif hafif o UZ, bu sizin için | K* say. > elem yaptı: faydalı bir masaj 1 ; a ren ayal sıcak giye 50 | duşları anlak gok mcak havalarda haşlanmış 1 domates, 1 mey. e Kabil ve 1g cmd su doldurul yapınız. Asabinız bozuken lik duş 1 fincan şekersiz çay. dal Şişe, sobada ısınmış ve Balya size iyi gelecektir. Üçüncü gün: 2 yumurta biraz haz pi sağla bir kiremit ile acı | SZayıamak, için izakç yek lama sebze, iki domates, 1 krema, 1 ii letebilirler. KADRİ İ Zayıflamak için bag mâyve, 1 şekersiz kahve. e ui p:iştirabaksetesek vize ri suni Mek teğkirdir. Ma gün: Yarı kızarmış pi- vi i ala ada | e bir sebze, havuç sala. i Denta anyon in yasaktır. çe, > Şe akla mayıfinta caktır. e şekersiz bir fincan kah Derhal soğuk alı iz ki buda > ne bilâhare her sek MN r-ağrı | 1 — Mümkün'olduğu kadar ekmek Tam yemeklerinizi de buna uydu il luğu ve duymanıza. sebep. olur. Şök UZ. Sabehlarr şekersiz bir fincan 3 Alacağınız His Soler aspi diğeri i #öyerden Ye bam veya çayla bir 'dilim pasta - sayi a sima a ; ve emelinde —..i türdeki ekmek yiyiniz. Hiç geker - ” Maçlar 4 ii gelir, Konya ci sna haşlanmış | mayınız. 1 kaynamış nane suyu ve çay ei sebze ve taze meyva. yemek, Bu program birkaç günlüktür ve er : CİLDİ | a Unal bir defa olsun bir kadın Çok su içmemek, Zarar vermeyecektir k aka ———— .... dâ derinin “ bakımi | ırmak 've m yetiştirmek - da. ar ve tedbir elmadan derhal . m rem Sağl is yoruz. | ha zap e iyidir. iracaat ve zn di sâri hastalıkları deri ina zeldi kleri zaman, ekse- | Sancının se baştan mi g3 ii vasıtasiyle aldığımız ve cildi antisep | ri li. mea soğuk Su ile | lunan bir hastalık lal “ 16 tik “pudralarla, bunün -ö- | silinmeye rıza r. a KADIN DOKTORU ci Düne geçebileceğiniz; cild yolu ile g“ hiç teblik ee gibi, “ da alabileceğimiz ve cilde Yapılan. | cuğun sıhhati için gayet İM Banyonuza dikkat ü hususi iile zayıflayıp, şişman- | Çocuğun edi Iu Myacağımız hep yeni keşfedilen haki soğuk su yalılar da son derece taİh renk bi katlerdir. da tüylü bir havı ri ince BAE eek Uçuk cildlerinin “de “a ik “lk müdafan battı; gibi telâkki edi | va, kokus Yakalarda ” e mesi kat'i surette | | tc pudi Kketimei ei im, die. biçimde ii doğduğu ri vücüdünü içini ve rar bilha ssa kollarda za likler giyildiği takdirde gü- d Yer tarasiiin “iç kat ince ve gev ru, değildir. alı nün her saatind. lebilen şık komj ö okunin 5; yünlü sinide örtük: ve yesin tedavi için -kullg- | recelikte. alacağınız banyo sünnainda birçok yenili ler LK Ve " e “ 3 yâr. «Tik birkaç | ün, | nn. Göcük ye li kalkankan yüzünüzü ara sıra serin su ile yıka- ösieriyor p ve elleri açık bırakılır. | koltuk altlarından, e kulak ar- | malısınız. Sg Kısa bolerolar, ince yünlüden veya Sonra : yavaş, değer sy lee kalarından terini rağ Biz tipentie a yete mn m ipekten düz. biüzler da çok rağbet p arılmalıdır.. “Öyle | sil , : “ bir ay.sonra, 20 derece.hararette | © Çocuğun cildini Kvetlndirmek evvel hazım, işi tamamen, bitmelidir. | * Bü mevzu otrafında ne kadar ya. | görmektedir. Sade olsun, fantezi ol. bir. odada, çoci bütün elbiseleri | ve soğuğa rm Ee Lee “. ik kadar ayak | ve hatta astım ma, in has. | resler iyi gelmediği takdirde dokto- | da hakkında ileri rl GN niş pileli eteklikler giyiliyor. t ları ve kolları ile serbest hareketler talıklara İli nü nukı ee etmesi lâzımdır. artık temelleşmiş, sağlam (kaideler : müsaade etmelidir. Bu on | met hazırlamış olursunu Geminin biraz kan da | haline gelmiştir. Modeller. arasında | Yakaların Mr alam de» / hiçbir ou ha-| ediş NOK nn annnenin çok | gördüğünüz yeniliklere temas etme- | gişik. gem m : va sim e imilkmenin 251 | e gasyan | ören davranmam en len geçemiyeneğiz. e O pa yakar Tetik cildi yavaş ağ doğ ğu yan e üyüikçe Si küçük Goca. ila talihin” dan — Daha nis idiği gibi çk z 2 deği el inne alışmağa baş e ra nisbetle daha az gasyan ederi eyy mii Bakü Sel Sİ | siyeceğiniz el olduk, lar. İnsen cildi, kuru olmak dir Bebeklerde ise bu hal daha srk görü. | PU dene a. Belleri Mr' kat daha | < “ePalıdır. Öğleden sonra giyilen ; le çok fazla ŞE tahammül ede.“ elığı gükyanı intaç ettirebilir ço-| ir. Sut bir iki defa gas- | der e gelem ek in va 1 ince | “Piselerin ve gece elbiselerinin yağız bili at rutubet bu nmülü- | cuğun mutlaka hasta olmasi icabet yan etmesi pek mühim değilse de be. | iice ini ik ale ei lu, | *2Kİ81 ise biraz fazladır. pi azaltır. Çocuğun cildi ter ve İe-! mez. Tehlikeli olan gasyanlar, . ateş| bek «devamlı» bir şekilde gasyan ©. ii er kk hi sene moduhıh bütün dikkati kol balihurat vasıtasiyle daima kendi'ru- | ve 1, kabı vga ishal yapan | derse bir hastalığa tutulmuş demek. | #ster dök MM, MEÜ KUŞE lara çevrilmiş. gibidir. Şimdiye kader tubetini ve: zehirlermi havya ver | g 1 gibi gasyanların | ir. Küçük çocukla iin önü tarım emrin a Kİ pu derece değişik kol biçimleri tesa. mekle iken, dışarıki: havada yüksek | edat, ei ie başlangıcı! olması | nü almak oldukça güçtü ği £ edilmemiştir. Kıse, yâr ; derecede rutubet ile karşılaşırsa; vü- m vardır. Çocuğu gasyan > a büyük çocuklarda bir iki Etekler; geçen -senedenberi. bir iki | uzun ve bol kollar görüldüğü gibi he j Şadünlr hararetini muhafaza etmek için “dilini bir'kaşıkla bastı r- ee DR ğa Çİ a çk vi ya ! e geker. Çocuğu soğuk ba- | manız kâfi gelir; len sevinsek azdır, otun sinir zaman diz. isk örtülü KR »lbiseler de görtü ; vaya. alıştırırken aynı zamanda Hasta si vi ise ve İs : va liker Ya ei vi: i mümkün — olduğu kadar 6x gösyan Ma masi ihtimali" vardı * palarının. smaydana çıkmam ne | iyor Bu enanin pia oldu ” , e eteklerin bi- ç mana, dikat edin. Rat ei etmeniz sağ Çün |“ Sihir çar bazıları beğen. arş Bu eme va nn | gu belde çok pi i olan bir aksamı. n in ol | y, ra ve vi havalarda Küçük « ço! kü çocuk ishal olduğu 4 esasen | gredikleri bi en ayinda yle ban a hr iaşsdia mii Az üzel bi gukları açık havaya çıkarmamak de. vacuum ğu zem dan Muya kaybsder; bile güsyün'irler Jem m styla Ön ene b. Yaz icin güze NR | ha mi bir bu miktar faz- İ ket biikkte siz Miken ani ld. ğ mizin kısa kollu gece “elbiseleri antalon Güneş banyosu da. tedricen yapıl - | deli mi tk ie miktar sü - bilir. se dan © vermemelidir. evle e A hair ği ve mod pi ii “Önce die e © ayaklar gü | dan iahrüm ka ri zi Büyükler Ki halli” Gözel? ali işittiği Veya yi sarı gilk. röngi, sâlkimi çiçeği ven | *< ia Bere seri Beyaz ince yünlüdendir. Üslü mavi ve bırakılmalı ve asla kızarınba- | de olsun, küç m sun sancı ve bir tlâç eli mec iii kaldığı |-gi/ eflâtün, çini mavi Elm dir. Çünkü bu eldivenler e yünlüdendir. gı başı Ör-.| ya kadar güneşte ulama Bir çe Veren 'gas; ci ma eğin da kolayca gasyai — da en çok kullanılan renk mavidir. si ver piki ii tan güzel > kapuşonu vardır. Son sari çocuk ıklarında, kır- yea dize imi Hastalığından Umumivetle bütü, işin Bu er nevi tesadüf | di olmanı dahada derece gik bir modeldir. Yalnız beyaz | mizılk ve lekeler güneşler yanmış en gelebilir | ride “steak” kömpresler ii ediliy mtolarda, tay. | 9X olması icabeder, ) olduğu ça toplu bayanlara ia “e ie çi Gİ Bu da, güne. | Bazı sinirli bebekler © APA sifa | de ama ağn bir plt yörlerde, hepsinde umumiyetle beyaz | * Şapka giymek kirişi yoktur Maamafih ve rengini. d bir mukavemet, verdi. | gasyan ederler, Çocuğun karnına a. ie Perl hiz ve sicak'si kompres. | ta karışık olarak 'küllanihyor' “Mavi fakat mutlaka isterseniz vu. rek aynı pani pe al i ki rir. ti 'aamafih, çocuğu gü İ cak su: Kompresleri yapıldığı takdir İrt ada mezse bir Ml müda» * çiçekli"emrpimeler de revaeta aletler, tüyl mel en süslü kü » tap, eşe birakip yakmaktan SOĞUĞA alış- de gasyanın önüne geçilebilir. Komp. halit e vardır, Bu sene'çok moda olan * kısa bol | :ercih ediniz. h,