24 Nisan 1939 Tarihli Ulus Gazetesi Sayfa 5
24-4. 1939 HAYAT ve SIHAT Şişmanlara hareket m lee ki şişmanlar sevmezler. Balear Bir de İsveç usulünde jimnastik hareketleri şişmanların. ULUS Çocuk Esirgeme Kurumunun bir yıllık çalışmasının bilânçosu yam bükül di i ta gidil. yerli meyi, sikleri yerde rey Dim ten ziyad. ber “par mn bie defa, Hej i dakika. Bunl Bundan di mekle ee çi oturmaktan ka iddin edenler de e öyle. Fakat kürek tur. Şişmanlık iri sok yes) mezsâ fayda vermez. di : tiren işlerdir. Tenis ile terlet- eskrim slm terlet- letecek | zaten su şişmanı mesi tehlikeli olur. Kel da ln li sının b: üzerinde terle- i şiş-| mesi manlar, yoksa şişman olduğu için) Görülüyor ki hareket bahsinde i hareketi 7 Tavukla y dal i öl di Pek yakın vakte gelinciye kadar, | ter ki Mağa zlar eritecek, vücudun. suyumu gi ikartacak terdir. yediğimiz yemeklerdeki albüminle yağ ve şekerin ettikleri kalori ber. Çarşı sın ie bek taşında terlemekle hare- amı-| çinde 310.045 yav > aynı kalori sayılırken bu işi ke- ruya muhtelif yar “| dımlarda * bulun - | denilirdi, bu adam hareket aniyasa. Yalnız terliyen yağını m Yukarıda X yediği y eritir, vücudunun su; çikarer| bu © yardımların i ler birikiyor, iareket ederek (terliyen vücudu- ski ve ma- e Fal kimyi nun zehirle, x birlikt. e hiyetlerini anla farklı olan o üç türlü gıdanm hasıl | Bu fari ar tecrübeleri; ii gektik ve ettikleri kalorilerin de sabittir. ar farklı oldukları, albü Bundan başka hareket “etmek; | a karşı göstere m yağ kalorisinin e zi rermese bile ii e yan ia al ziyade insanı i lal Lamy e balım gm mani | yaralama ii en rita vatan yavrularına Şişmanlıkla şeker hnstalığı da biri-| alen dalı şekil > biribirinin yerini tutarlarsa da bu , Hareket e- len vücut şeker kalorisi balsmesın i de oturan iki kardeşler sisi, Şir de intikal de - İğinden — ven ai sak şekere çevirir, hareket devam ti az ber ki şişman adam 'azlasından hare-| k laz ii tırmanarak teri yam iz bulunmasa bile al lerinin kapıla kurtulur, anl 1938 Yöyndü amel Çocuk Sayısı; 310,045 , — Ah, gene başladı! derdik. Rahmetli amiralm asil ruhundan £ Cima, Fakat, mz ies ve li bü- tün gayretleri in sahi- i olan Kalsilikakiz. a er bir saadete, d. bir refa- esaslı a EL gayesine matuf oldu- ra nasıl idrâk ke yeni V. mak pek kolaydır. ul- Fransız Ziraat Nazırının azifeleri Paris, 23 a.a. — Dün akşam neşredi-| , GA. dirdil “İbâlinde gerek Fransa'da gerâk'dehtiz im Mk 3 etinde yat 5 ortası fikirde adele şiyman- ,(,, Yrm hareket 'sdip etmemesine ka-). ç in Mühendislerin bayanları 52 çocuğu ve onlara neşeli bir gün geçirttiler en Nisan Çocuk bayramının neşeli ve sevinçli yi biri de Zislsaale Mühendisler bi e » mühendislerin bayanları geçenlerde “İübendiler Dün Mühendisler Birliğinde Fr0nsız Nafia Nazırının çocuklara bir ziyafet verildi Varşova ziyareti dikleri ba ımız sözü ui ifade olunan çak Haftasının, kimiyeti milliye bayramı gün başlamasını bir tesadüf eseri san- ık gi j örliği rim z- Varşova, 23 aa. — Buraya gelmiş| Mamai tir. Nitekim, bu ana- olan Fransa dai a nazırı Dö Manzie” neyi lışanlar yarının zama» 1 ıklarla milli hâkimiyet 'n ziyafette bir 5 söyliyen pek haklı olarak, en Kamaz nazırı demiştir ki arasında, sıkı e bulunmasını iste- İunmak, ne de tahrikât yapmak Sl denedin. Hi Die küçüklerin mr güzel «Şişmanlar: a hariket tavsiye © 'denler le; hard siikeedlişi le sa» visi” tesis edilecektir. 'umumi iaşe ser- mıya m yar mşldi enin fayda vermi; “ile ili Ye mi çi şey mezdi. Fakat, d 3 Bayanlar kısa bir zaman içine Si mera Sapa da Fransa'nın bura- di nn zevkini ve neşesini yaralara yürüm, ni haber a en fay- da bulmak içi Yedi ei gidecek Tender bazlı tır. Daha Hayvanlaşan insan “La Böte Humaine” Jean Gaben - Simone Simon Dünya sinemalarında aylarca devam eden Zola nın büyük eseri ktep çocuğuna dün birlikte el - a burada bi söylemek i için geldim.,, kalabalık ir çocuk kütlesine du. emily biz rm hissemi » ;0- İrindeki son provalarını rek noksanlarını ikmal ediyor rise vazifemiz vardır. Bu vazi- türk bayanlar gaye uğruna çalışan şefkatli k fakir çocuklara yi um inde üzere Çocuk Esir; Kuri müracaat etmişlerdi. “çoğu uk LE e ğ p neşeli geçti. Çocuklar çok neşeli bir |" ya manallim önül ağ elli v4 bab; am bahar galası olarak saat 21 de kuruma mektepler dem een | kir çakra yardıma Mapma, re kendilerinden fazla yaralar Yasi U LUS Sinemasında zalnf veri ke yerme eziz lori PR A İşte dün sabahtan beri 52 çocuğun | “e vere hafta değil, bütün — bye Gaba | ları devamlı bir bayram 2 salonlarında hemen sülüp Asri ise ve Aşk Sirli ime RL e ii çe İlme 4 Sor. | emme haftası, yakma ii Şarlo Nİ cuğun eğlenmesini temin ediyordu. e bağ e alı i ne hale ge- TI: 2193 Elbiselerin ve Eş goğumu tiren bu ai Şalışmaları cemi- sıdır. Nasuhi BAYDAR . . . İçimizdeki şeytan Tefrika No: 22—Yazan: Sabahattin ALİ yaşmda bile olmadığı halde yarı ağarmış, yarı si ni külmüş saçlariyle altmışlık gibi görünen bu adı mın hiç de basit bir insa: ok ii muşta, Kendine mİ m isa hüküm Mm Ni RA e ve hâlâ meki in valmsdrdar il arasızlıktan filân değildi olalı ve bil sak Rİ kalk girileri bu günümüze (nin de ihtiyarlıktan çenesi düm Kimisi e Her hâdisenin insanı eğlen. Hepeedik edip b düşmüştür, benim gibi rin > sari e ki ieymi ia konuşmaktan çeri bir zerk al etin kendi li id olduğunu tliğer, ir nöbetlerine tutulur, halbuki b iç birseye i İnanmamal unda muta emre hareli ii e bam hanım snür nöbetlerine tutulu, halbuki ben bik gbiydiler. Yalnız Hafız end, belki de yaşan ne böyle masallar uyduruyordu. ralığında nasıl hide am Vie e ri iş a. rett Efendi onu ciddi bir yüzle dinledikten giydiğini, e gi a dili çil bl İn rn da kurtulmuştu. Bus bay lam a vi çe nasıl dolaşıp anlaşılmaz bale geldi iye Maple nmından başka bir gey istemiyor. 7 Sele, iz senin çağlarını geçir e üştüncelere dalarım. Hayatt: şi ayrete m bir tabiilikle tâbi değildir. Gerçi We ei telle, te mezi çülmede, b big ezilmeden, şini bırakmamalı. Araya samak soğukluk yi mi lim dedikli Gps Ömer bir türlü akıl erdiremi- kabili. kalmaz... En tereddüd bile etmeden cebinde ne varsa ee ve çek Hirie, eş en Di nasıl bildiğine fazla vi muayyen ki Yaştan sonra insanları ye Bazan ocaklar kitap parası a çok ker, n ço ü 7 hi Sole KO yerle yerinde idi. İnce gümüş kenarlı mekten uzaklaştırıyor; Bundan minen mecbur malak fakat ötekilerin dördü de kız, ikaragi yk ibik eri ai çalışır, bi o. aileyi ağlamaktan ban iel şey gelmiyor. Ben Ömer yas iz masasında beş on dakika otur. rel rim işle gibi lap filân girmeğe bak, gençsin, ee olr arı karşıma oturtuyor, kitap dedikleri şeyin lü. duktan sonra kalktı, Hafız'ın odasın. çinde a insanı as alıyor > hi ii daha bi lu. Bütün hareketleri Hatıralara dalmış gibi bir mikdar ii Hamunuğuma dair vâ: > üm: Derler zihninize vii bir. si ari he gin söy a endişesi ve hiç bir şeyden korkusu ol. sonra Ez e alya Tİ li k i ibi açık ve tek münalı idi. H e senin gil ın arak, öy asi eyi e adam gil di e ŞİR is ilem ie ileri gördkçe Bien e em e ğiyakm açmış, gözlüğünü indirmiş, işimden Mimaki de karısı ela ty Makel ürü d h l uğraşır gibi yn buruşturmuştu. Ömer Aldığı İdin ay bee yel pike e eğme ir Küçük evlendim. ikmak için ark ünce başını ME ka alandı. i lik ğı zamanlarda Ömer b rl öldü izüind. iş şikâyete kalkmış, aldığı paranın hiç hir den bi PIj I k kli ie Pp zanneder- emeği nerede yiyeceksin? beklersen beraber in a tapma annesinden kırk kalan bir kaç kı 2 a ler. De Yaya bee sar, kimisi ihtiyarlı. rl Tea gidelim. İçim sıkılıyor olmağa bile yer aç Hranın elbiselik birkemaş itekrar bir memuriyete kapaklandık, yeniden ev- ma ve tecrübesine dayanıp böbürlenir; kimisi es her halde işleri; a bir e çekik ve karı p gidi kide m nedyim diye öğünür; kimisi ilerde meler ola, er. Hepsi ye boşu- sizler Göka altı seneden) i beri fakül ettiğini söylemişti. Halbuki derste devam et yoruz. il Ben şu- n. İsaıyaram ki, üç buçuk günlük ömrümüzü ken birden mahiyetini Sali APA CRİAŞ bu makine- | (Günlen | Çocuk haftası iğ; Sl
