e geliniz, Jon Çok şen ve nazil “le kaplı locasında kabul etti, Cilâl saç. darı iyi e e aş verişorde: e ,cimnastiğe bayılı. rim, , ben eaina, ata, gol taparım. Kendi töyya. zemin ei da yapıyorum. Böy. tomobiline bindik. Şimdi m bir yüz. le o beni isticvap etmeye basladı: niz, aziz oi Benim onlara bara büyü mpatim vardır. Âdeta se e hareketler ne güzeldir Mani De ül ğini muhafaza du görüyor ve e © — Güzel olmak istediğim müddetçe beden mz e imkân. Buzdır, Sizi hayret kan bu vücut elde etmiş a «oluyorum. Bununla işi pek az cim. . o Demişlerdi. Fakat ben tiyatroların ve mastik yapıyorum. Çünkü her gün yap. © stüdyolar paylaşamadıkları Tovariğ. tığım de tutuyor. Çok yorulmaktan da kor. .karım. Evim kırdadır. Bilseniz sabah kadar eğlenceli, ne kadar hoştur. Müzikkolden birlikte çıktık. Yeki üzerine, kendisinin idare ettiği spor 0. / m ize çin, perde arasında locasma sokulm: bkm bulmuştum. Daha ilk görüşe yalı günleriyle. bent olurduğum yere dikelim çok ince bir zerafeti e al öte e le die lerime cevap vede yumuşa., pıyan ıncı yirmi dört saatini anlatıyor “Güneşin ilk ışıkları içine jlmnastik yedir | dığını gördüm. *r,, lari ağzında geveli. ndisine m garip ve güzel ordu: sanane diyordum, . n, ben her sabah bunun için sant yedide kalkıyorum. Fakat çok yorulu. Sabahtan akşama ki: müthiştir. Bu. zmek k, golt, b mayer m ei rım! Bunları yapmak için vakit bulan. lara RMA ne bir kadın için pek lüzumlu şeylerdir. Şu ii m etmeliyim ki bu artist. lerin güzel 4 aihanbmki çizgilerini güzellik nie sarar giz tatbi. aramalıyız. Kendilerine e lame yelda Sivastopol ve Korney kayalıklarındaki > — bunun m itidali aşmamak şartile gi ya normal bir ihtiyaçlı eş bap gres Eİ yi EL win acılığını kapalı hava pek ön: 2 er tutmuşsa da sağlık yardımcısı olduğu şekilde şiddet ve kudretini tadil bri gn ii gençler hi rai il izin ifrata vardı- bazan da (güneş çarpması) gili ve normal insanların e yapabili iklarla. issedebiliri b ze ayal ei DE dığı gibi bazı hastalı > 2 sö zi i karşı icap eden tedbirleri al- sümer ında fennin çizdiği hududu geç- da işine yarar. Daha doğrusu İ mağ için güneşin fayda üzden bazan güneş imanlı İde barakeş; akıs güneş bazı hastalıklarda şia ve Tini pek çabuk unuturuz. Kışın yeli fayda yerine zarar devamlı şekilde itidali aşmca Fici bir rol oynar, f gok ledi ğimiz güneşi ei görülmektedir. Güneş tedavi ve vücudu & tipki bir ateş gibi yak Netekim cild ve bize tüberkü- | , kemik ve mafsal tüberkü- vii bazı hastalıklarla mal r da güneşin şifalı rolünden imi; ederler, Bu gibi hastala- ra güneş banyosu tavsiye edil | mişse usulüne riayet ederek yap. maları icap eder, Birdenbire uz- ei Giz şiddetli sıcakları. ildi elimize geçirince pek çabu i har, mi keriz Pak mmm gok aldanmış oluruz. Biraz daha ince e ii em şi kı havalardaki sinirle E Gi Pal hava i havayı mu: ğümüz gibi bir mebzecik de an- b > Kip in ttk, da, gok Böyle şeraite riayet etmiyerek sas, ri vk indi alli ğ gibi havanın rutubetinden de müteessir oluruz. Hava güneşli, güneş bal yapmaktan vaz muhitin hararet derecesi de geçtikleri görülmektedir. Bunun b kemi için gelecek sayrda da (güneş ye, ve şt çek ger ve eek | banyosu asi) yapdır) bunu ane eri. cağı. Mu yene bize güneşin ii Dm lerimiz üzerindeki faydammı pek ' gör Hele hava e bi meş siyası girmiyen odalarında da küf kokusu hissederiz. Vek